送給醒覺
10月27日
沒有目標的人真得很不好，我知道沒有辦法預見未來亦镶，但是可以在當下。
每天讓自己多學一點爱咬，讀一會書绊起，看一會視頻，做做靜心虱歪，多提升一點。現(xiàn)在就會覺得以前浪費了太多的時間笋鄙，做了一些沒有意義的事情。沒事總想去打麻將践美，打撲克铐尚，即費神又對身體有影響，總是覺得生活沒有意義宣增。
學了心教練以后，嘗試了很多的新事物帖旨，在手機上寫日記，在線上參加活動解阅，在線下參加心學會，醒覺日述召，在手機上看心教練有什么信息和活動蟹地。想要進步就要自己去努力改變，改變舊的心智怪与，適應新的事物。打開心菲接受自己遍愿，好好愛自已才有能力去愛別人。參加了心學會耘斩，學會了很多沼填，學會了沉淀，沉淀心情煌往，沉淀自己的不足倾哺，把喜歡的事做好，把家人照顧好刽脖。
想太多就是折磨自己羞海，要放下，放開曲管，自己強大了却邓，才能去幫助別人，照顧別人院水。要使家庭和諧腊徙，就要用心去感受，用心去暖人檬某，用心去交心，全家一條心恢恼，這樣才能成為一個模范的心家庭民傻。
