有沒有小伙伴和姥姥一樣山孔，被人從小詬病到大的就是肥胖的問題懂讯？？胖咋啦台颠？我吃你家米了嗎域醇？喝你家水了還是咋的？蓉媳？？雖是這么說锅铅，可姥姥畢竟女生酪呻，內(nèi)心脆落！盐须！于是踏上了減肥之路
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接下來姥姥為大家盤點(diǎn)我的（黑）歷史之路~
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這是我剛上高一的時(shí)候玩荠，臉圓圓的！！蓬亂的頭發(fā)＝赘浴闷尿！黑黝黝的皮膚！女坑！以及大黑眼圈彰顯著我高中生涯的開始~~
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嗯~我自認(rèn)為擺出了優(yōu)美可愛的pose填具，那時(shí)的我心里覺得一定很美！匆骗！
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笨重的劉海＠途啊！呆萌的臉５锞汀盟广！肉肉的手！瓮钥！那個(gè)時(shí)候的我體重達(dá)到100斤吧（高二）~~
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嗯~~高考完稍微瘦了點(diǎn)筋量，但還是一副理科女的裝扮！碉熄！
接下來步入大學(xué)了桨武，在學(xué)校里一個(gè)個(gè)大美女的刺激下，我終于瘦下來一點(diǎn)具被，當(dāng)然只是臉２Ｄ肌！我屬于下半身肥胖的女生一姿，所以在穿衣打扮上會(huì)回避那些缺點(diǎn)對(duì)癥下藥七咧。同時(shí)也學(xué)會(huì)了化妝~
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這是大一，可以看出臉較之以前瘦了不少叮叹，同時(shí)也把厚重的劉海給撇掉了艾栋，只是戴了眼鏡，現(xiàn)在看看還是有損形象~
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吶蛉顽！其實(shí)我也有162蝗砾，就是因?yàn)橥缺容^粗所以會(huì)顯得腿稍微短點(diǎn)，而且小腿肌肉很發(fā)達(dá)携冤，記得高中我們班男生鄭重其事地走到我身邊說請教我一個(gè)問題５苛浮！就是“有什么辦法可以練成你那結(jié)實(shí)的小腿（冷漠臉）”曾棕？扣猫？？伊克斯扣子咪翘地？申尤？癌幕？
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大二有段時(shí)間天天出去跑步，回來做200個(gè)深蹲昧穿，沒多久腿還真的有變化Ｉ自丁！时鸵！與上圖對(duì)比是不是瘦了些＝悍辍！
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昨天?13:17上傳
我很愛吃寥枝，飯量比男生還大宪塔。一天三頓12分飽，就是那種撐了走不動(dòng)路發(fā)誓再也不這樣吃然后下次照舊~~
可是澳野荨Ｄ晨稹！同時(shí)我也愛動(dòng)冠跷，沒事出去走走跑跑也能消耗掉不少脂肪南誊，估計(jì)這也是我沒驟然長胖的原因吧~嘿嘿~~
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昨天?13:18上傳
發(fā)型成就一個(gè)人，同時(shí)也會(huì)毀掉一個(gè)人蜜托。當(dāng)然抄囚，顏值高的啥都能hold住￠衔瘢看看現(xiàn)在的發(fā)型幔托，再想想高中時(shí)期頂個(gè)西瓜頭莫名心酸~~~
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這是長這么大有史以來最瘦的一次！蜂挪！沒有吃什么減肥藥Ｖ靥簟！沒有節(jié)食Ｌ匿獭谬哀！真的是持之以恒的運(yùn)動(dòng)加飲食健康大概3個(gè)月瘦了將近10斤！严肪！
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冬天衣服那么厚也沒有顯得胖有沒有史煎？？有２蹬础篇梭！
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這是前陣子出去吃飯朋友幫拍的，離現(xiàn)在過了有近倆個(gè)月了酝枢。為什么不放現(xiàn)在的呢很洋？？因?yàn)楝F(xiàn)在姥姥又胖回去了
現(xiàn)在姥姥162的身高有110斤隧枫，就在這倆個(gè)月又吃胖了『泶牛現(xiàn)在為了寫這篇文章收羅的這些照片，看到上張圖片我又有動(dòng)力減肥了~
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昨天?13:18上傳
官脓、
寫到這协怒，各位MM肯定想知道我是怎么從土肥圓瘦成現(xiàn)在這個(gè)樣子的，其實(shí)最重要的還是運(yùn)動(dòng)加飲食健康１氨俊孕暇！
1.從今年3月份開始我每天晚上都有堅(jiān)持跑1公里(跑前后一定要做拉伸），回來后深蹲100個(gè)
2.平時(shí)我特別愛吃零食赤兴，準(zhǔn)備減肥之后妖滔，我就徹底斷掉了，相信我桶良，前陣子難熬座舍。過段時(shí)間就真的沒吃的欲望了
3.我一日三頓照吃，就是晚上六點(diǎn)前吃晚飯陨帆。早上一杯豆?jié){+倆片粗糧面包曲秉；中午就是蔬菜肉食，主要飯少吃疲牵；晚上一個(gè)玉米承二，餓的時(shí)候吃水果
4.有條件時(shí)間的話，別老坐著纲爸，我是很愛逛街出去玩的亥鸠，動(dòng)動(dòng)也會(huì)消耗脂肪噢
5。運(yùn)動(dòng)很重要识啦，很重要负蚊，很重要，重要的事說三遍Ｔ摹８乔拧！
其實(shí)不僅是我题翻，我的兩大男神男神也是有過圓滾滾的時(shí)期呢？病！
彭于晏
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羅志祥
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昨天?13:19上傳
?所以呀Ｇ对塑荒！沒有什么瘦不下來的，既然要瘦＝Α齿税！咱們就健健康康的去瘦！炊豪！畢竟讓男神看到善良的內(nèi)心的前提是一張漂亮的臉蛋Ａ杌拧篮！所以親愛的們，我們一起加油Ｇ２铡串绩！在最美的年紀(jì)應(yīng)該是最美最好的自己
