曾經(jīng)我經(jīng)歷過(guò)這么一段暗無(wú)天日的焦慮生活
路過(guò)醫(yī)院齿椅,看到里面進(jìn)進(jìn)出出的病人,擔(dān)心自己生病沒(méi)錢治启泣,焦慮起來(lái)涣脚;
新聞上看到有人被公司辭退,擔(dān)心某一天自己會(huì)失業(yè)寥茫,焦慮起來(lái)遣蚀;
被身邊的人不斷催婚,擔(dān)心自己會(huì)孤獨(dú)終老纱耻,焦慮起來(lái)芭梯;
看著不斷上漲的房?jī)r(jià),擔(dān)心因?yàn)橘I不起房而被房東趕出去弄喘,焦慮了起來(lái)
……
遇到每一件不好的事情玖喘,都擔(dān)心會(huì)落到自己身上,每天陷入了無(wú)窮無(wú)盡的焦慮中蘑志,從焦慮到抱怨累奈,再到對(duì)生活的恐懼。每天晚上躺在床上急但,總是在思考生活的各種無(wú)奈澎媒,甚至是覺(jué)得活著根本就毫無(wú)意義。只是那段時(shí)間波桩,盡管每天都生活中恐懼和焦慮中戒努,卻并沒(méi)有對(duì)自己的生活做出任何改變,依舊得過(guò)且過(guò)的生活狀態(tài)镐躲,讓這樣一種生活周而復(fù)始的環(huán)繞著我储玫,直到有一天,一個(gè)人蒙著被子哭泣時(shí)才清醒過(guò)來(lái)匀油。
沒(méi)有在深夜痛苦過(guò)的人缘缚,不足以談人生。
那天或許是真的焦慮到了極點(diǎn)敌蚜,放聲痛哭將所有的焦慮混著淚水發(fā)泄出來(lái)桥滨。那一夜哭泣后明白,這樣無(wú)止境的焦慮除了折磨自己,并沒(méi)能讓生活發(fā)生改變齐媒。
與其焦慮中懲罰自己蒲每,不如選擇努力奮斗。
早上5點(diǎn)鐘喻括,當(dāng)所有人還在沉睡時(shí)邀杏,我坐在床前拿起一本書(shū)認(rèn)真細(xì)看。也許這本書(shū)并不能改變我什么生活唬血,但是最起碼相比在焦慮的生活給我的大腦和心靈進(jìn)行一次洗滌望蜡。
6點(diǎn)鐘,別人醒來(lái)握著手機(jī)刷朋友圈拷恨、看微博時(shí)脖律,我選擇外出跑步運(yùn)動(dòng)。感受大汗淋漓帶來(lái)的痛快腕侄。在跑步過(guò)程中小泉,除了讓大腦開(kāi)始興奮起來(lái)外,還可以思考安排好當(dāng)天的工作內(nèi)Z容冕杠。7點(diǎn)簡(jiǎn)單的早餐過(guò)后微姊,踏著踏實(shí)的步伐來(lái)到公司開(kāi)始工作。晚上分预,當(dāng)朋友在燈紅酒綠的商場(chǎng)兢交,推杯換盞時(shí),獨(dú)自坐在房間里看書(shū)或者寫(xiě)文噪舀。雖然一開(kāi)始這樣的堅(jiān)持讓自己很痛苦魁淳,但是明白如果現(xiàn)在不奮斗,放棄了那么又會(huì)回到那個(gè)整天焦慮的狀態(tài)中与倡。
現(xiàn)在界逛,每當(dāng)遇到什么不順事情,雖然還是會(huì)如同之前一樣焦慮擔(dān)心纺座,但是明白只有拼命去努力奮斗才能將這份焦慮換成遇到困難的抵抗力息拜。
?曾經(jīng)認(rèn)識(shí)一位經(jīng)營(yíng)汽配的老板。因?yàn)樗映懈笜I(yè)净响,所以在我們看來(lái)他的生活已經(jīng)好得不能再好少欺。當(dāng)我們還付不起買車的首付款時(shí),他不僅一次性付款買車還一次性付款買房馋贤。當(dāng)我們都在談?wù)撍钸@么美好赞别,為何還逼著自己每天加班加點(diǎn)的去跟各個(gè)客戶喝酒時(shí)。他說(shuō)配乓,他也每天生活在焦慮過(guò)程仿滔。擔(dān)心自己能力不足惠毁,守不住父母辛苦打下的基業(yè);擔(dān)心自己說(shuō)話方式不對(duì)崎页,得罪客戶鞠绰,擔(dān)心行業(yè)更新?lián)Q代而自己跟不上時(shí)代的腳步。所以飒焦,在他焦慮的這些還尚未到來(lái)之前蜈膨,他選擇努力奮斗,萬(wàn)一有一天焦慮的事情真的發(fā)生牺荠,那么他最起碼有能力對(duì)對(duì)抗翁巍。
每一份焦慮都是對(duì)自己浪費(fèi)生命的懲罰。只有努力奮斗才能驅(qū)趕走那焦慮的過(guò)去和未來(lái)志电。所以曙咽,與其焦慮生活,不如選擇努力奮斗挑辆。