把心沉下來(lái)

中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持原創(chuàng)分享第1549天阱持,約練1016場(chǎng) ,總咨228場(chǎng)魔熏。

? 早上七點(diǎn)給孩子送東西的時(shí)候衷咽,給孩子帶了早餐,孩子搖頭說(shuō)不吃蒜绽,我有事給你說(shuō)镶骗,上午你給老師請(qǐng)個(gè)假,回家我有事跟你說(shuō)滓窍,我問(wèn)孩子卖词,你自己能解決嗎?孩子說(shuō)我需要你們幫我解決回家給你說(shuō)〈蓑冢看來(lái)孩子是遇到了事情即横。

? ? 是什么事呢?孩子說(shuō)回家再說(shuō)裆赵,還得跟班主任請(qǐng)假东囚,什么時(shí)候打電話方便呢?在心里琢磨來(lái)琢磨去战授,好像是沒(méi)有打電話的勇氣页藻。需要提高主動(dòng)與別人聯(lián)系的能力。平時(shí)都是有什么活自己扛起來(lái)去干就行了植兰,沒(méi)必要麻煩別人份帐。麻煩別人好像跟我的性格不搭。很多事情都不是順著自己的意來(lái)的楣导,有的時(shí)候就需要去突破一下废境。這個(gè)心七上八下的。再加上孩子到底發(fā)生了什么事兒呢筒繁,心里更靜不下來(lái)了噩凹。靜不下來(lái)又能怎么樣呢?在這個(gè)靜不下來(lái)的當(dāng)下毡咏,來(lái)提高靜下來(lái)的能力驮宴,坐下來(lái)試著把心沉下來(lái),把眼前的事情一件一件去做呕缭。先把給老師打電話的時(shí)間定下來(lái)堵泽,打完電話看結(jié)果再說(shuō)。然后先把自己的學(xué)習(xí)一件一件的做了再說(shuō)臊旭。

? ? 在做事情的過(guò)程當(dāng)中練習(xí)把自己的心沉下來(lái)落恼,沒(méi)有發(fā)生的事兒先放在一邊,少想离熏,多做當(dāng)下需要做的事情佳谦。

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