中國(guó)式的母愛(ài)舞竿，向來(lái)如此偉大虽画，為了富養(yǎng)孩子横蜒，不惜窮養(yǎng)自己贯卦。
可是捂齐，“砸鍋賣(mài)鐵也要供你上大學(xué)”尚可理解，“明明可以大家一起吃蘋(píng)果绘证，偏把自己的蘋(píng)果省下來(lái)給孩子買(mǎi)奇異果”就有些不妥了隧膏。
富養(yǎng)孩子，并不是通過(guò)苛刻自己嚷那，給孩子超額的物質(zhì)供給胞枕。而是在能力范圍之內(nèi)，調(diào)劑好家庭的收支魏宽，在此基礎(chǔ)上給孩子最大的寬待腐泻。
更可悲的是，當(dāng)一個(gè)女人放棄富養(yǎng)自己队询，失去對(duì)審美的要求時(shí)派桩，她身上的光芒就會(huì)漸漸暗淡，失去被珍愛(ài)的資本蚌斩。
風(fēng)姐說(shuō)铆惑，兒子越長(zhǎng)大，她的心就越?jīng)觥?br>
生孩子之后送膳，風(fēng)姐辭職做了主婦员魏；孩子上幼兒園，她重返職場(chǎng)叠聋；工作剛做得風(fēng)生水起撕阎，孩子讀小學(xué)了，為了陪讀碌补，她換到收入低的清閑部門(mén)虏束。
每天下班之后，她都會(huì)拒絕一切活動(dòng)厦章，準(zhǔn)點(diǎn)回家輔導(dǎo)孩子作業(yè)魄眉。周末，是高質(zhì)量的親子陪伴時(shí)間闷袒，兒子想去哪玩坑律，想玩什么，她都有求必應(yīng)囊骤。
只要兒子醒著晃择，鳳姐就是一個(gè)24小時(shí)待機(jī)的保姆，隨時(shí)準(zhǔn)備處理兒子物質(zhì)的需求和學(xué)習(xí)的難題也物。
孩子睡著之后宫屠，她才開(kāi)始做家務(wù)，有時(shí)還需要加班滑蚯，每天都把自己搞得精疲力盡浪蹂，憔悴不堪抵栈。
為了陪孩子，她縮減休息時(shí)間坤次，犧牲日常社交古劲，還主動(dòng)切斷了自己職場(chǎng)的成長(zhǎng)。雖說(shuō)一切都是心甘情愿缰猴，卻并不是甘之如飴产艾。
她常常覺(jué)得自己的內(nèi)心，有一股說(shuō)不出的委屈滑绒，似乎生活虧欠了她什么闷堡。所以她總是不知不覺(jué)中，就長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆一口氣疑故。
媽媽的心情杠览，往往決定一個(gè)家庭的氣氛。因?yàn)樗偸菒瀽灢粯?lè)纵势，家里也常常是低氣壓踱阿，緊張又壓抑。
而且吨悍，兒子越長(zhǎng)大，對(duì)她的付出越不領(lǐng)情蹋嵌。似乎她的付出育瓜，變成了孩子的桎梏。
一天栽烂，十歲的兒子語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“媽媽?zhuān)湍阍谝黄瘐锍穑矣幸环N呼吸不上來(lái)的感覺(jué)。我知道你很愛(ài)我腺办，可你為我做的越多焰手，我就越內(nèi)疚。難道你除了關(guān)注我的學(xué)習(xí)怀喉，就沒(méi)有別的事做嗎书妻？”
風(fēng)姐這才發(fā)現(xiàn)，自己內(nèi)心的委屈和戾氣躬拢，都來(lái)源于對(duì)自己的窮養(yǎng)躲履。為了陪伴孩子，她把自己榨干聊闯，不留一絲空間工猜，所以總覺(jué)得被虧欠。
聽(tīng)了兒子的話菱蔬，她開(kāi)始參加公司篷帅、朋友的聚會(huì)史侣，開(kāi)始逛街、喝下午茶魏身，還重拾起過(guò)去的攝影愛(ài)好惊橱。每天忙著看書(shū)，拍照片叠骑，修照片李皇，有時(shí)還會(huì)和同城的攝友聚會(huì)，忙得不亦樂(lè)乎宙枷。
