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我已擁有180天訓(xùn)練營的第四個(gè)月課程——人際關(guān)系蕾久。我們時(shí)刻生活在關(guān)系中，關(guān)系的品質(zhì)決定了我們生活幸福的品質(zhì)弱判。東方人相比西方人來說稚新，東方人較內(nèi)斂泼舱，處事間接而含蓄。東方人比西方人更注重關(guān)系枷莉，在乎關(guān)系中的尊重與羞恥娇昙。有關(guān)系存在，就會(huì)有沖突笤妙，處理沖突的首要就要接受每個(gè)人都是不同的事實(shí)冒掌，認(rèn)知到人與人之間的差異。
我已擁有關(guān)照身體所帶來的積極影響蹲盘。定出了日行萬步的目標(biāo)股毫，今日開始邁開腿第一天，大汗之后感受到的是頭腦的放空召衔。
我已擁有180天訓(xùn)練營伙伴積極參與的翻轉(zhuǎn)課堂铃诬。無論是內(nèi)容呈現(xiàn)，還是互動(dòng)形式，都讓人驚喜趣席，每個(gè)人都是如此的富有創(chuàng)造力兵志，并通過此都活出了一致性的狀態(tài)。
我已擁有再次覺察我和父母間的溝通模式宣肚。三個(gè)D碰到一起想罕，唯有我發(fā)生內(nèi)在改變，如何做更有效霉涨，還需探索按价，持續(xù)修正自己的模式，創(chuàng)建更積極的溝通笙瑟。
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