在知識飛速更新的時(shí)代象泵，保持持續(xù)學(xué)習(xí)的狀態(tài)擁有極強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力非常重要。
個(gè)人認(rèn)為我雖然學(xué)習(xí)不咋地但還是挺擅長考試的斟叼，大學(xué)期間劃水考了兩個(gè)證（人力資源管理師和心理咨詢師）都很水偶惠，不過作為跨專業(yè)考生，我的復(fù)習(xí)過程相對其他大多數(shù)考生還是挺輕松的朗涩，沒有報(bào)班忽孽，一邊實(shí)習(xí)，一邊晚上復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)時(shí)間不超過2個(gè)月兄一。最近自己在準(zhǔn)備考研厘线，簡單總結(jié)和分享一下我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
怎么衡量你掌握了多少知識呢出革？
看了10本相關(guān)專業(yè)的書籍造壮？一本書看了10遍？書里的話能夠倒背如流骂束？其實(shí)在回答這個(gè)問題之前我們不妨用《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中“以終為始”的觀點(diǎn)來思考這個(gè)問題耳璧，我們?yōu)槭裁匆莆罩R？當(dāng)然是為了用這些知識啊展箱，那么怎么才算是掌握了知識呢旨枯？答案呼之欲出，自然是知識能夠?yàn)槟闼没斐郏⑶异`活調(diào)用召廷。
下面這個(gè)小圖展示了我自己總結(jié)的一些行之有效的記憶方法：
記憶分為長時(shí)記憶和瞬時(shí)記憶，顯然任何成人考試中账胧，（成人高考竞慢、考證、資格考試）都需要長時(shí)記憶治泥，因?yàn)轭}量大筹煮，需要記憶的東西非常多。長時(shí)記憶有以下四種方法：
一居夹、理解記憶：大量的實(shí)驗(yàn)表明败潦，對于知識的理解程度會(huì)影響對知識的掌握程度。經(jīng)驗(yàn)豐富的老師和貼心的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)把歷年考試內(nèi)容總結(jié)出重點(diǎn)和知識點(diǎn)准脂，一條一條列出來劫扒，告訴你只要這些背會(huì)了，包過狸膏。這樣的總結(jié)非常好沟饥，因?yàn)槿魏我婚T考試都有重點(diǎn)和難點(diǎn)，任何一門考試都不會(huì)把整本書所有細(xì)枝末節(jié)的內(nèi)容都覆蓋到湾戳。
但是我并不建議考生一開始就拿著講義贤旷，狂背。
一定要看書砾脑，書里沒有顏如玉幼驶，但是有上下文、有語境韧衣、有案例盅藻，幫助理解知識购桑，理解之后，有些東西氏淑，甚至不用背都記得灼湫恕；
比如社會(huì)心理學(xué)中有一個(gè)概念叫“閉門羹效應(yīng)”講義會(huì)告訴你夸政，“閉門羹技術(shù)指在某些情況下，提出較大請求后再提出較小請求榴徐，比直接提出那個(gè)較小的請求更有可能被接受”守问。這是概念，背這樣七拐八彎的文字坑资，又枯燥又難記耗帕，書上的案例會(huì)告訴你，“閉門羹”效應(yīng)舉個(gè)例子就是跟別人借錢時(shí)袱贮，如果你想借100仿便，可以先跟別人借200，當(dāng)被拒絕時(shí)再借100 攒巍，比直接提出借100嗽仪，能借到100的概率要大。記住了這個(gè)小例子柒莉，根本不用再去刻意記憶概念闻坚。
畫思維導(dǎo)圖可以幫助你理解記憶，比如各種包含關(guān)系兢孝，舉個(gè)列子窿凤，“神經(jīng)系統(tǒng)包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)和外周神經(jīng)系統(tǒng)，其中中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓跨蟹，外周神經(jīng)系統(tǒng)包括軀體神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)雳殊，腦包括大腦、小腦和腦干窗轩。夯秃。×∫眨”這樣一大段文字寝并，很容易被搞暈，不如自己動(dòng)手畫一張腦圖腹备，既好記又清晰明了衬潦。
二、及時(shí)復(fù)習(xí)：看過艾賓浩斯記憶曲線植酥，都應(yīng)明白及時(shí)復(fù)習(xí)的重要性镀岛，好不容易記住的東西可不能白白忘了弦牡，既然這是記憶大師通過無數(shù)實(shí)驗(yàn)且被后繼大量科學(xué)家研究證實(shí)的腦科學(xué)，那我們就直接用起來吧漂羊。用科學(xué)的方法學(xué)習(xí)科學(xué)驾锰。
三、復(fù)述記憶：復(fù)述記憶其實(shí)也是理解記憶的一種走越。一個(gè)概念椭豫、一個(gè)事件、一個(gè)科學(xué)事實(shí)旨指，看課本的時(shí)候我們都看得懂（特指文科類）赏酥，但是合上課本，這一章講了什么谆构？兩眼一抹黑裸扶，我看的都是啥，無奈到懷疑人生搬素。
這就需要我們在看書的時(shí)候不僅要看懂呵晨，還要嘗試用自己的語言把看到的知識講出來，不僅要講出來熬尺，還要嘗試合上書后講出來摸屠。
這時(shí)候如果有另一個(gè)愛學(xué)習(xí)新知識而且是不同領(lǐng)域的“伴讀”就很不棒啦，我和男朋友就時(shí)常在晚上睡前說相聲粱哼，一個(gè)逗一個(gè)捧餐塘。
-老公，你知道感覺是什么嗎皂吮？
-不知道呀戒傻，快給我講講？
-其實(shí)成年人很少有感覺
-為什么呀蜂筹？我不是經(jīng)常能感覺到你打我需纳？
-我打了你，你馬上就知道我打了你艺挪，而且能迅速知道我為什么打了你不翩，就不是感覺了，那叫知覺麻裳。口蝠。。
老話怎么說來著津坑，你有一個(gè)蘋果妙蔗，我有一個(gè)蘋果，我們交換一下疆瑰，還是一人一個(gè)蘋果眉反，但是你有一個(gè)思想昙啄，我有一個(gè)思想，交換一下寸五，就一人兩個(gè)思想了梳凛。和伴侶一起學(xué)習(xí)不同的知識，再通過自己的理解加工梳杏，講給對方韧拒，是一種非常好的學(xué)習(xí)方法哦~
四、巧記：這個(gè)就不用說啦十性，學(xué)生時(shí)代叛溢，特別是小學(xué)時(shí)代，老師經(jīng)常會(huì)用到這種方法烁试，適用于所有學(xué)科，把需要記憶的知識拢肆，編成順口溜减响，一旦記住，終身難忘郭怪。比如我現(xiàn)在支示，看見宋朝要回憶、推算好久鄙才，它大概在那年颂鸿，但是看見唐朝第一反應(yīng)就是公元618年，因?yàn)闅v史老師說“李淵見糖留一把”攒庵，這樣的小例子不勝枚舉嘴纺。這種方法記憶一些小知識點(diǎn)，歷史年份浓冒，元素周期表栽渴、某個(gè)事件，屢試不爽稳懒，非常有效闲擦，但是不適合構(gòu)建知識體系和理解難點(diǎn)。而且不是所有的知識都這么有趣能編成好玩的順口溜的场梆。
今天就分享這么多墅冷，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，希望對看官有幫助或油，祝大家都記憶力棒棒寞忿，考試過過。
