有些小我在無法得到贊美或推崇的情況下娶吞,會選擇屈就于其他形式的關(guān)注,繼而扮演各種不同的角色以得償所愿械姻。如果得不到正面的關(guān)注妒蛇,它們可能轉(zhuǎn)而選擇負(fù)面的,比方說楷拳,激起別人負(fù)面的反應(yīng)绣夺。很多孩子的行為就是源自于此。他們故意調(diào)皮搗蛋以取得關(guān)注欢揖。當(dāng)小我被活躍的痛苦之身觸痛而擴(kuò)大的時(shí)候陶耍,這種扮演負(fù)面角色的情況特別明顯。也就是說她混,過去累積的痛苦情緒會借由經(jīng)歷更多的痛苦來更新它自己烈钞。在追求名聲的過程中泊碑,有些小我甚至不惜以犯罪手段來達(dá)到目的。這些小我借由惡名昭彰和他人的唾棄來尋求關(guān)注毯欣,它們的心聲是:“請你告訴我馒过,我是存在的,我不是無足輕重的酗钞「购觯”這種病態(tài)的小我形式,只不過是正常小我較為極端的版本砚作。
有一種很常見的角色就是受害者窘奏,在這個(gè)角色中,小我尋求的關(guān)注就是同情或憐憫葫录,或是他人對“我的”問題的興趣——“我和我的故事”着裹。視自己為受害者是眾多小我形式中的一個(gè)要素,這些小我形式包括了:埋怨他人压昼,受到攻擊求冷,遭受侵犯等等。當(dāng)然窍霞,當(dāng)編造并認(rèn)同自己是受害者角色的故事時(shí)匠题,我是不希望故事終結(jié)的。因此但金,每個(gè)治療師都知道韭山,小我其實(shí)并不想要自己的問題獲得解決,因?yàn)檫@個(gè)問題已經(jīng)成為它身份認(rèn)同的一部分了冷溃。如果沒有人要聽我的悲慘故事的話钱磅,我可以在腦海中反復(fù)地講給自己聽,然后暗自神傷似枕,我也因此而有了一個(gè)身份:一個(gè)被生活盖淡、他人、命運(yùn)或是上帝不公平對待的人凿歼。它定義了我的自我形象褪迟,讓我成為“某人”,而這就是小我所要的答憔。
在很多所謂的“羅曼史”剛開始的時(shí)候味赃,為了要吸引并且留住小我視為“可以讓我快樂、感覺特殊虐拓、滿足我所有需求”的那個(gè)人心俗,角色扮演的游戲是常見的。“我會扮演你要我扮演的角色城榛,而你也要扮演我讓你扮演的角色揪利。”對男女雙方來說吠谢,這是個(gè)無需明說土童,而且無意識的共同協(xié)議。然而工坊,角色扮演是很辛苦的,所以這些角色無法無止境地扮演下去敢订,尤其是一旦兩人開始生活在一起以后王污。而當(dāng)那個(gè)角色面具滑落以后,你看到了什么楚午?很不幸的昭齐,大多數(shù)的情況下,你看到的不是對方本體的真實(shí)本質(zhì)矾柜,而是遮掩了真實(shí)本質(zhì)的東西:卸除了角色后赤裸裸的小我阱驾,還有它的痛苦之身以及因索求不遂而產(chǎn)生的憤怒。這個(gè)憤怒多半又會導(dǎo)向配偶或是伴侶怪蔑,因?yàn)樗麄儾荒軌蛞瞥銉?nèi)心經(jīng)年累月的恐懼和匱乏感里覆,而這些恐懼和匱乏感其實(shí)是你的小我自我感中固有的一部分。
我們常說的“墜入愛河”缆瓣,其實(shí)大多數(shù)的情況下喧枷,是小我的欲求(wanting)和需求(needing)的一種強(qiáng)化。你對一個(gè)人上癮了弓坞,或是說隧甚,你對自己心目中那個(gè)人的形象上癮了。它和真愛一點(diǎn)關(guān)系也沒有渡冻,真愛之中是從無欲求的戚扳。西班牙文是最能誠實(shí)表達(dá)傳統(tǒng)之愛的一種語言:tequiero的意思是“我要你”還有“我愛你”。另外一種我愛你的表達(dá)方式“teamo”卻很少人用族吻,因?yàn)樗囊馑季褪乔宄摹拔覑勰恪泵苯瑁⒉荒@鈨煽伞呼奢;蛟S這是因?yàn)檎鎼郾緛砭碗y尋宜雀。