【樓主內(nèi)心OS：
本人沒試過暑刃，效果不可測！
一旦有用膜眠，請立刻表揚樓主岩臣！如果沒用，一定是你們沒堅持宵膨！自己負責架谎！】（這一段是樓主自白）
1.眼皮浮腫會讓眼睛看上去很小，所以消腫能使眼睛變大辟躏。
涂完眼霜以后谷扣，食指彎曲，用力適當捎琐，刮眼眶周圍会涎。
可以讓眼睛消腫裹匙，減輕眼袋，提拉緊致眼部周圍的皮膚末秃。
眼皮腫的重的多刮幾下概页，切記睡前不要喝水。
2.睡前堅持涂潤唇膏蛔溃，嘴巴會特別嫩绰沥，涂什么口紅都好看篱蝇。
3.每天涂護手霜贺待，手是女生的第二張臉。
4.定期祛一次角質(zhì)零截，閉口會減少麸塞。(皮膚脆弱的不要太頻繁)
5.用維生素b6粉+化妝水，濕敷有效祛閉口涧衙。
6.洗完澡堅持涂身體乳哪工，全身會變白。
7.沒事不要總嚼口香糖弧哎，臉會變大雁比。
8.長頭發(fā)睡覺記得撩起來，不要壓在頭底下撤嫩，可以減少毛躁偎捎。
9.每天早晨空腹一杯檸檬水，清理腸道序攘，有效美白茴她。
10.洗頭發(fā)之前把頭發(fā)完全梳順再洗，頭發(fā)會順滑不打結程奠，減少掉發(fā)丈牢。
11.戒糖，少喝飲料多喝水瞄沙，十幾天皮膚會變細膩己沛，長期堅持更明顯。
12.全年做好防曬是成本最低最有效的變白方法距境。
13.涂乳液面霜一定帶上脖子申尼，頸紋會和眼紋一樣暴露年齡。
14.涂眼霜的時候手指帶上睫毛也涂一點肮疗，長期下去睫毛會變長晶姊。
15.每晚入睡前轉(zhuǎn)眼睛10分鐘，能防止近視加深伪货，眼睛會像帶美瞳一樣有神们衙。
16.畫心機內(nèi)眼線眼睛會明亮變大很多钾怔。
17.長期堅持泡腳，皮膚會變好變白蒙挑，也會減輕痛經(jīng)宗侦。
18.山根低，畫眉毛的時候適當延長眉頭可以讓眉眼更立體忆蚀。
19.嘴巴用粉遮一下再涂口紅矾利，可以涂出很飽滿的唇形。
20.洗澡記得用磨砂膏馋袜，全身皮膚都會變光滑男旗。
21.買一個刮板，涂身體乳或者精油上下來回刮欣鳖，一周明顯瘦腿察皇，堅持三個月腿型無敵好看，又細又直泽台。
22.減肥期間主食把大米換成玉米見效更快什荣，大米含糖量很高。
23.晚飯只吃適量水果怀酷，兩周就明顯掉秤稻爬。
24.長期坐著屁股會扁，每天20個深蹲蜕依，堅持一個月桅锄。
25.在寢室就可以做的空中腳踏車，堅持一星期笔横，肚子變小竞滓，小腿和大腿內(nèi)側會變瘦。(第一天100個吹缔，第二天200個依次增加商佑，不能斷，增加到不少于800個厢塘，堅持茶没。掉肉都不是容易的)
26.減肚子最有效的方法是仰臥起坐，只做卷腹也可以晚碾，每天80個抓半，堅持一個多月會有馬甲線雛形。
27.不蹺二郎腿格嘁，飯后站立一小時笛求，睡前按摩腿，腿型會變好看。
