拆頁十二 “允許孩子表露情緒” 選自《傾聽孩子》P14-15

【R閱讀原文片段】

允許孩子表露情緒朗恳，直到他平靜下來由蘑，對孩子是很有益的

我們對待孩子情緒流露的典型反應(yīng)是“迅速采取措施”幫助他回復(fù)平靜乐疆。之所以這樣是因為我們成人非常擔(dān)心孩子會變得沒理性炒嘲，不能不帶偏見地觀察事物洒琢。然而我們的做法確實南轅北轍然磷。事實是，當(dāng)有人給予起碼的關(guān)心轿亮、肯定和尊重時，孩子的情緒流露肯定會改善他的觀察力和自信心胸墙。

孩子開始哭和發(fā)脾氣時我注，很重要的一點是父母要和藹、持續(xù)地傾聽迟隅，親切地留在孩子身邊但骨，溫柔地撫摩或摟住他，講幾句關(guān)心的話智袭，但不要多奔缠。例如，“再多告訴我一些”吼野、“我愛你”校哎、“發(fā)生這樣的事我很難過”。假如你在此時說得太多瞳步，你就會在這種交流中凌駕于孩子之上闷哆，不能傾聽孩子的話。假如你能聽聽孩子的想法单起，而不是企圖“糾正”他抱怔，那么孩子會深深地感覺到你的關(guān)心。孩子把自己的情緒通過發(fā)火或哭喊發(fā)泄出來后嘀倒，會重新注意你和他周圍的情況屈留，而且一般說來局冰，他會感到輕松和精神煥發(fā)。跟隨著孩子的淺笑或哈欠而來的暴風(fēng)驟雨式的哭泣灌危，常常預(yù)示著孩子正在調(diào)整自己的意識康二。

【I用自己的語言重述知識】

當(dāng)你的孩子在哭泣、或者發(fā)脾氣的時候乍狐，你會怎么做呢赠摇？

“寶貝別哭了，我給你買糖吃…”

“就這點事浅蚪，有什么好哭的藕帜！”

“別再耍脾氣了！再這樣惜傲，我不管你了…”

轉(zhuǎn)移注意力洽故、否定、威脅盗誊、訓(xùn)斥时甚，都是我們常常用來應(yīng)付孩子情緒流露的辦法，我們大人總是力求將孩子出現(xiàn)的任何情緒“迅速平息”哈踱。為什么成人會無法忍受孩子的情緒流露荒适，是因為我們認為情緒是不好的、沒有用的开镣。但是事實上刀诬，如果有人真誠陪伴和傾聽，孩子就能通過哭泣和發(fā)脾氣得到某種宣泄邪财，進而重新調(diào)整自己的狀態(tài)陕壹。允許孩子表露情緒會對其觀察力和自信心的提升大有好處。

如何正確應(yīng)對孩子的情緒流露树埠？以下是需要注意的幾點：（1）父母態(tài)度要保持親切糠馆、和藹；（2）留在孩子身邊怎憋，持續(xù)的傾聽又碌；（3）溫柔地撫摸或摟著他；（4）講幾句關(guān)心的話绊袋，但不要多赠橙，如“我愛你”、“再告訴我多一些”愤炸。

【I用自己的語言重述知識】（修改）

大人總是力求將孩子出現(xiàn)的任何情緒“迅速平息”期揪，因為我們成人總認為情緒是不好的、沒有用的规个。但事實上凤薛，如果有人真誠陪伴和傾聽姓建，孩子就能通過哭泣和發(fā)脾氣得到某種宣泄，進而重新調(diào)整自己的狀態(tài)缤苫。允許孩子表露情緒會對其觀察力和自信心的提升大有好處速兔。

如何正確應(yīng)對孩子的情緒流露？可以按以下方法來做：（1）父母態(tài)度要保持親切活玲、和藹涣狗；（2）留在孩子身邊，持續(xù)的傾聽舒憾；（3）溫柔地撫摸或摟著他镀钓；（4）講幾句關(guān)心的話，但不要多镀迂，如“我愛你”丁溅、“再告訴我多一些”。

