待辦事項：
1.中文論文沒有改完，已拖延了2個星期了
2.大論文還2周了沒有進度
3.2篇sci還沒寫好框架
4.數(shù)據(jù)處理后沒有進一步細化和驗證
5.模擬范圍選定后還未進行模擬
6.很焦慮灵临，焦慮的說著謊言
最近表現(xiàn)：
晚上10點30回宿舍波闹，洗漱，扣手機，視頻巡扇，繼續(xù)扣手機熊泵，快1點睡覺。
早上6點30鬧鈴響趾牧，按掉繼續(xù)睡，早上7點開始螞蟻森林收集能量权逗，7點30開始扇貝看2篇短文打卡胯陋。
繼續(xù)睡，迷迷糊糊胞谭，8點20起來，洗漱去吃早飯鞭达。
8點45到辦公室糊闽，打開電腦，刷直播吧君编，看球賽集錦
說到比賽集錦，剛剛又去直播吧看了今天（2020年11月22日）凌晨的集錦：皇馬1:1黃潛贪嫂，巴薩0:1輸球亮靴，尤文2:0贏球茧吊，36歲C羅梅開二度瞄桨，與38歲的大伊布并列意甲射手榜首廓俭；熱刺2:0曼城酵紫，瓜穆相看僧界，防守反擊最后贏得了勝利纽帖，亞洲之光孫興慜9場9球獲英超射手榜首宠漩，同時大英帝星哈利凱恩助攻也來到榜首，借此場勝利懊直，熱刺也喜提英超榜首體驗卡扒吁。 看集錦的時候看到自己喜歡的球員進球，喜歡的球隊贏球確實會收獲一天的好心情室囊，可是呢瘦陈，他們的輸贏跟我又有多大的關系呢，掙錢的錢不分我一毛波俄，贏了冠軍我也摸不到，我跟著喜怒哀樂個啥勁呢蛾默。? 不過更過的是覺得優(yōu)秀的人懦铺，努力的人獲得了成績，得到了世人的認可支鸡，能力配的上所獲的榮譽而感到一絲絲公平吧冬念。
另外一場德甲比賽多特蒙德 vs 柏林赫塔趁窃，大黃蜂球星20歲的哈蘭德剛獲得2020年金童獎，就在比賽中拿到大四喜急前，在比賽第85分鐘醒陆，20歲的哈蘭德被16歲1天的另一個天才少年 穆科科德甲首秀，16歲零1天登上世界五大頂級聯(lián)賽的德甲裆针，年輕的天才正在一步步崛起刨摩，優(yōu)秀的，有天賦的還在繼續(xù)努力世吨，在回頭瞧瞧自己澡刹，還有什么理由不按部就班的好好努力呢。馬上就是畢業(yè)耘婚，工作罢浇，結婚，買房沐祷，養(yǎng)孩子嚷闭，成年人了要直面所有的問題，并做好規(guī)劃赖临，每天一步步的向著自己既定的目標努力胞锰，而不是望著難題卻步。
再看看昨天的自己吧思杯，周五晚上也是各種嗨胜蛉，快2點才睡，早上又是按鬧鈴色乾，睡覺誊册，收能量，打卡暖璧，繼續(xù)睡案怯，因為是周六這一覺就到了快十點，早飯肯定沒有的吃澎办，然后打開手機玩王者榮耀嘲碱，到了中午12點20實在是太餓了，然后就去吃飯局蚀，吃完去辦公室麦锯，開始打開B看看新番的更新劇集，《天官賜咐派穑》扶欣、《秦俠》、《我是不白吃》等等，除了我是不白吃外料祠，其他的新番的立意比較一般骆捧，作畫是足夠精良，但是看著男男的CP還是挺膈應的髓绽，現(xiàn)在流行“文化”都開始這種審美了嗎敛苇？B站沒有以前那味了，雖然當時為了看靈籠顺呕，一個激動沖了個98的大會員枫攀，為了靈籠也算值了。
再說時間毒藥塘匣，王者農(nóng)藥脓豪，對于沒有時間規(guī)劃，沒有自制力的人忌卤，這真的很消耗時間扫夜，贏一局還想再贏一局，輸一把還想著下把打回來就不玩了驰徊，在這種反反復復中笤闯，三四個小時就過去了。僅今年因為這個游戲從晚上十一點達到早上5點的就有3次棍厂，其中第三次熬完夜颗味，整個人相似老了十歲，白頭發(fā)劇增牺弹。一邊心焦自己的學業(yè)浦马，一邊又沉迷于游戲，總騙自己時間還有很多张漂，來的及晶默，這馬上都十二月了，進度基本沒有航攒，如何明年6月畢業(yè)呢磺陡？
