一朴沿、完成情況回顧
（一）日計劃完成情況
（二）周計劃完成進度
二、成就&問題
（一）成就記錄
- 完成百詞斬Day80鸠真，GRE3000：1916/2904悯仙，總數(shù)2730。
- 完成keep運動46分鐘吠卷。
- 完成1025日計劃+日回顧锡垄。
- 完成日更留言Day89，完成A4紙筆記祭隔，并積累2張卡片货岭。
- 完成本周購物路操，因為購物前沒吃飯，饑餓作用下買了很多速食食品千贯。
- 參加《思考快與慢》1026早共讀屯仗，輸出日簽，并積累知識卡片1張搔谴。
（二）存在問題
- 晚睡晚起魁袜，沒救了。
- 購物超時敦第，沒有閱讀《思考快與慢》峰弹。
- 日更留言耗時過長，沒有時間完成核心任務芜果。
三鞠呈、總結(jié)與回顧
今天唯一的感覺是，我好像并不是過了完整的一天右钾，而只是其中的一小段蚁吝，好像有一部分時間被偷走了一樣。因為一整天的時間舀射，基本上就做了三件事：寫了昨天的日更留言窘茁，去了一趟超市，聽了個共讀分享后控。然后就到了寫日回顧的時間了庙曙，梳理思路和考慮時間安排的事完全沒有時間處理空镜。有種一整天啥都沒干的錯覺浩淘。
最近越來越感覺到時間的稀缺。好像每天從早到晚吴攒，分明沒干什么事张抄，一天就結(jié)束了。
而且一直都感覺10月才剛剛開始洼怔，一轉(zhuǎn)眼署惯，居然又到了做月回顧的時間。
溫度突然就降到了10度以下镣隶，不戴帽子出門极谊，被風吹到頭疼。
今天出門買東西安岂，發(fā)現(xiàn)路邊的樹好像約好了一樣轻猖，齊刷刷地換了顏色，草坪上滿滿的都是五角星落葉域那。
從來沒有如此真切地感受過時間流逝的速度咙边。倏忽而逝，像風一樣。
這種感覺讓人心慌败许。
想要努力做點什么王带，讓時間變得慢一些，讓每天不要過得那么快市殷。
一直想要早起愕撰，但堅持了沒多久之后天氣開始轉(zhuǎn)冷，然后早晨起床變成了一件特別痛苦的事醋寝。聽之任之了好幾個星期盟戏，睡眠時間越來越長，堆積的和新增的任務越來越多甥桂，心情越來越焦慮柿究。
今天要嘗試早睡，努力做出一點改變黄选。
上午的日更留言花了3個小時蝇摸。
因為文章中講到了一個全新的概念，叫做認知信息加工模型办陷，簡稱CIP貌夕。這個模型是之前的文章里都沒有見過的，對我而言完全是一個陌生的概念民镜。按照陽志平老師尋找時間源頭的理念啡专，去維基百科查了相關(guān)內(nèi)容，但理解依舊不夠制圈。只知道是生涯發(fā)展領(lǐng)域提出的理論们童，來源于認知心理學。
老大對它的定位是與黃金思維圈和哲學+問題一個級別的框架模型鲸鹦，并指出這個模型跟四大體系和價值思維有關(guān)慧库，這才發(fā)現(xiàn)以前看過的很多文章沒有進行知識萃取，真的全都忘了啊馋嗜，完全無法提取齐板。
共讀分享的時候老大再次提到了知識的存入與調(diào)取，重申了必要難度的存入和高效的提取葛菇，強調(diào)了存入時利用卡片對知識組塊進行組塊化甘磨、柵格化和圖像化處理。聽完之后完全不知道柵格化是個啥東西眯停，去搜索了公眾號才發(fā)現(xiàn)講卡片的那一篇里介紹得很詳細济舆。
忘了，全忘了庵朝！一味求快就是這樣的結(jié)果吗冤。想想真的是太可怕了又厉。
好想把公眾號文章從第一篇開始全部做一次A4紙筆記，把所有重要內(nèi)容都萃取成卡片白滴痢覆致！
想要做的事情越來越多，可用的時間越來越少肺蔚，要趕緊梳理思路煌妈，找出核心了。
記錄信息：
【表格清單】20:19-20:42 23分鐘
【成就問題】20:42-22:18 1小時37分鐘
【回顧文檔】2小時
