2020-03-31

每日反省日記3.30

2020.03.30

1、看致良知公眾號(hào)文章

2、讀《人性的弱點(diǎn)》?

3杀赢、聽(tīng)梁寧老師的課

5烘跺、健身30分鐘

6、吃水果?

7脂崔、和丁芷欣一日溝通?

8滤淳、寫(xiě)每日金句分享?

9、多說(shuō)贊美的話(huà)砌左,不說(shuō)一句批評(píng)的話(huà)脖咐。

10、插花沙龍的跟進(jìn)?

今天做的蠢事

1汇歹、和丁芷欣溝通不順暢屁擅,讓情緒占據(jù)上風(fēng)

2、說(shuō)了批評(píng)的話(huà)

今天做的漂亮事

今天的感恩

1产弹、感恩小譚每天給我們做飯

2派歌、感恩店里所有的小伙伴還有師父

3、感恩我的錢(qián)痰哨。我感受到了金錢(qián)的富足

4胶果、感恩爸爸媽媽。愿爸爸媽媽健康

5作谭、感恩老公稽物。

6、感恩宋延玲的鼓勵(lì)和關(guān)注

7折欠、感恩我健康的身體贝或。健康在我的身體里

8、感恩小丸子給我的愛(ài)

9锐秦、感恩信任我們的顧客

覺(jué)察事情咪奖、心理變化及行動(dòng)

對(duì)于丁芷欣的強(qiáng)勢(shì)我不能再這么束手無(wú)策,要從改變自己開(kāi)始

明天要做的事

1酱床、看致良知公眾號(hào)文章

2羊赵、讀《人性的弱點(diǎn)》

3、聽(tīng)梁寧老師的課

4扇谣、“品甜點(diǎn)昧捷、喝花茶、學(xué)插花”沙龍公益活動(dòng)的電子請(qǐng)柬再修改一下然后發(fā)送

5罐寨、健身30分鐘

6靡挥、美團(tuán)、閃送的跟進(jìn)

7鸯绿、吃水果

8跋破、寫(xiě)今日金句分享

9簸淀、睡前冥想

10、多說(shuō)贊美的話(huà)毒返,不說(shuō)一句批評(píng)的話(huà)租幕。

11、聯(lián)系上有贊

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