無規(guī)矩不成方圓，無計劃不能成事漠畜。
昨天看南方科技大學的新校長币他，薛其坤院士，曾3次考研憔狞，在中科院大學物理研究所讀凝聚態(tài)物理博士學位時蝴悉，別人用時5年，他讀了7年瘾敢，也許并不是特別優(yōu)秀的人吧辫封，但是足夠努力硝枉。后來被日本一位學者相中，然后就去日本留學倦微，日本留學期間的導師是櫻井利夫，治學十分嚴格正压，對人對己都很嚴格欣福，他要求薛其坤一周工作6天，每天7點到實驗室焦履，11點前不準離開拓劝，風雨無阻，從不間斷嘉裤≈Ａ伲“在日本期間就三件事：吃飯、睡覺和搞科研屑宠，有時困得坐在馬桶上都能睡著厢洞。”（以上信息來之 學術資源大全 公眾號典奉，不知何時起躺翻，寫點記錄也要查找資料，算個好習慣吧）7-11的習慣卫玖，在之后的工作中也一直在保持公你，如此習慣，每當問起當下最大的困難時假瞬，他說是時間不夠用陕靠。這讓晚上扣手機，熬夜脱茉，日上三竿還沒起床的某些人情以何堪剪芥。即使到了實驗時，沒有好的時間規(guī)劃芦劣，上午渾渾噩噩的2個小時過去了粗俱，11點多又去吃飯，吃完飯就得會宿舍午休虚吟，不然下午崩潰寸认，下午3點到實驗室，再東看看西瞧瞧串慰，下午5點了偏塞，又該吃飯了，吃完飯邦鲫，打開手機打幾把游戲灸叼，7點了神汹，看看B站，看看游戲直播古今，9點了屁魏，趕緊看論文吧，很快10點半了捉腥，該回去洗漱睡覺了氓拼，要早睡早起。日復一日抵碟，年復一年的桃漾，每天有效時間不足3個小時，和何院士每天15個小時的工作時間如何比拟逮？
高中時就知曉21天養(yǎng)成習慣的說法撬统，從今日2020年11月22日起，也開始施行7-11的作息吧敦迄，把時間有效的利用起來恋追，這樣一日可以第一周的效率，一年可能就是過去5年的學習所得了颅崩。
今后計劃：
1.每天睡覺前把手機放到離床遠的桌面上几于，而不是枕頭下面
2.回宿舍前把第二天要完成的計劃（3-5項）列表
3.直播吧，B站視頻就等周末的某個時間段沿后，集中3個小時瀏覽完沿彭，不要每天都惦記著了
4.卸載所有游戲，虎撲等沒有意義的軟件
5.每天用30-60分鐘在簡書更新今日完成情況尖滚，完成的質量喉刘，生活情況，心情如何漆弄。
今日心情：
任務沒有完成睦裳，大小論文沒有寫完，程序不會寫撼唾，經(jīng)濟來源又很少廉邑，還要還一部分貸款的錢，都不知道自己為何還能早上躺著床上不起來去做實驗倒谷，做數(shù)據(jù)蛛蒙，看論文，碼字渤愁，學編程牵祟，學數(shù)據(jù)結構。破罐子破摔的感覺抖格，但是诺苹，但是咕晋，我有父母的期望，對象的期待收奔，自己的向往的生活啊掌呜。既然一定要面對，那就不要再逃避坪哄，就一步步站辉，一點點去做，去實現(xiàn)它损姜，遇到難題可以問同學，可以問導師殊霞，總是可以解決的摧阅。不要放棄生活，更不要放棄自己绷蹲。曾是一些人的驕傲棒卷，面對壓力自己沒有直面而是一步步的逃避，有時候覺得事情很簡單祝钢，很好處理比规，真正去做的時候，發(fā)現(xiàn)好難拦英，就開始逃避蜒什，可是，躲得了初一躲不過十五疤估，總是要面對灾常，總是要把事情做完的。焦慮的自己铃拇，把時間規(guī)劃好钞瀑，把事情分成幾個小步驟，一點點去瓦解它們慷荔。不過首先從良好的作息習慣開始吧雕什，7-11我來了！Ｏ跃А贷岸！
2020年11月22日
----查拉圖斯特拉的低語
