2023-06-11

6.11號?人生版圖構(gòu)建倔约,做自己的CEO?復(fù)盤總結(jié)

新知:

1啥刻、人生每12年為一個循環(huán)奸鸯,人一的一生要經(jīng)歷的8個循環(huán);

2郑什、每個階段的狀態(tài)及目標(biāo)

人生的前半生:

0-12歲成人:這個階段家長給與孩子靈魂的呵護(hù)府喳,培養(yǎng)孩子的生存技能、收納整理蘑拯、做家務(wù)的習(xí)慣钝满,注意大腦的開發(fā),對運動的熱愛和堅強的體魄的鍛煉申窘;

12-24歲成學(xué):重要對話體系弯蚜,12歲、14歲剃法、16歲碎捺、18歲需要過有儀式感的生日,注意法律意識、性教育的普及收厨,以及家長一定要賦能孩子的成事心法(做事情的方法)晋柱,身教重于言傳;

24-36歲成事:社會角色增多诵叁,精力開始下降雁竞,需要合理的飲食、充足的睡眠拧额、規(guī)律的運動碑诉,防范于未然,對于自己子女的角色做好規(guī)劃侥锦;這個階段需要思考的是:第一你的硬本領(lǐng)夠不夠硬进栽?第二在角色上你有沒有立足之本?第三你有沒有賺錢的能力恭垦?

36-48歲成家:這個階段精力下降快毛,并且是各種疾病的高發(fā)期,我們需要有維護(hù)家的能力署照,讓家人更幸福祸泪,這個階段要注意的是:體能的提升、精力的維護(hù)建芙、思維認(rèn)知的提升;

人生的后半生:

48-60歲保家:社會角色又增多(自己懂扼、祖父母)禁荸,把自己經(jīng)歷的成事成家的階段的經(jīng)驗賦能給家人;

60-72歲傳家:這個階段精力極度下降阀湿,主要任務(wù)是傳家赶熟,傳自己的成事心法、傳成家的秘訣陷嘴、傳保家的方法映砖,有傳家的本領(lǐng);

72-84歲頤養(yǎng)天年的階段灾挨;

84-96歲回憶人生階段邑退;

3、影響人生進(jìn)程的主要因素:基因劳澄、原生家庭地技、學(xué)歷教育、自主學(xué)習(xí)和人脈升級;

4秒拔、成事心法:輸入莫矗、自我管理、輸出

舊知:

沒有系統(tǒng)的整理和復(fù)盤過自己的前半生以及在各個階段的收獲和踩過的坑,由于思維認(rèn)知的局限性作谚,導(dǎo)致有時候會覺得生活很累很難三娩,越是努力想扮演好人生的各種角色,越是哪一種角色都扮演的不是那么盡如人意

接下來的行動:

1妹懒、梳理目前自己所處的人生階段尽棕,制定所處階段的目標(biāo);

2彬伦、堅持學(xué)習(xí)時間和精力管理課程滔悉,助力自己實現(xiàn)本階段的人生目標(biāo);

3单绑、用學(xué)習(xí)五環(huán)法和單點突破法持之以恒的去踐行成事心法.

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