讀書有感

中原焦點團(tuán)隊

楊慧霞? 國家二級心理咨詢師? ? 洛陽? 焦點講師班二期? ? 堅持分享2558天

? ? ? ? 當(dāng)咨詢師與案主一起建構(gòu)解決之道的時候坏怪,咨詢師一定要努力拓展任何案主所提供的解決式對話的內(nèi)容口蝠。當(dāng)案主初次前來求助的時候贤斜,案主會體驗到巨大的無力感先改,而此時捞镰,解決式對話的內(nèi)容會對他們有幫助怖竭。一開始,案主會聚焦在他們的問題上叉谜,也就是一直討論這些問題如何使他們生活艱辛旗吁。但是一旦咨詢師開始邀請案主討論他們想要的生活有何不同的細(xì)節(jié),以及他們是如何發(fā)生時停局,案主就會開始變得有希望感很钓,并能更加相信這些可能性會發(fā)生驻民。某種程度而言,賦能是一種知覺履怯,是由案主解決式對話所提升的一種心理狀態(tài)回还。

? ? ? ? 看到這里,我也感受到在工作中叹洲,大多時候都會遇到同事之間講問題講困難的多柠硕,這件工作如何繼續(xù)不下去的時候多。而當(dāng)我們靜靜的聆聽完运提,再問一問他蝗柔,之前遇到相類似的情況,你是怎么處理的民泵?這個時候同事們也會有希望感癣丧,其實在無形中我們也在引導(dǎo)他們找成功的經(jīng)驗。給予他們了能量和力量栈妆。其實這就是焦點解決在實際工作中的運(yùn)用呀胁编!我們在與同事交流的時候,也在從聚焦于問題式對話轉(zhuǎn)為聚焦于解決式對話呀鳞尔!聊著聊著困難沒有了問題解決了……生活中真的是處處有焦點嬉橙。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市寥假,隨后出現(xiàn)的幾起案子市框,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖糕韧,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,185評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件枫振,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡萤彩,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)粪滤,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,652評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來乒疏,“玉大人额衙,你說我怎么就攤上這事∨挛猓” “怎么了窍侧?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,524評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長转绷。 經(jīng)常有香客問我伟件,道長,這世上最難降的妖魔是什么议经? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,339評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任斧账,我火速辦了婚禮谴返,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘咧织。我一直安慰自己嗓袱,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,387評論 6 391
  • 文/花漫 我一把揭開白布习绢。 她就那樣靜靜地躺著渠抹,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪闪萄。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上梧却,一...
    開封第一講書人閱讀 51,287評論 1 301
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音败去,去河邊找鬼放航。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛圆裕,可吹牛的內(nèi)容都是我干的广鳍。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,130評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼葫辐,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼搜锰!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起耿战,我...
    開封第一講書人閱讀 38,985評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎焊傅,沒想到半個月后剂陡,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,420評論 1 313
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡狐胎,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,617評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年鸭栖,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片握巢。...
    茶點故事閱讀 39,779評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡晕鹊,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出暴浦,到底是詐尸還是另有隱情溅话,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,477評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布歌焦,位于F島的核電站飞几,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏独撇。R本人自食惡果不足惜屑墨,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,088評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一躁锁、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧卵史,春花似錦战转、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,716評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至寸潦,卻和暖如春色鸳,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背见转。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,857評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工命雀, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人斩箫。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,876評論 2 370
  • 正文 我出身青樓吏砂,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親乘客。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子狐血,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,700評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容