今天是什么日子
起床：6: 40
就寢：10：30
天氣：晴
心情：一般
紀(jì)念日：無(wú)
總目標(biāo)：學(xué)習(xí)網(wǎng)盤(pán)課程媳溺，閱讀電子書(shū)籍
目標(biāo)分解 ：設(shè)計(jì)知識(shí)地圖
日常記錄：
7:10 英語(yǔ)
9:06 日記
微習(xí)慣：
微習(xí)慣1：每天早上6點(diǎn)起床憋他，不玩手機(jī)
執(zhí)行情況：未完成呆贿，
微習(xí)慣2-1：
搜集選題和素材
執(zhí)行情況：完成
2-2 整理素材糠亩，撰寫(xiě)文章
執(zhí)行情況：完成
每天堅(jiān)持尋找素材舌狗。
微習(xí)慣3：每天運(yùn)動(dòng)
執(zhí)行情況：未完成
微習(xí)慣4：每天晚上九點(diǎn)洗澡
執(zhí)行情況：完成朽合，
微習(xí)慣5：閱讀書(shū)籍
執(zhí)行情況：未完成
繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣俱两。
微習(xí)慣6：每天記賬
執(zhí)行情況：完成
周目標(biāo)： 復(fù)盤(pán)所有微習(xí)慣
人際·家人·朋友
學(xué)習(xí)與家人更好地相處。
工作·思考
工作從記錄和復(fù)盤(pán)開(kāi)始曹步。
金句
永遠(yuǎn)不要怪別人不幫你宪彩，也永遠(yuǎn)別怪他人不關(guān)心你，活在世上讲婚，我們都是獨(dú)立的個(gè)體尿孔，痛苦難受都得自己承受，沒(méi)人能真正理解你筹麸，正如沒(méi)人能真正感同身受活合。
順境時(shí)候珍惜，逆境的時(shí)候物赶，咬牙堅(jiān)持白指，人生路上，我們都是孤獨(dú)的行者酵紫，真正能幫你的人告嘲，永遠(yuǎn)只有你自己。
【標(biāo)簽】
??正能量 ??勵(lì)志 ??人生哲理 ??生活感悟
【適用場(chǎng)景】
適用于觀點(diǎn)文奖地。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體橄唬，成為孤獨(dú)的行者，才是最佳的選擇参歹。
感悟（有哪些地方可以提升）
務(wù)必養(yǎng)成早起的習(xí)慣仰楚，這個(gè)非常重要。
學(xué)習(xí)日志
跟著抖音學(xué)習(xí)視頻剪輯，PPT缸血，和PS蜜氨，每天都進(jìn)行操作。
每天早起的時(shí)候捎泻，將自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容規(guī)劃起來(lái)飒炎，確保自己每天都按照計(jì)劃完成學(xué)習(xí)內(nèi)容。