沒(méi)有了她的照顧和管束掉房，兒子常常需要自己搞定作業(yè)，有時(shí)還需要自己叫外賣(mài)吃慰丛∽壳簦可是，兒子并沒(méi)有因此放縱自己诅病，相反哪亿，他表現(xiàn)得更好。
因?yàn)橹厥皭?ài)好贤笆，恢復(fù)了學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)蝇棉，風(fēng)姐整個(gè)人都發(fā)生了變化，臉上有了光彩芥永，連走路都輕盈起來(lái)篡殷。
孩子開(kāi)始主動(dòng)與她親近，丈夫看她的眼神里也多了欣賞埋涧。
當(dāng)女人犧牲自我板辽，精神上窮養(yǎng)自己時(shí)，只會(huì)自帶貧瘠的氣場(chǎng)棘催。而這種氣場(chǎng)劲弦，斷然會(huì)渲染出一種逼仄的家庭氛圍。
育兒即育己醇坝。唯有富養(yǎng)自己邑跪，讓自己的靈魂充盈起來(lái)，孩子才能耳濡目染呼猪。
一個(gè)幸福美滿的家庭呀袱，其核心必然是平衡。而一個(gè)家庭平衡的核心郑叠，就在于有一個(gè)善于富養(yǎng)自己的媽媽夜赵。
Annie是個(gè)職場(chǎng)媽媽?zhuān)匠９ぷ鞅容^忙，孩子由老人帶著乡革。因?yàn)榕愫⒆拥臅r(shí)間比較少寇僧，公婆對(duì)此頗有微詞摊腋。
可即使如此，她還是堅(jiān)持嘁傀，每個(gè)周六的上午兴蒸，都只屬于自己∠赴欤或者獨(dú)處橙凳，或者與朋友聚會(huì)聊天，或者去美容院笑撞、去上烘焙岛啸、瑜伽、插花的課程茴肥。
Annie十分清楚自己的狀態(tài)：一周的繁重工作坚踩，足以掏空自己。如果勉強(qiáng)陪伴孩子瓤狐，一定會(huì)帶給孩子許多負(fù)面情緒瞬铸。
因此，她無(wú)論如何都要給自己這半天的放松時(shí)間础锐，疏解掉一周的壓力嗓节，調(diào)整好自己的狀態(tài)，高質(zhì)量地陪伴孩子皆警。
在家庭成員中拦宣，Annie 陪伴孩子的時(shí)間是最少的，但是孩子最喜歡的人是媽媽耀怜。因?yàn)椤皨寢屜阆愕摹被肿拧ⅰ皨寢尯芷痢蓖┯洹ⅰ皨寢尯芎猛妗辈破啤ⅰ皨寢尯軔?ài)我”。
對(duì)于 Annie 來(lái)說(shuō)从诲，那半天的獨(dú)處左痢，就是她的奢侈品，是她對(duì)自己最大程度的富養(yǎng)系洛。
富養(yǎng)自己俊性，是對(duì)自己的善待，也是對(duì)孩子的負(fù)責(zé)描扯。唯有富養(yǎng)自己定页，才能有充沛的精力和積極的狀態(tài)去富養(yǎng)孩子。
媽媽懂得富養(yǎng)自己绽诚，是一個(gè)家庭莫大的福氣典徊。
因?yàn)楦火B(yǎng)自己杭煎，是一種寶貴的家風(fēng)。
媽媽富養(yǎng)自己卒落，才能養(yǎng)出懂得富養(yǎng)自己的女兒羡铲，和懂得富養(yǎng)妻子的兒子。只有每個(gè)人都得到富養(yǎng)儡毕，一個(gè)家庭才能在精神上真正富起來(lái)也切。
富養(yǎng)自己，并不是說(shuō)毫無(wú)節(jié)制地追求奢侈品腰湾，而是在現(xiàn)有的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上雷恃，盡可能地在物質(zhì)上善待自己。同時(shí)檐盟，多讀書(shū)褂萧、多旅行，提高自己的認(rèn)知葵萎，擴(kuò)大自己的格局导犹，營(yíng)造美好的心情。
富養(yǎng)自己羡忘，是一種隆重的儀式感谎痢。精致的妝容里、美味的飯食里卷雕、獨(dú)處的空間里节猿、讀書(shū)的時(shí)光里，都藏著你對(duì)自己的珍視漫雕。
請(qǐng)給予自己物質(zhì)上的款待滨嘱，也絕不中斷精神上的滋養(yǎng)。
