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選自《 第二部分:愛 》
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要了解墜入情網(wǎng)的本質(zhì),我們必須認(rèn)識(shí)心理學(xué)上所謂的“自我界限”奈惑。不妨以嬰兒的成長(zhǎng)為例吭净。嬰兒出生最初七個(gè)月,還無(wú)法分辨自我和外部世界的界限肴甸。 當(dāng)他在地板上爬來(lái)爬去的時(shí)候寂殉,感覺(jué)整個(gè)世界都跟著一起移動(dòng)原在;他感覺(jué)饑腸轆轆時(shí)友扰,以為整個(gè)世界與他一塊兒挨餓;他看見母親活動(dòng)身體庶柿,以為自己也跟著母親一同活動(dòng)村怪;母親哼唱起搖籃曲,他以為那是他自己的聲音浮庐。在新生嬰兒的感覺(jué)里甚负,在一切移動(dòng)和固定的事物之間,在他和周圍的人群之間审残,在單個(gè)個(gè)體和整個(gè)世界之間梭域,沒(méi)有任何界限和差別。
隨著嬰兒慢慢成長(zhǎng)搅轿,認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不斷增加病涨,于是發(fā)現(xiàn)他和世界不是一回事。他感覺(jué)饑餓璧坟,母親不見得立刻出現(xiàn)既穆,并給他飲水喂食赎懦;他想玩耍時(shí),母親未必能及時(shí)配合幻工,與他一起玩簡(jiǎn)單的游戲励两。他的意愿和母親的行為,是截然不同的兩回事会钝。在這種情況下伐蒋,嬰兒的“自我”產(chǎn)生,自我意識(shí)開始出現(xiàn)迁酸。通常,嬰兒的自我意識(shí)能否健康發(fā)展俭正,取決于同母親的關(guān)系是否融洽奸鬓。嬰兒失去母親的愛,或母親患有嚴(yán)重的性格缺陷掸读,就會(huì)使嬰兒和母親的關(guān)系遭到干擾串远,隨著嬰兒長(zhǎng)成兒童直至成年人,其自我意識(shí)就會(huì)出現(xiàn)障礙儿惫。
當(dāng)嬰兒意識(shí)到他的愿望是他自己的澡罚,而不是周圍世界的愿望,他就開始在自己和世界之間做出區(qū)分肾请。 他想活動(dòng)的時(shí)候留搔,他的胳膊甚至先于眼睛活動(dòng),可是童床和天花板卻沒(méi)有活動(dòng)铛铁,于是嬰兒知道隔显,他的胳膊和他的愿望緊密相連,因此胳膊是他的“財(cái)產(chǎn)”饵逐,而不是別的東西括眠,更不是別人的胳膊。在出生第一年倍权,我們作為嬰兒掷豺,就知道了一些基本常識(shí):我們是誰(shuí),我們不是誰(shuí)薄声;我們是什么当船,我們不是什么。出生一年后奸柬, 我們就清楚地知道:這是我的胳膊生年、我的腳、我的頭廓奕、 我的舌頭抱婉、我的眼睛档叔,甚至我的視角、我的聲音蒸绩、我 的想法衙四、我的肚子疼、我的感覺(jué)……此時(shí)患亿,我們已能區(qū)別出自己和外在世界更多的不同传蹈,能夠認(rèn)識(shí)到身材的大小、體能的局限性步藕,這樣的認(rèn)知就是所謂的“自我界限”惦界。
自我界限的認(rèn)識(shí)和發(fā)展,持續(xù)到青春期乃至成年 以后咙冗。孩子到了兩三歲左右沾歪,更能認(rèn)識(shí)到能力有限。 在此之前雾消,盡管他知道灾搏,他無(wú)法讓母親完全按照自己的愿望行事,但他仍然會(huì)把自己的愿望和想法立润,同母親的行動(dòng)混為一談狂窑。兩三歲大的孩子,往往是家里的 “小皇帝”桑腮,事不順心泉哈,就會(huì)大發(fā)雷霆,甚至鬧得天翻地覆到旦。到了三歲旨巷,孩子的態(tài)度有所收斂,對(duì)自己能力的局限性有了更深刻的認(rèn)識(shí)添忘,但腦海里還是幻想如何隨心所欲采呐。這樣的心態(tài)只有再過(guò)幾年,當(dāng)他經(jīng)受到更多打擊以后搁骑,才能夠逐漸消失斧吐。在此之前,他還是幻想自己無(wú)所不能仲器,強(qiáng)大的超人煤率、太空飛俠之類的故事, 也最受他們的歡迎乏冀。而對(duì)于進(jìn)入青春期的少年而言蝶糯, 超人和飛俠已不能滿足他們的情感需要。不過(guò)辆沦,他們卻更為真切地感受到昼捍,自己的肉體和能力有著多么大的局限性识虚!他們也隱約意識(shí)到,所有的個(gè)體都要聯(lián)合起來(lái)妒茬,惟有彼此合作担锤,才能更好地生存。他們渴望突破自身局限乍钻,卻要受到自我界限的限制肛循,這通常使他們產(chǎn)生無(wú)助的痛苦。
永遠(yuǎn)活在“自我界限”中银择,只會(huì)給人帶來(lái)孤寂多糠。 有些接受心理治療的“神經(jīng)衰弱者”,其童年生活通常很不快樂(lè)浩考,甚至遭到不同程度的傷害熬丧。對(duì)于他們而言, 世界充滿險(xiǎn)惡怀挠,自我界限是保護(hù)傘,而孤獨(dú)和寂寞反而能帶來(lái)安全感害捕。但大部分人還是渴望擺脫寂寞绿淋,沖出自我界限的牢籠。墜入情網(wǎng)尝盼,似乎能夠使之實(shí)現(xiàn)“逃亡”吞滞,擺脫孤獨(dú)和寂寞(盡管這種擺脫是暫時(shí)性的);墜入情網(wǎng)盾沫,意味著自我界限的某一部分突然崩潰裁赠,使我們的“自我”與他人的“自我”合而為一。我們突然沖出自我界限赴精,情感就像決堤的洪流佩捞,聲勢(shì)浩大地涌向所愛的人,于是寂寞消失了蕾哟,代之以難以言喻的喜之感一忱,我們跟愛人結(jié)合在了一起!
