對于孩兒們的輔食肯定很多麻麻都傷透腦筋，但對我來說還好护蝶，我本來熱愛廚房华烟，把廚房當(dāng)我的操練場，在我們家廚房那一塊是我的領(lǐng)地持灰，恨不得在門上貼起閑人免進(jìn)盔夜。如果你們也熱愛進(jìn)廚房，那很好，歡迎跟我一起廚房修行比吭！如果你不愛绽族，那更好～我不會告訴你我心里有多想你們都不愛！因為我的輔食就有了買家呀衩藤！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 今天給大家做的是蝦皮粉和芝麻醬? （在這里推薦大家一APP下廚房）? 我的做法比較家庭吧吧慢！也歡迎你們參考。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蝦皮粉? 準(zhǔn)備——無鹽蝦皮赏表，寶寶油（芝麻油检诗，花生米，核桃油瓢剿，橄欖油等～）? ? 蝦皮營養(yǎng)價值很高逢慌，含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，鈣含量很高间狂，有“鈣庫”之稱攻泼。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
蝦皮沖泡兩次后濾干
不粘鍋把水分控干
蝦皮控干8成干的樣子
刷花生油少許（也可以不刷油，直接炒干打粉）
蝦皮涼了后用輔食機(jī)打成粉
完全炒干輔食機(jī)打成粉鉴象，寶寶米糊忙菠，輔食都可以加一勺，保鮮保存一個禮拜完全莫問題
芝麻醬? 準(zhǔn)備 芝麻? ? 芝麻油（我用的是自家榨的花生油纺弊，）? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 芝麻醬富含鈣牛欢、鐵等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，? 對寶寶的骨骼淆游、牙齒和大腦的發(fā)育大有好處傍睹，還能預(yù)防患佝僂病和貧血。
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芝麻清洗后濾干
先干大火水分焙干后轉(zhuǎn)小火犹菱，炒到噼里啪啦響拾稳，芝麻在鍋里跳舞的時候關(guān)火，
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芝麻放涼后打成粉已亥，忘了拍粉的圖片了熊赖，成粉后加芝麻油（可以用其他寶寶油代替）用輔食機(jī)打的不夠細(xì)膩，有破壁機(jī)最好
太晚了虑椎，睡吧震鹉！明天接到花生醬，番茄醬捆姜，豬肉胡蘿卜松传趾，請繼續(xù)關(guān)注，買輔食請到迪菲媽媽家
