端午節(jié)础浮，為每年農(nóng)歷五月初五帆调。據(jù)《荊楚歲時記》記載，因仲夏登高豆同，順陽在上番刊，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日影锈，故五月初五亦稱為“端陽節(jié)”芹务。
每逢端午，人們會吃粽子鸭廷，掛艾葉枣抱，喝雄黃酒、賽龍舟辆床，但想必很少有人知道佳晶，端午節(jié)的主角并不只有粽子和龍舟，端午喝茶也是一種傳統(tǒng)的習(xí)俗讼载。
端午喝茶轿秧，要追溯到春秋戰(zhàn)國時期中跌。每逢端午佳節(jié)，百姓上山采選百草淤刃，晾匿家中常年備飲晒他。后來人們將此茶直呼為“端午茶”。
為何人們?nèi)绱藷嶂杂诙宋顼嫴瑁?br>
從傳統(tǒng)習(xí)俗來講逸贾，端午在天時上其實(shí)屬“惡月”陨仅，萬物燥熱起邪，在端午的正午時分铝侵，泡一茶缸好茶供家人分而飲用灼伤，借天時，共祛一身邪氣毒素咪鲜。從養(yǎng)生角度來講狐赡，端午正值酷暑，人們流汗較多疟丙，體內(nèi)大量的鉀鹽會隨著汗水的排出而丟失颖侄。
茶葉是含鉀食物，夏天通過飲茶可以補(bǔ)充鉀鹽享郊，維持人體正常的生理代謝活動览祖。飲茶比起吃某些含鉀鹽的水果來，既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又方便可行炊琉。
再者展蒂，人們端午偏喜食粽子。然而粽子多為糯米苔咪，不好消化锰悼，
肉粽、豆沙团赏、蛋黃等成分樣式更豐富箕般，過于油膩。這時候配上一壺茶舔清，不僅可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)隘世，同時還能幫助提高免疫力，何樂而不為鸠踪？
怕膩怕上火丙者，端午喝白茶！
這粽子好吃营密，可是真心有點(diǎn)難消化呢械媒！北方人喜歡吃甜粽子，南方人喜歡吃咸粽子。端午節(jié)纷捞，我們習(xí)慣以粽子為主食痢虹。這無論南方還是北方，傳統(tǒng)作法的粽子材料多為糯米主儡。除了黏膩之外奖唯，含糖、含鹽量都是較高的糜值。
并且會有些油膩丰捷，食用后會比一般米飯需要更多的時間來消化。腸胃敏感的人寂汇，可要注意病往！如果吃太多，可能會出現(xiàn)腹脹骄瓣、悶痛停巷、惡心及胃口不佳等狀況。這時榕栏，我們的“端午茶”可就是吃粽子時的標(biāo)配啦畔勤！
白茶中富含的茶多酚就是這一功效的來源，同時還可以降火防暑扒磁。白茶中還具有豐富的維生素和氨基酸庆揪，能夠有效地提高人體免疫力。
夏日里常喝白茶渗磅，可以幫助人體抵抗酷暑的挑戰(zhàn)。這“端午茶”检访，講求的就是芳香自然始鱼，性情平和。能在夏日中具有益思提神脆贵、強(qiáng)身健腎医清、芳香化濕、清熱解暑卖氨、生津止渴的功效会烙！
老白茶茶性不像今年新白茶那樣“傲嬌”，而是轉(zhuǎn)為了“性情中人”筒捺，較為溫馴柏腻。其功效，不論是老人家系吭，還是小孩子都是很容易接受的五嫂。這端午節(jié)吃粽子的習(xí)俗是必不可少的。
白茶具有良好的解油膩、降解脂肪作用沃缘。長期飲用福鼎白茶對人體的血脂躯枢、血糖、血壓具有良好的調(diào)節(jié)作用槐臀，特別常飲老白茶锄蹂，對體重、體形具有良好的調(diào)控作用水慨。
白茶中的咖啡堿得糜、維生素、氨基酸讥巡、磷脂等有助于人體消化掀亩，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量欢顷，從而幫助消化槽棍。
白毫銀針的問候
腸胃不好的伙伴吃粽子需適量，吃完半小時后可適當(dāng)?shù)暮刃┤暌陨系年惒杼浚庥湍伭镀撸c胃。腸胃好的伙伴在吃粽后布持，可適量的喝些新茶豌拙，新茶白茶的氨基酸成分豐富，含量也是春茶中的佼佼者题暖，可時刻補(bǔ)充粽子里所缺乏的氨基酸成分按傅。
白牡丹的呵護(hù)
霧霾環(huán)境下，越來越多的人注重食品安全胧卤。白茶作為工藝天然唯绍，健康安全的一種茶，采摘枝誊，萎調(diào)况芒，干燥，簡單工藝卻造就了白茶的不平凡叶撒，最大程度的保留了茶中酶的活性绝骚，讓白茶更有活力，夏天煮一壺老白茶祠够，待涼后压汪，端午時節(jié)喝上一杯也神清氣爽。
壽眉的溫馨
吃粽子時最好能同時喝茶水古瓤，以幫助吞咽和消化蛾魄。配一些蔬菜水果一起吃，更有營養(yǎng)。老人滴须、兒童不宜多吃舌狗，且應(yīng)細(xì)嚼慢咽。這么多類型的粽子扔水，不管是甜還是咸痛侍，都是端午團(tuán)圓味。此刻圍桌喝茶魔市，談?wù)勑闹鹘欤┐笊剑彩且患肥隆?br>
淺茶一盞 共慶端陽
端午佳節(jié)于中國人的特殊意義待德，只有真真實(shí)實(shí)地沉浸君丁、參與其中才能有所體會，它更是一種情感的交流與沉淀将宪。
佳節(jié)之日绘闷，約上三五好友，綠蔭庇護(hù)下配上一壺高山生態(tài)老白茶较坛，排去五臟邪氣印蔗，感受口腔里的峰回路轉(zhuǎn)和跌宕起伏，水是沸的丑勤，心是靜的华嘹，夏日的燥熱與生活的煩悶瞬間散盡，想想也是美得快要醉了法竞。
一杯淡雅清香的白茶耙厚，默契相沏，便是最好的端午岔霸。