墜入情網(wǎng)谭确,是情感和心靈的退化現(xiàn)象帘营。與心愛的人結(jié)合在一起,跟童年時(shí)與父母相伴的記憶彼此呼應(yīng)逐哈, 仿佛體驗(yàn)到幼年時(shí)無(wú)所不能的快感芬迄,我們又感覺(jué)到強(qiáng)大有力,似乎沒(méi)有什么能阻止我們實(shí)現(xiàn)愿望昂秃。我們感覺(jué)愛無(wú)比強(qiáng)大禀梳,能夠征服一切杜窄,我們的前途充滿光明。 但我們沒(méi)有意識(shí)到出皇,這樣的感覺(jué)是虛幻的羞芍,常常與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)。這種感覺(jué)就和一個(gè)兩歲大的幼兒郊艘,自認(rèn)為能稱霸世界一樣不可理喻荷科。
殘酷的現(xiàn)實(shí),遲早會(huì)擊潰兩歲孩子的幻想纱注,也會(huì)擊潰我們的愛情之夢(mèng)畏浆。日常瑣事和難題狞贱,會(huì)使我們產(chǎn)生矛盾和沖突刻获。男人渴望性愛,女人卻因心情不好而予以拒絕瞎嬉;女人想要看電影蝎毡,男人卻想留在家里看電 視;男人想把錢存進(jìn)銀行氧枣,女人卻想拿來(lái)買洗碗機(jī)沐兵; 女人想談?wù)勛约旱墓ぷ鳎腥藚s想談?wù)勊墓ぷ鞅慵唷kp方都驚訝而痛苦地意識(shí)到扎谎,自己沒(méi)有跟對(duì)方融為一體, 欲望烧董、愛好毁靶、想法相去甚遠(yuǎn),局面好像難以改變逊移,差距好像無(wú)法縮短预吆。各自的自我界限重新合攏,他們又恢復(fù)成為兩個(gè)不同的個(gè)體螟左》茸牵幻覺(jué)破滅,就可能面臨勞燕分飛的局面胶背。毋庸置疑巷嚣,若想避免這種情形,他們就必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)钳吟,學(xué)會(huì)真正的相知和相愛廷粒。
今天的內(nèi)容理解起來(lái)有些困難,下面任務(wù)二選一。
「I坝茎,重述知識(shí)」
簡(jiǎn)述“自我界限”的定義涤姊,并解釋墜入情網(wǎng)的原理。
自我界限嗤放,是人在成長(zhǎng)過(guò)程中形成自我能力思喊、個(gè)性的區(qū)分世界和他人的認(rèn)知,在成長(zhǎng)的過(guò)程中我們會(huì)對(duì)界限范圍和能力不斷迭代次酌。
墜入情網(wǎng):是一種是自我界限崩塌的現(xiàn)象恨课,與愛人相伴讓我們的情感和心靈又回到嬰兒時(shí)期。讓我們感覺(jué)因?yàn)閻鄱鵁o(wú)所不到能岳服,戰(zhàn)勝一切剂公。其實(shí)這種感覺(jué)都是虛幻的。
「A1吊宋,激活經(jīng)驗(yàn)」
請(qǐng)回想你看過(guò)的電影或者電視劇纲辽,其中的男女主人翁墜入情網(wǎng)劇情,他們?nèi)绾螞_出“自我界限”的璃搜。
《只有蕓知道》影片中蕓和東風(fēng)的愛情拖吼,蕓她是一個(gè)先天性心臟缺陷的早產(chǎn)兒,醫(yī)生預(yù)言她活不過(guò)20歲这吻。當(dāng)他遇到東風(fēng)時(shí)兩個(gè)人彼此相愛绿贞。但蕓顧及自己的缺陷,擔(dān)心自己不能讓東風(fēng)幸福橘原。顧慮自己早亡后給東風(fēng)留下孤寂的一生。身體的缺陷和心理顧及時(shí)“自我界限”涡上。女主蕓靠一場(chǎng)賭趾断,把命運(yùn)交給上天突破了“自我界限”。一天中午蕓約東風(fēng)去一家賭場(chǎng)吩愧,沒(méi)想到不僅命運(yùn)將蕓交給東風(fēng)芋酌。還贏得了他們的第一桶金當(dāng)嫁妝。