360修煉

第121天锯厢,我們很淸楚,每個人在與外界人丶事丶物互動時脯倒,所慣用的內(nèi)感官是不同的,也就使得我們捜集外界的信息時有所受限捺氢,如果能將自己不慣用的內(nèi)感官搜集信息的本領(lǐng)提升的話藻丢,我們與外界人事物的互動較果也會大大提升。今天我們一起來練習(xí)提升內(nèi)視覺摄乒。在環(huán)境里找一些有數(shù)量的東西悠反,例如地上的臺階丶天花板的電燈丶百葉窗的條子等,用眼去計算馍佑≌瘢或是有意識地看看眼前的景象,然后閉上眼睛拭荤,將景象中的事物逐一呈現(xiàn)茵臭,每當(dāng)有困難時可睜開眼睛看一眼,再閉眼數(shù)算舅世。旦委。。當(dāng)然雏亚,還有很多方法缨硝,那就多用適合自己的方法去練,你會越練越喜歡練習(xí)的罢低。查辩。。

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