內(nèi)向性格的競爭力—內(nèi)向性格的心理救贖

內(nèi)向性格的競爭力,看到這個標(biāo)題的時候你是不是覺得很奇怪蛇摸,內(nèi)向性格竟然在現(xiàn)在這個社會還有競爭力。

是的灿巧,正如我們產(chǎn)生懷疑的那樣皇型,在我們現(xiàn)在這個社會的認(rèn)知系統(tǒng)里,內(nèi)向性格就是這樣的弱化砸烦。

因為在現(xiàn)在這個快節(jié)奏的時代,我們周圍幾乎充斥的都是點頭之交绞吁,所以我們就不得不面對幢痘,“如何給那些毫無血緣關(guān)系或交情的人留下好印象“這個問題了。

而那些外向性格的人比較擅長這個問題家破,因此獲得了更多的利處颜说,慢慢的,我們生活的這個時代汰聋,就逐漸形成了一個外向理想型的價值系統(tǒng)门粪。

幾乎每個人都最理想的自我狀態(tài)就是,善于交際烹困、健談的玄妈,即使是在聚光燈下也應(yīng)談笑自如的 。

再加上個性文化的興起髓梅,逐漸加深了這樣偏見拟蜻,所以對外向性格的崇拜以及對內(nèi)向性格的鄙視,就在我們身上開始凸顯枯饿。

內(nèi)向性格的人生活在外向理想型的價值系統(tǒng)下酝锅,就如同女性在一個男性為主導(dǎo)的社會價值形態(tài)下,所處的位置是一樣的奢方,其自身價值大打折扣搔扁。所以內(nèi)向性格的競爭力也就逐漸被降低。

而內(nèi)向性格也就逐漸被看成次等的個人性格蟋字,一種介乎失望和病態(tài)之間的狀態(tài)稿蹲。

所以在這樣的環(huán)境下,導(dǎo)致我們自己都會有意無意裝出一副外向的樣子鹊奖,甚至對自己隱瞞這一性格场绿。

但內(nèi)向性格真的一無是處嗎?很明顯不是的。蘇珊凱恩的《安靜——內(nèi)向者性格的競爭力》里面列舉了很多內(nèi)向性格的優(yōu)點焰盗,比如內(nèi)向者更善于傾聽璧尸,偏愛深度交流,在開口前必三思熬拒,在處理問題的時候爷光,步調(diào)緩慢而且更具有目的等等。

內(nèi)向性格擁有的優(yōu)勢其實是非常多的澎粟,只是因為沒有用對地方蛀序,導(dǎo)致很多內(nèi)向者發(fā)揮不出自己的優(yōu)勢。

所以很多內(nèi)向性格的人都想著通過努力鍛煉活烙,來改掉自己內(nèi)向的性格徐裸,但絕大部分人只是有所改變,卻沒有改掉啸盏。

這是為什么呢重贺?

因為我們?nèi)撕艽笠徊糠质怯晌覀兊幕颉⒋竽X和神經(jīng)系統(tǒng)決定的回懦,只有一小部分是由我們來塑造的气笙。它就像是橡皮筋一樣,我們可以拉伸怯晕,但絕不能超過它的限度潜圃,否則它將會直接繃斷。

所以在生活中要扮演超性格的角色舟茶,最好方式是盡可能地對自己保持真實——為自己在生活中創(chuàng)建盡可能多的恢復(fù)壁龕(kan)

否則長期處于超性格的角色中谭期,而沒有足夠的恢復(fù)壁龕時,會對自己的身體健康發(fā)起挑戰(zhàn)吧凉。

所以我們雖然可以超越性情的限制崇堵,但是最好的選擇是找準(zhǔn)自己的位置,正視那片最適合自己的領(lǐng)域客燕。

那如何找到適合自己的領(lǐng)域呢鸳劳,有三個步驟:

首先,回想一下你孩提時代最喜歡做的事情是什么也搓?

其次赏廓,注意那些吸引你的工作。

最后傍妒,重視你覺得嫉妒的事情幔摸。

通過以上三個步驟,當(dāng)你找到了適合自己的領(lǐng)域時颤练,你的競爭力自然也就上來了既忆。

所以對于內(nèi)向性格的人,生活的秘訣就是在于把自己放在合適的燈光之下,有效的利用自己的稟賦患雇,去做自己喜歡或者有意義的事情跃脊。

思考你對這個世界的意義,確保自己能為其做出貢獻苛吱,如果這需要你做公開演講或者是構(gòu)建人際網(wǎng)絡(luò)酪术,亦或參與一些讓你覺得不自在的活動,那你也要硬著頭皮去做翠储,但是要承認(rèn)這些事情對你而言是困難的绘雁,接受一些培訓(xùn)并化解這些難題,在你克服這些問題之后援所,也要獎勵自己一下庐舟。

給自己開發(fā)足夠多的“恢復(fù)壁龕”,用自己喜歡的方式打發(fā)空余時間住拭,不用強迫自己做你覺得該做的事情挪略。

如果你覺得高興,那么避開同學(xué)聚會在家看一部電影也是可以的废酷;如果你不想跟不期而遇的熟人侃大山,就繞到馬路對面去抹缕;你可以在獨處時讀書澈蟆、烹飪、寫個故事卓研。

但別忘了跟自己做筆交易——你要參加一定數(shù)量的社交活動趴俘,以此換的臨陣脫逃時的安心。

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