“你會一邊喘氣一邊說嗯嗎？”
（友情提示：請不要模仿標(biāo)題行為）
記得一次寢室里6個人在討論一項課外作業(yè)的選題方向慷彤。討論這件事定然是有分歧的娄蔼，我和其中一名室友都比較隨意怖喻，稍微提了一下自己的建議供大家參考就沒在說話底哗，而其他四個室友還在堅持自己的方案，說著說著锚沸，另外兩個室友也放棄爭辯了跋选，倒不是放棄了自己的建議，而是有兩個人爭論的時候已經(jīng)有些火藥味了哗蜈，他們自然就退出了這場爭論前标。最后只剩下那兩個人各執(zhí)己見坠韩，爭的面紅耳赤。
最后兩人不歡而散炼列，誰也不聽誰只搁。場面頓時安靜了下來。六個人圍坐著面面相覷俭尖，我們都知道兩人還在斗氣氢惋，場面冷到了極致。有那么一刻稽犁，我覺得時間好像靜止了焰望。突然，最開始和我就沒爭論的那個室友突然就問我：“誒已亥，你會一邊喘氣一邊說嗯嗎熊赖？”
在思索過后，大家就像約好了一樣虑椎，同時放聲大笑震鹉。尷尬的氣氛一掃而空，過后捆姜。大家又繼續(xù)討論足陨，這回那兩人沒有像剛才那樣爭吵，最后大家統(tǒng)一了意見娇未。這件事也就愉快的結(jié)束了墨缘。從那個時候開始，我就知道零抬，社交場合的救場與自救镊讼，是非常重要的。
時光荏苒平夜，書聲不再蝶棋。從校園踏入職場的我更能感受到這一點的重要性。與學(xué)校里不同的是忽妒，幫你救場的人少了玩裙，圍你場的人多了。這個時候自救的能力是領(lǐng)導(dǎo)和同事評估一個人綜合素養(yǎng)的關(guān)鍵因素段直。
不管在工作中還是生活中吃溅，你所受的委屈往往都是別人的不理解。因為他只看到當(dāng)下事情發(fā)生時他對你的印象鸯檬。他不會管你之前怎么樣决侈，之后怎么樣。只會在當(dāng)時喧务，給你貼上各種印象標(biāo)簽赖歌。
你在努力的作圖枉圃，突然WPS的廣告彈出來了，剛好領(lǐng)導(dǎo)從你后面路過庐冯，他就會斥責(zé)你上班摸魚孽亲，隨即給你打上不務(wù)正業(yè)的標(biāo)簽。在之后的會議上還會指桑罵槐的提出這件事情展父。
又或許墨林，明明是客戶無理取鬧，是非顛倒犯祠。你忍著破口大罵的情緒旭等，耐心的講解為她解決問題。最后還是收到了投訴消息衡载，接著領(lǐng)導(dǎo)把你一頓臭罵搔耕，說你不會處理客戶關(guān)系。
再或者痰娱，你準(zhǔn)備到樓下扔垃圾垃弃榨，按了電梯才發(fā)現(xiàn)忘帶東西，便回去拿梨睁。把垃圾順手放在電梯口旁邊鲸睛。等你回來的時候，就被物業(yè)大媽一頓數(shù)落坡贺，說你不整潔官辈，垃圾亂扔。
這類時候遍坟，你往往需要自救拳亿。如何自救？一個是心理自救愿伴，一個是交談自救肺魁。
對于別人的誤會，大多時候是不愿解釋的隔节，因為越解釋越麻煩鹅经。還有許多時候是無法解釋的，因為對方根本不聽怎诫，也不愿意聽瘾晃，他只相信自己看到的。在無法改變他人的情況下刽虹，不要過分的要求去改變已發(fā)生的事實酗捌。因為那會讓自己陷入無限循環(huán)的糾結(jié)和情緒低落呢诬，一系列的情緒正反饋最后導(dǎo)致自己內(nèi)心崩潰涌哲。
這時候胖缤，交談自救已經(jīng)無效。就需要心理自救阀圾。深呼吸哪廓，克制自己將要溢出的情緒。繼續(xù)做好自己份內(nèi)的工作初烘，不要過于在乎他人的眼光涡真。負(fù)壓激勵自己變得優(yōu)秀，持續(xù)一段時間肾筐，一切他人對你的偏見都會煙消云散哆料。那時在回過頭來看你會發(fā)現(xiàn)不僅自己能力提升了，心理狀態(tài)也開闊了許多吗铐。
當(dāng)交談自救和心理自救都無效的時候怎么辦东亦？那就在合理合法的情況下奮起抗擊。不要讓自己處于弱勢地位唬渗。
前幾天一則新聞上了熱搜典阵。一位銀行的職員因為拒絕勸酒被領(lǐng)導(dǎo)扇巴掌。后來這位員工勇于面對把事情曝光到網(wǎng)上镊逝，最后領(lǐng)導(dǎo)被停職壮啊。暫且不說這位員工在公司的后續(xù)，就是他這種自我反抗的意識和精神是非常重要的撑蒜。
隨著時代的進(jìn)步歹啼，信息的高速發(fā)展。現(xiàn)在越來越多人不愿意進(jìn)行社交活動座菠。不是他們變的冷漠了染突。拋去職場或者生活的必要要求，大多時候他們更愿傾向真實的情感交流辈灼。
因為80后的領(lǐng)導(dǎo)跟70后的老板有著他們年代的交流方式和生活方式份企。而90后的你和80后的領(lǐng)導(dǎo)又是不同的交流方式。團(tuán)建和聚會90后的你跟70后的老板又是另一種交流方式巡莹。
我們以為講道理守規(guī)矩就能好好的步入社會司志。之后才發(fā)現(xiàn)不是什么事都可以講道理來解決。不是什么環(huán)境你守規(guī)矩就能走下去降宅。每個人都有自己的無奈和不堪骂远。他人光鮮亮麗的背后也有著旁人不知的苦衷和艱難。
生活中充斥這許許多多的無奈腰根，但我們依舊在努力的笑著生活著激才，這何嘗不是一種自救呢？
