2017-10-28第一天打卡

《斷舍離》

1.理清收拾與整理

收拾是確定此物此時(shí)與我是否關(guān)聯(lián)择同,確定合適且必需且在用之物,留下净宵。否則敲才,斷舍離。

整理择葡,將物品分門(mén)別類(lèi)的進(jìn)行移動(dòng)紧武,并不考慮物我關(guān)聯(lián)。

2.神奇的數(shù)字3

分析物與我的關(guān)系敏储,只需關(guān)注三點(diǎn)阻星,垃圾可以分成三類(lèi),廚房三分法已添。都是可以借鑒的思考問(wèn)題的方法妥箕。

3.正確處理物與我的關(guān)系

變物控人為人控物,學(xué)會(huì)做主角更舞,去選擇自己喜愛(ài)并需要的適合物品畦幢,而不是做物品的奴隸。放下對(duì)占有的執(zhí)念缆蝉。

4.尋找與認(rèn)可自我

斷舍離的過(guò)程也是認(rèn)識(shí)自我宇葱,發(fā)現(xiàn)自我,肯定自我的過(guò)程刊头,是自我察覺(jué)與自我修行的過(guò)程黍瞧。

5.斷舍離與人際關(guān)系

篩選物品,提高個(gè)人品質(zhì)原杂,進(jìn)而改善人際關(guān)系印颤。

6.加減法的變換

用減法來(lái)選擇和管理物品,用加法來(lái)肯定和評(píng)價(jià)自己污尉。尋找被值得信任的自己膀哲。

7.從源頭“斷”往产,減輕“舍”的負(fù)擔(dān)

購(gòu)物時(shí)三思物品實(shí)用性與時(shí)間性,使其日盡其用某宪。

8.物存在的意義是有用

人有意識(shí)的選擇使物品的流動(dòng)到需要它的人手里仿村,回到它該去的地方,發(fā)揮它的作用兴喂。

9.嚴(yán)格限制物品數(shù)量蔼囊,提升個(gè)人品味。

所謂優(yōu)中選優(yōu)衣迷,執(zhí)行并利用好“7-5-1”的總量原則畏鼓,重復(fù)進(jìn)行,做好減法,搞清重點(diǎn),永遠(yuǎn)只用最好的物品抱冷,適合最棒的自己。

10.簡(jiǎn)單让禀,自由,解放自己陨界。

生活需要放松巡揍,生活原本簡(jiǎn)單而自由。重視每一次的體驗(yàn)菌瘪,通過(guò)斷腮敌、舍、離找到最真實(shí)最棒的自己俏扩。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末糜工,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子录淡,更是在濱河造成了極大的恐慌啤斗,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,948評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件赁咙,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡免钻,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)彼水,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,371評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)极舔,“玉大人凤覆,你說(shuō)我怎么就攤上這事〔鹞海” “怎么了盯桦?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 157,490評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵慈俯,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我拥峦,道長(zhǎng)贴膘,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,521評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任略号,我火速辦了婚禮刑峡,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘玄柠。我一直安慰自己突梦,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,627評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布羽利。 她就那樣靜靜地躺著宫患,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪这弧。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上娃闲,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,842評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音当宴,去河邊找鬼畜吊。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛户矢,可吹牛的內(nèi)容都是我干的玲献。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,997評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼梯浪,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼捌年!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起挂洛,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,741評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤礼预,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后虏劲,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體托酸,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,203評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,534評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年柒巫,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了励堡。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,673評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡堡掏,死狀恐怖应结,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤鹅龄,帶...
    沈念sama閱讀 34,339評(píng)論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布揩慕,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響扮休,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏迎卤。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,955評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一肛炮、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望止吐。 院中可真熱鬧,春花似錦侨糟、人聲如沸碍扔。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,770評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)不同。三九已至,卻和暖如春溶耘,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間二拐,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,000評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工凳兵, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留百新,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,394評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓庐扫,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像饭望,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子形庭,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,562評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 在開(kāi)始閱讀本書(shū)之前铅辞,你可以先思考這樣三個(gè)問(wèn)題: 1.你是一個(gè)念舊的人嗎? 2.你會(huì)因?yàn)椴簧岬萌拥魱|西而囤積物品嗎萨醒?...
    惜她閱讀 15,461評(píng)論 1 101
  • 總字?jǐn)?shù):16000字 關(guān)于斷舍離: 1斟珊、主角是自己。從自己的角度去看待物品富纸,到底是需要還是不需要囤踩。 2、感恩的心...
    婷子閱讀 5,022評(píng)論 2 50
  • Day 1 斷舍離是什么晓褪? №1 本書(shū)導(dǎo)語(yǔ) 在大城市里高职,居住空間狹小,生活雜物堆積如山辞州。如何讓亂糟糟的房間變得干凈...
    Jean_zz閱讀 3,369評(píng)論 0 15
  • 成排低矮的灰白房子在坑洼的大路兩旁排列著。嬉笑的打鬧聲充斥著記憶的漩渦寥粹,七彩斑斕的回憶浸滿(mǎn)思念和快樂(lè)变过。 想念那晚春...
    心非口是閱讀 176評(píng)論 0 0
  • 碧海波瀾憑風(fēng)起埃元,羅衫微薄,迎風(fēng)感春寒媚狰。滿(mǎn)山紅焰對(duì)空動(dòng)岛杀,欲遮白頭,怎奈只蓋山崭孤?向風(fēng)而行类嗤,春色更勝往昔。且止行辨宠,聲似歌...
    拾漁閱讀 122評(píng)論 0 0