當(dāng)你制定了讀書寫文的目標(biāo)啊研,然后呢御滩?
沒有然后了鸥拧。
往往有的人就沒有然后了。這些個(gè)計(jì)劃就成了海市蜃樓削解,成為了記憶里的念想富弦。最初還想著設(shè)法完成,當(dāng)時(shí)間過去很久了氛驮,不能實(shí)現(xiàn)之后腕柜,夢(mèng)想就這樣一點(diǎn)一滴的放棄掉了。
提出了目標(biāo)任務(wù)后矫废,還要有具體的方法和落實(shí)的途徑盏缤,這其中包括目標(biāo)的分解、自律自省蓖扑、時(shí)間和精力管理唉铜,等等。
李開復(fù)在給人們的2019年度計(jì)劃建議里提到律杠,在寫下你的各項(xiàng)計(jì)劃的同時(shí)潭流,要在每一項(xiàng)后面注明要實(shí)現(xiàn)該項(xiàng)計(jì)劃你需要完成的具體任務(wù),還要加上詳細(xì)的時(shí)間安排柜去。
任務(wù)的實(shí)現(xiàn)終究要落實(shí)到每天的時(shí)間和行動(dòng)上灰嫉,哪怕每天只能實(shí)現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn),那也是用愚公移山的精神為將來的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)積聚力量嗓奢,這也是一種成長(zhǎng)讼撒。
比爾?蓋茨推薦的一本書《看見成長(zhǎng)的自己》也提到,當(dāng)你要做某件事時(shí)股耽,不要制定目標(biāo)根盒、下決心就完事了,要充分利用周圍的條件物蝙、想出具體辦法郑象,讓你做成這件事。
問問自己:
我為了做成這件事茬末,要給自己定一個(gè)什么樣的計(jì)劃呢厂榛?
我要在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)丽惭、用什么方法來實(shí)施我的計(jì)劃击奶?
有哪些方法對(duì)我實(shí)施計(jì)劃有利?
……
明天一定要早起了责掏,先是六點(diǎn)鐘起床柜砾,鍛煉到七點(diǎn)鐘之后看一個(gè)鐘頭的書,然后去上班换衬。
可是之后請(qǐng)問一下自己:要怎樣才能六點(diǎn)鐘起床呢痰驱?意志力好的人可以一躍而起证芭,而對(duì)意志力不好的你,要怎么樣做才能保證自己担映,在明天6點(diǎn)鐘的時(shí)候離開暖暖的被窩呢废士?
此刻,我真的被眼前的這位朋友驚訝到了蝇完,短短的一個(gè)月時(shí)間官硝,身材竟回歸到原來的標(biāo)準(zhǔn)的模樣。
一個(gè)月前短蜕,自己還開玩笑的跟他說氢架,看你還有增重的可能哦。他正色說朋魔,不行岖研,我要減肥,一個(gè)月之后我的身材要回歸到原來的模樣警检。
一個(gè)月之后缎玫,我向他請(qǐng)教秘訣。他說解滓,其實(shí)也很簡(jiǎn)單,管住嘴筝家,邁開腿洼裤,既然下定決心要減掉,那就按照自己的方法來實(shí)行溪王。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)腮鞍,早餐午餐正常吃,晚餐不吃莹菱,如果實(shí)在太餓就吃一兩個(gè)蘋果移国。
關(guān)鍵在方法,關(guān)鍵在行動(dòng)道伟,關(guān)鍵在執(zhí)行力迹缀。而不是只制定目標(biāo)了事。
制定目標(biāo)只是第一步蜜徽,接下來的要考慮做的事情是:我該如何實(shí)現(xiàn)它祝懂?