2019/06/21周五
今天是什么日子：
起床：05:55就寢：10:00
天氣：陰
孩子的夢想系統(tǒng)：
5年的目標(biāo)：高級中學(xué)（高中偏文科）
2年的目標(biāo)：錦繡中學(xué)（初中）
1年的目標(biāo)：火車夢想版+各科全優(yōu)
1個(gè)月的目標(biāo)：期末復(fù)習(xí)
?清晨自問：
我今天的目標(biāo)是什么底桂？
我的終極人生目標(biāo)是什么？
今天最重要的一件事是什么周蹭？
我今天如何與周圍的人相處？
我今天要學(xué)哪些新知識？
我今天要有怎樣的心情沧侥？
我今天重復(fù)跟孩子說話了嗎弟断？
我今天怎樣比昨天做的更好？
孩子
關(guān)注目標(biāo)：
早睡21:30早起7:20吃早點(diǎn)
閱讀
作業(yè)起止時(shí)間
作業(yè)時(shí)間歷時(shí)? ? 1個(gè)番茄
好習(xí)慣記錄
日 一 二 三 四 五 六
早睡 [v][v][v][x][x][x]
早起 [v][v][v][v][v][v]
疊被 [] [] [] []? []? [] []
午休 [] [] [] []? []? [] [][]
運(yùn)動 [v][x][x][x][x][x]
喝水 [v][v][v][v][v][v]
泛讀[v][v][v][v][v][v]
出聲讀 [x][x][x][x][x][x]
聽書[v][v][v][v][v][v]
口算[v][v][v][v][v][v]
復(fù)習(xí)語 [x][v][v][v][v][v]
復(fù)習(xí)數(shù)[v][v][v][v][v][v]
奧數(shù)
日反思 [v][v][v][v][v][v]
周檢視
今日閃光點(diǎn)：
1）今天孩子說想放松密强，但是洗漱后看到作業(yè)就想做，做到了10點(diǎn)半碌尔。
2）晚上和我一起聽空中加油站分享傻咖。
3）科學(xué)期末考試第一名
4）主動將作業(yè)清單重新理了一遍朋魔。
………………………………………………………………………
媽媽：
效能目標(biāo)：
[]A4工作法 [x][v][v][v][v][v]
[]每日打卡[v][x][v][v][x][x]
[]閃光卡[v][v][v][v][v][v]
[]每天帶孩子完成語言+肢體+人際表達(dá)
健康目標(biāo):
早睡 [x][v][v][v][v][v]
早起 [v][v][v][x][v][v]
[]周3次運(yùn)動 [v][x][x][x][x][x]
閱讀目標(biāo)：
[]給孩子立界限
[]游戲力
工作目標(biāo)：
[]完成項(xiàng)目:營運(yùn)證入檔，投訴卿操，車輛更新回復(fù)警检，
[]處理日常事務(wù)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：[]親子教練營[]樊登聽書30分鐘
財(cái)富目標(biāo)：[v]閱讀錢已退[]健身卡退卡[v]出租房出租[v]銀行定期
人際目標(biāo)：[x][v][v][v][v][v]
給15樓的孩子同學(xué)一起打印了資料并送去
休閑目標(biāo)：[v]暑假旅游地點(diǎn)確定[v]陪孩子坐通車[]旅游攻略[]電影
今日閃光點(diǎn)：
1.重新樊登聽書1本『τ伲《跑步圣經(jīng)》
2.孩子說今天想放松扇雕，不想做作業(yè)，我理解孩子筝家，尊重孩子洼裤。
3.聽空中加油站。
4.通過考核成為一名易效能親子教練
#父母教練檢視#
因?yàn)橄岂R桶蓋的事情溪王，想過一些辦法腮鞍，不掀蓋子扣分，后來掀蓋子加分莹菱，但到后面又不了了之移国，前幾天突然想到，我每次上完廁所記得掀蓋子道伟，如果沒有掀蓋子迹缀，下次孩子上廁所就能發(fā)現(xiàn)，讓孩子來監(jiān)督我蜜徽，這樣變成要求自己來做這件事情祝懂，孩子只是我的監(jiān)督者。發(fā)現(xiàn)幾天下來效果很不錯(cuò)拘鞋，孩子好幾次發(fā)現(xiàn)我沒有掀蓋子砚蓬。
反思：很多事情，都要求孩子來做盆色，而容易把自己置身事外灰蛙，身教大于言教，慢慢覺察到隔躲，但很多時(shí)候摩梧，還是會犯這一類的錯(cuò)誤。
下一步：和孩子一起踐行宣旱，多鼓勵(lì)仅父，少要求，攜手共同參與。
