金句:生活的本質(zhì)就是這樣奈偏,你想要什么,它偏不給你什么郁油。擺脫這個死循環(huán)的方法只有一個——給我什么我就用好什么本股,積累到一定程度再去換能換的東西攀痊。要不斷想辦法運用心智的力量去識別那些死循環(huán)和惡性循環(huán),然后再好像不可能的情況下跳出去拄显。出者存苟径,困者亡——《把時間當做朋友》
總學習任務:
14節(jié)精講課
6節(jié)時政熱點課
每日時政——每日一練
1萬道真題——200道每天
我們必須處理未知,而從陌生到熟悉躬审,就需要花費時間去學習棘街,這個過程無法逾越。
做任何事情之前先判斷其熟悉程度(或陌生程度)承边,再據(jù)此判斷估算完成任務所需要的時間遭殉。
“你回頭看看唄,想想唄博助,五年前你在做什么险污?是不是回頭一看的時候,五年前就好像昨天翔始?道理是一樣的罗心,五年之后的某一天你回頭想今天,也是'一轉(zhuǎn)眼五年就過去了'......只不過城瞎,你今天覺得需要時間太多渤闷,所以不肯學,五年還是會'一轉(zhuǎn)眼就過去'的......到時候再回頭脖镀,想起這事的時候飒箭,沒學的你,一定會后悔——事實上蜒灰,你已經(jīng)有很多次后悔過‘之前要是學了就好’弦蹂,不是嗎?”
說話强窖,對每個人來說凸椿,其實都是“大腦重塑”的過程。我們每個人都傾向于不由自主地“扮演”我們向別人描繪的那個樣子翅溺,直至成為那個樣子脑漫。
抱怨的害處,并不僅僅在于浪費時間咙崎,也不僅僅在于那樣會暴露自己的無能优幸;它真正的害處在于,它會讓你不由自主地放棄掙扎褪猛。
抱怨的害處网杆,并不僅僅在于浪費時間,也不僅僅在于那樣會暴露自己的無能;它真正的害處在于碳却,它會讓你不由自主地放棄掙扎队秩。
一定要想辦法不時做出令人敬佩的事情,這樣就會有人主動找你做朋友追城。
“贏得尊重”是最不能急于求成的刹碾,也絕對不可能靠“臨時抱佛腳”實現(xiàn)。
尊重只能靠積累獲得座柱,這是鐵律迷帜。
痛苦就是這樣。一旦我們學會在痛苦出現(xiàn)的時候運用心智把自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他地方去色洞,痛苦就幾近自動消失戏锹,而且在它被我們重新注意之前絕不會回來。
專心做可以提升自己的事情火诸,學習并擁有更多锦针、更好的技能,成為一個值得他人交往的人置蜀。
學會獨善其身奈搜,以不給他人制造麻煩為美德,用自己的獨立贏得尊重盯荤。
生活無法徹底回避比較馋吗,但是,無須比較就可以獲得的快樂和幸福也同樣很多秋秤,只不過它們常常被人們忽略宏粤。于是,無數(shù)人花費大量的時間去追求必須通過比較才能獲得的快樂和幸福灼卢,而他們最終獲得的绍哎,只有更多的痛苦。
其實鞋真,比成功更重要的是成長崇堰。如果“成功”是與他人比較的話,那么“成長”則是與自己比較——今天的我和昨天的我涩咖、明天的我和今天的我之間的比較赶袄。后一種比較顯然比前一種對個體來說意義更大,也能夠帶來更加踏實的幸福感抠藕。
逃避責任就會帶來輕松,課那恰恰就是“生命中不能承受之輕”敖А盾似!
列表一旦開始運作,就一定要堅持到底,一事無成的最根本原因就是放棄零院。開始行動之前要先判斷列表所代表的任務是否現(xiàn)實溉跃。如果確實覺得自己能夠也應該完成這個任務,那就著手去做告抄,而且一定要執(zhí)行到底撰茎。
我在做任何事情之前,都會嘗試將要做的事情的整個過程在腦子里預演一遍甚至數(shù)遍
在復習備考的時候打洼,最大的挑戰(zhàn)就是能否高效率地將知識點轉(zhuǎn)化為持久的記憶龄糊,這也是整個學習生涯的挑戰(zhàn)。