Day2+9組41號悟小空+《學習力》

【舊知】

今天讀《學習力》的內(nèi)容是堅持21天打卡和夢想清單舞终,看完后我才知道為什么我堅持的21天為什么會沒有改變,寫的夢想清單沒有實現(xiàn)旬薯,原因在于晰骑,我只是照著葫蘆去畫瓢,不堅持绊序,沒規(guī)劃硕舆。

【新知】

書中作者的21天打卡先確定自己打卡的主題,在規(guī)劃細分每天完成的事情政模,這里包含時間上的管理,事情重要與不重要區(qū)別蚂会,計劃有變隨時切換淋样,更重要的是通過微字行動剖析自我,找到內(nèi)心的需求胁住,這樣的好處是趁猴,目標拆分一步步實現(xiàn)。

夢想清單不是隨意在本子上寫出來就會實現(xiàn)彪见,重要的是行動于還有拆分儡司,以年為目標寫下想要發(fā)展的方向,給每個身份夢想成真的場景余指,并寫下感受捕犬,在以月,周酵镜,天進一步細致規(guī)劃碉碉。

【行動清單】

1.加入一個打卡社群,堅持每天完成打卡作業(yè)淮韭。

2.每日TODO寫出重要三件事垢粮,或者區(qū)分舒適區(qū)非舒適區(qū)。

3.每天合理安排時間靠粪,不要把事情全堆在一起來做蜡吧,一邊實踐一邊修正。

4.寫出下半年的年度夢想清單占键。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末昔善,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子畔乙,更是在濱河造成了極大的恐慌耀鸦,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,084評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異袖订,居然都是意外死亡氮帐,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,623評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門洛姑,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來上沐,“玉大人,你說我怎么就攤上這事楞艾〔瘟” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,450評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵硫眯,是天一觀的道長蕴侧。 經(jīng)常有香客問我,道長两入,這世上最難降的妖魔是什么净宵? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,322評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮裹纳,結(jié)果婚禮上择葡,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己剃氧,他們只是感情好敏储,可當我...
    茶點故事閱讀 67,370評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著朋鞍,像睡著了一般已添。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上滥酥,一...
    開封第一講書人閱讀 51,274評論 1 300
  • 那天酝碳,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼恨狈。 笑死疏哗,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的禾怠。 我是一名探鬼主播返奉,決...
    沈念sama閱讀 40,126評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼吗氏!你這毒婦竟也來了芽偏?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,980評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤弦讽,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎污尉,沒想到半個月后膀哲,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,414評論 1 313
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡被碗,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,599評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年某宪,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片锐朴。...
    茶點故事閱讀 39,773評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡兴喂,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出焚志,到底是詐尸還是另有隱情衣迷,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,470評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布酱酬,位于F島的核電站壶谒,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏膳沽。R本人自食惡果不足惜汗菜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,080評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望贵少。 院中可真熱鬧呵俏,春花似錦堆缘、人聲如沸滔灶。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,713評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽录平。三九已至,卻和暖如春缀皱,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間斗这,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,852評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工啤斗, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留表箭,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,865評論 2 370
  • 正文 我出身青樓钮莲,卻偏偏與公主長得像免钻,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子崔拥,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,689評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容