【A1過去的相關(guān)經(jīng)驗】

上個月的一天下午（時間）探遵，孩子一回家就情緒不對窟赏，那時我正在廚房忙著做飯。也許是因為我那幾天正在看《傾聽孩子》這本書并受到啟發(fā)箱季，我決定放下手里的事情涯穷，看看到底發(fā)生了什么。她低頭坐在床上抽泣藏雏，顯得既孤獨又緊張拷况，見我充滿友善和關(guān)愛地靠近，憋了很久的委屈一下子釋放出來诉稍，開始大哭起來蝠嘉。我緊緊地抱著她最疆、輕輕地撫摸著她的后背杯巨，并對她說“我愛你寶貝~”。她哭得越來越厲害努酸，邊哭邊告訴我那天發(fā)生的事情…服爷。我聽孩子哭訴了一個多小時，才知道获诈，原來她一直被班上的另一名女生欺凌仍源，那個女生不僅干涉孩子交朋友的自由、只允許孩子跟她一個人玩舔涎，還總要求孩子給她帶零食笼踩，命令孩子幫她扔垃圾等等，否則會用言語攻擊亡嫌、甚至打孩子嚎于。那天那個女生向孩子提出給她帶22包辣條的要求掘而，孩子非常害怕，覺得是不可能完成的任務(wù)于购，才向我求助（經(jīng)過）袍睡。這件事后來由于大人介入，得到了很好的解決±呱現(xiàn)在孩子不用面對那個女生的欺凌斑胜，變得自信開朗多了；而且她也變得更加信任我嫌吠，我們比以前更加親近了止潘。（結(jié)果）

反思：這件事之所以被發(fā)現(xiàn)得這么及時，我認為原因是我很好的運用了《傾聽孩子》一書中的“應(yīng)對孩子情緒表露”的方法居兆，在孩子哭鬧的時候覆山，沒有一味的否定她、指責(zé)她泥栖，而是留在孩子身邊親切的陪伴和鼓勵她簇宽，孩子從媽媽身上感受到安全感，才把她的苦惱告訴我吧享。如果我沒有這樣做魏割，不知道孩子還會受多大的委屈和傷害，后果可能不堪設(shè)想钢颂。

【A1過去的相關(guān)經(jīng)驗】（修改）

上個月的一天下午（時間）钞它，孩子一回家就情緒不對，我決定放下手里的事情殊鞭，看看到底發(fā)生了什么遭垛。她低頭坐在床上抽泣，見我充滿友善和關(guān)愛地靠近操灿，憋了很久的委屈一下子釋放出來锯仪，開始大哭起來。我緊緊地抱著她趾盐、輕輕地撫摸著她的后背庶喜，并對她說“我愛你寶貝~”。她哭得越來越厲害救鲤，邊哭邊告訴我那天發(fā)生的事情…久窟。我聽孩子哭訴了一個多小時，才知道本缠，原來她一直被班上的另一名女生欺凌斥扛，那個女生不僅干涉孩子交朋友的自由，還總要求孩子給她帶零食丹锹，命令孩子幫她扔垃圾等等稀颁，否則會用言語攻擊队他、甚至打孩子……（經(jīng)過）。這件事后來由于大人介入峻村，得到了很好的解決◆镎郏現(xiàn)在孩子不用面對那個女生的欺凌，變得自信開朗多了粘昨；而且她也變得更加信任我垢啼，我們比以前更加親近了。（結(jié)果）

反思：這件事之所以被發(fā)現(xiàn)得這么及時张肾，我認為原因是我很好的運用了《傾聽孩子》一書中的“應(yīng)對孩子情緒表露”的方法芭析，在孩子哭鬧的時候，沒有一味的否定她吞瞪、指責(zé)她馁启，而是留在孩子身邊親切的陪伴和鼓勵她，孩子從媽媽身上感受到安全感芍秆，才把她的苦惱告訴我惯疙。如果我沒有這樣做，不知道孩子還會受多大的委屈和傷害妖啥，后果可能不堪設(shè)想霉颠。

【A2將來如何應(yīng)用】

最近孩子練鋼琴的時候經(jīng)常發(fā)脾氣，特別是練到一些比較難的地方荆虱，甚至?xí)室獍褧凸P扔在地上蒿偎。今天晚上，我計劃運用“應(yīng)對孩子情緒表露”的方法怀读，在她發(fā)脾氣的時候認真傾聽一下她诉位，讓她練琴的時候不再發(fā)脾氣。（目標(biāo)）

我計劃這么做：在她發(fā)脾氣的時候菜枷，先讓她暫停苍糠；然后我會陪在她身邊、輕輕抱著她犁跪，態(tài)度保持親切和藹椿息；我會問她“發(fā)生了什么歹袁？”坷衍，并強調(diào)我愛她。期待可以宣泄一下這段時間以來練琴讓她感到的畏難和厭惡情緒条舔。