一句承諾，謝娜練出馬甲線酷麦，對得起一億粉絲

文 | 乾欣

胖子都想輕輕松松地瘦矿卑，開開心心地吃。

因此現(xiàn)在輕松減肥的產品盛行沃饶。雖然價格昂貴母廷，但包你滿意，想瘦多少堅持使用本產品幾個療程下來就能瘦多少糊肤。

半年不見的好友問我琴昆，你覺得我瘦了嗎？我將她上下打量了一番馆揉，特別不好意思地告訴她业舍。我沒看出來。

她說她自己最近在使用一個減肥產品，只要睡前貼在肚子上舷暮，第二天起來撕下那個產品蟋座，上稱稱下就能看到自己瘦了。

她覺得自己的肚子比以前小了好多脚牍。

我問她用的是什么？她說一種純中藥藥材巢墅，用了無副作用诸狭。身邊很多人都在用。但用這種產品貴在堅持君纫。

我問她一個療程多少錢驯遇。她告訴我大概4500元一個療程。

其實這個產品在一系列減肥產品中算便宜的了蓄髓。我還見過身邊的同事用過一個月一萬幾的療程叉庐。但一個月下來，錢花了瘦身效果我卻一點都沒看到会喝。目前她仍在堅持用這個產品陡叠，賣家告訴她以她的體重需要多服用幾個療程才會有效果。

嗯肢执。說實話作為一個瘦子（不好意思暴露了枉阵，哈哈），我實在不能理解這種減肥心里和減肥方法预茄。

這不就是花錢買瘦嗎兴溜？而且這個產品到底有沒有副作用誰都不知道。

人家說無害無副作用耻陕，保證安全拙徽，再給你看別人瘦身成功的圖片就能信了嗎？萬一那圖片是p的诗宣，就算是真的膘怕，人家其實不是吃這個而靠其他方法瘦的呢？吃了出現(xiàn)副作用梧田，還瘦不了淳蔼，恐怕叫天天不應，叫地地不靈吧裁眯。

我說寧可吃運動的苦鹉梨，也不敢走這個捷徑。

“你其實挺漂亮的穿稳，五官立體端正存皂，就是胖了點”。這是朋友小清在自己朋友圈照片上附帶的文字。印象中旦袋，小清一直是一個胖胖的女孩骤菠。減肥的朋友圈發(fā)了一條又一條。人卻越來越胖疤孕。

朋友小方商乎，長得肉嘟嘟的，現(xiàn)在生完孩子身上又長了層肉祭阀。聊天時她常抱怨自己現(xiàn)在太胖了鹉戚。

我說:“那你運動運動，稍微減減专控∧ǖ剩”

小方說:“我哪有時間啊，一天到晚做家務收拾房間伦腐，還要帶孩子赢底，累都累死了“啬ⅲ”

我不死心：“寶寶現(xiàn)在還小幸冻，睡覺的時候比醒著多，你可以趁寶寶睡著了辩越，在邊上運動運動嘁扼。”

小方還是否定了我的提議：“我還是算了吧黔攒。我根本沒有想過要減肥趁啸，減肥太辛苦了。況且我老公也不嫌我胖督惰，我干嘛要減肥呢不傅。”

我們的談話就此終結了赏胚。

人人都想減肥访娶，又說減肥辛苦。因此真正下決心減肥的人很少觉阅。

拿我自己來說崖疤，90幾斤不算胖。但有一年夏天穿去年買的裙子典勇，明顯感覺腰部有點勒了劫哼，牛仔褲也緊了，穿不上了割笙。赤裸裸的現(xiàn)實擺在面前—我胖了啊啊啊叭ㄉ铡眯亦！

咋整，是繼續(xù)任由它胖下去般码，還是減肥呢妻率？大夏天的，這么熱板祝，我要減肥嗎宫静？想想都覺得痛苦。

堅強地我（此處自夸一波）后來還是下定決心減了券时，我不想有天胖到去買衣服囊嘉，眼看著自己喜歡的衣服穿不上，碼子一碼一碼的往上加還是穿不下革为。

減肥開始，運動做起來舵鳞。但發(fā)現(xiàn)真得超難超累震檩。我表示深深地理解了為什么大家寧愿花錢買減肥藥，也不愿運動蜓堕∨茁玻可我還是得繼續(xù)，一次20個仰臥起坐套才，一共做3組迂猴，等身體適應在再往上加個數(shù)。

這樣堅持了2個星期后背伴，再穿原來那條裙子的時候感覺明顯寬松了沸毁。這一刻突然感覺運動真好，我又可以穿我美美的裙子了傻寂。

身材是自己賦予自己的息尺。你可以敞開了吃自己想吃的美食，但不要忘記邁開腿運動起來疾掰。

生孩子導致的肥胖是誰都不想經歷的搂誉，但胖了卻是一個事實。這是個很可怕的事静檬，要么立志減肥炭懊，要么往后余生都做一個死肥婆。兩個事情都很可怕啊啊啊啊拂檩。

這里我就不得不說一個明星了侮腹，謝娜。

謝娜產后復出广恢，明顯胖了凯旋。但她不想做一個小胖子，為了督促自己減肥，她在微博上立誓3個月要練出馬甲線至非，不然直播道歉說自己是大話精钠署。這樣的賭注很好看呀，我就等著她直播說自己是大話精荒椭。

但如今3個月過去了谐鼎，生了雙胞胎的謝娜小腹平平，如期練出了馬甲線趣惠±旯鳎看到這樣的結果，真是心生佩服味悄。果然做事前得立個誓草戈，一想到做不到后要打臉，就乖乖去運動了侍瑟。這招好唐片，學到了。話說涨颜，有時候费韭，意志力是這樣被憋出來的哇。

所以為什么要隔著屏幕羨慕別人的美腿平肚庭瑰，咬咬牙你也可以做到星持，而對于不想被人說大話精的你，可以學學謝娜這一招弹灭。

再來說說督暂，參加《媽媽是超人》的賈靜雯，參加過馬拉松比賽穷吮。在節(jié)目里损痰，邊帶孩子邊鍛煉身體。真是一個有活力的媽媽酒来。

真是羨慕這樣的媽媽卢未。

與其羨慕這樣的媽媽，不如自己行動起來成為這樣的媽媽堰汉。

不喜歡現(xiàn)在的身材辽社，不喜歡現(xiàn)在的處境，就要行動起來去改變翘鸭。當然改變沒那么容易滴铅，改變自己是生命最有價值，但最不容易實現(xiàn)的事情就乓。

所以慢慢來汉匙，就像我的大名寫的一樣：慢慢來才是最快的拱烁。

遠離副作用連連的減肥產品，每天抽一點點時間運動身體噩翠，只要堅持戏自，相信瘦瘦美美的你在不遠處等著你。祝你美麗如夢伤锚！

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