今年教育部將以“學生身心健康促進年”為牽引扎唾，著力破解“小眼鏡”“小胖墩”和學生心理健康等突出問題戚丸，切實提升學生身心健康水平霞丧。這一舉措將有利于提升學生身心健康安全，助力國家教育未來的發(fā)展湃鹊。
心理健康方面儒喊，教育部將立足于“防未病”，德智體美勞“五育”并舉币呵，深入研究學生心理健康問題形成機理怀愧，構建有效預防體系。對此余赢，一是要集中精力和資源建好全國學生心理健康監(jiān)測平臺芯义，構建科學規(guī)范的學生心理健康監(jiān)測體系。二是要強化服務能力妻柒，健全學校心理健康工作體系毕贼。健全學生心理健康問題篩查發(fā)現工作機制，打通快速轉介就醫(yī)“綠色通道”蛤奢。三是要深入推進科學研究和知識普及鬼癣，舉辦“全國學生心理健康大講堂”，營造全社會關心學生心理健康的良好生態(tài)啤贩。
近視防控方面待秃，將抓牢關鍵階段，前移防控關口痹屹，力爭6歲幼兒和小學生近視發(fā)生率較上年下降兩個百分點章郁。首先，指導學校和家長控制兒童青少年視屏類電子產品使用時長志衍，在中小學校部署開展“每個班張貼一張標準對數視力表暖庄、中小學生每天上下午各做一次眼保健操、每月開展一次班級內視力自測楼肪、每季度開展一次近視防控科普宣教活動培廓、每學期開展一次專題部署、每年跟蹤對比分析一次全校學生視力狀況”“六個一”近視防控改革試點春叫。其次畏邢，大力改善學校照明條件，配備可調節(jié)課桌椅售躁，保障學生體育鍛煉時間，增加戶外活動時長当纱，改進加強近視防控評議考核力度，壓實各省級政府的工作責任踩窖。
學生是祖國的未來坡氯、民族的希望，因此需要傾注更多的精力關注學生身心健康狀況洋腮。健康的體魄箫柳，是青少年為祖國和人民服務的基本前提。
學校應以健康為基點徐矩，采取豐富多彩滞时、全方位的體育活動內容，深入開展學生體育運動滤灯。比如可以適當延長課間的活動時間坪稽，并根據學校的場地特點，讓學生適當自主選擇一些感興趣的體育活動鳞骤。既豐富校園生活窒百，又滿足學生的身心健康、陶冶學生情操豫尽。
合理的作息時間是保證身心健康的前提篙梢。學生們無論學習壓力多大，都應合理安排作息美旧，使自己的情緒張弛有度渤滞。勞逸結合，才能有效減少上課走神的現象榴嗅。適度睡眠不僅能使人徹底地放松下來妄呕，還能緩解心理壓力，從而提高學習成績嗽测。
