從去年底恢復(fù)看書(shū)和鍛煉以來(lái),給自己定的目標(biāo)越來(lái)越多洋措,感覺(jué)時(shí)間也越來(lái)越不夠用济蝉!
看書(shū)、跑步、鍛煉(力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練)王滤、學(xué)習(xí)贺嫂,聽(tīng)音樂(lè),這些都需要花時(shí)間雁乡,同時(shí)還要花時(shí)間陪妻子第喳,老人和親友,必要的交際還是需要的踱稍,畢竟還脫離不了人的環(huán)境曲饱。更不用說(shuō)工作了。如何平衡就成了大問(wèn)題珠月。
現(xiàn)在看書(shū)還是占了大頭扩淀,這還是利用了不少上班摸魚(yú)的時(shí)間,然后是跑步和鍛煉啤挎,學(xué)習(xí)和聽(tīng)音樂(lè)已經(jīng)被壓縮到極限驻谆,當(dāng)初定下學(xué)英語(yǔ)的目標(biāo)實(shí)際上已經(jīng)放棄了,音樂(lè)也只有在開(kāi)車(chē)的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)庆聘。
從前有一首歌《時(shí)間都去哪了》胜臊,讓人感受時(shí)光的流逝,歲月的無(wú)情√途酰現(xiàn)在卻讓人感到一些無(wú)奈区端,每天忙忙碌碌值漫,時(shí)間卻從身旁默默地流淌而過(guò)澳腹。
自己把一天的時(shí)間統(tǒng)計(jì)了一下,發(fā)現(xiàn)還是有不少碎片時(shí)間杨何,只是如何很好的利用是個(gè)問(wèn)題酱塔。
比較連續(xù)的時(shí)間,如果下班比較早危虱,跑步羊娃、鍛煉后,沒(méi)有朋友來(lái)訪或外出應(yīng)酬埃跷,臨睡前的一個(gè)小時(shí)左右還可以利用蕊玷,現(xiàn)在基本上是在刷手機(jī),不是看視頻就是在玩游戲弥雹。
看來(lái)以后要戒掉手機(jī)垃帅,盡量回家不碰手機(jī),尤其是游戲剪勿,--現(xiàn)在基本就是玩玩消消樂(lè)一類(lèi)的小游戲贸诚,大型游戲已經(jīng)放棄了,但我發(fā)現(xiàn)只要是游戲就比較費(fèi)時(shí)間--,盡量養(yǎng)成習(xí)慣酱固,之后就好了械念。