在2019年的第一個早晨，你應當對這些說：我不要芝加。
我不要——
消耗/如果一段關(guān)系茫打，需要不停解釋、不停將就、甚至你總是不自覺地想要改造對方老赤，那這樣的關(guān)系轮洋，就是消耗。消耗精力抬旺、消耗耐性弊予、消耗人生在你內(nèi)心并不認可的人身上。
抱怨/要么改變开财，要么閉嘴汉柒。怨忿、猜忌责鳍、刻薄碾褂、嫉妒，毫無作用历葛，且顯得可憐正塌。
依賴/每一年，都請學會更獨立一點恤溶。獨立并沒有任何優(yōu)越感乓诽，有時候獨立甚至是不得已的選擇。但咒程，獨立確實會讓人活得方便一些：不乞求鸠天、不討好——須知，最耗費精力的事便是求人帐姻。無論求許可稠集、求認同、求照拂饥瓷。獨立在最大程度上降低了這些方面的需求剥纷，因為無求于人、于是情緒穩(wěn)定扛伍。
松懈/保持勤勉工作筷畦，繼續(xù)做擅長的事词裤，節(jié)制飲食刺洒、認真運動，這些是保證生活品質(zhì)的根本吼砂。
盲目/別去管別人擁有什么逆航、在做什么，擁有獨立的品位與趣味是一件非常重要的事渔肩，它讓你不會因比較和追隨而產(chǎn)生焦慮因俐。
透支/永遠只做能力范圍之內(nèi)的事，尤其是面對物欲。所有的物質(zhì)抹剩，應當只是“我可以有”的選項撑帖，而非“我必須得有”的執(zhí)念。
自high/不要去別人的生活中扮演上帝澳眷，指指點點教別人做人胡嘿；不要營造自己很重要的假象，越用力钳踊，越可笑衷敌。能接受自己是個平凡的、普通的人拓瞪，才會從不完美的人生中缴罗，發(fā)現(xiàn)真實的喜悅與平和。
著急/不要急祭埂、不要慌面氓、不要焦慮。我們不可能一夜之間就變成我們想要成為的人沟堡，這是一生的修煉侧但。以及，追逐過后航罗，你會看清：愛禀横，就是靠等。等天時地利粥血、等機緣巧合柏锄、等不必費勁的兩情相悅。所以复亏，對于愛趾娃，請保持進步，安靜等待缔御，哪怕66歲初吻抬闷。
食得咸魚抵得渴。選擇一種耕突，就得放棄一些笤成。但同樣的，你放棄一些眷茁，也會得到一些炕泳。我個人的生活經(jīng)驗是：對自己心狠一點，才可以在許多人和事上松綁上祈。
2019年培遵，我只想祝你求仁得仁浙芙。因為我相信你，有勇氣去追逐心中欲念籽腕，更有智慧去放棄那些代價太高的東西嗡呼。
加油吧，為這一生的自在皇耗！
