其實(shí)
不是每個(gè)人都會理解你的
[每多一份知識宁舰,就會同時(shí)失去一份對沒有這個(gè)知識的人的理解乒疏。]
——撩君
什么是成熟
撩君在知乎上看到這樣一個(gè)問題:一個(gè)人心理成熟的具體表現(xiàn)都有哪些?
有人認(rèn)為是學(xué)會沉默史汗,是學(xué)會深情回憶琼掠,是學(xué)會更加接納自己。說得也很有道理停撞,撩君也覺得這些很重要瓷蛙,但撩君還是私以為,最重要的一點(diǎn)是戈毒,一個(gè)成熟的人艰猬,是要明白別人是永遠(yuǎn)無法完全理解自己的。
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-How成為-
我們總以為自己知道的別人也會懂
先講個(gè)故事:小撩和阿呆是好朋友副硅,兩個(gè)人在課間的時(shí)候一起下象棋姥宝,下完以后小撩把象棋放在了自己抽屜里翅萤,放學(xué)后小撩回了家恐疲±奥可阿呆沒有走而是又跟其他同學(xué)下了一盤棋,但回家前卻把象棋放在了科室的黃色書柜里培己。那么第二天上學(xué)回來碳蛋,小撩會在自己抽屜找象棋還是在黃色的書柜找呢?
作為一個(gè)看互撩的你省咨,撩君相信你很容易就可以回答出“在自己抽屜找”肃弟,因?yàn)樾×脡焊恢老笃逡呀?jīng)被轉(zhuǎn)移了。
但是這個(gè)問題拿去問一個(gè)三歲的孩子零蓉,他們卻會回答說“在黃色的書柜找”笤受。原因很簡單,因?yàn)楹⒆觽冞€不會站在他人的立場來看問題敌蜂,他們只知道最后象棋放在的位置箩兽,更不知道小撩是不知道阿呆在放學(xué)后還下了一盤棋的,孩子總是以為自己知道的章喉,別人也會知道汗贫,以為別人總能理解自己,這就是幼稚秸脱。
- 02 -
-How成為-
自我透明感錯(cuò)覺
這個(gè)故事本來講的是一個(gè)換位思考的道理落包,但撩君覺得并不只是這么回事,這種理所應(yīng)當(dāng)以為所有人都要完全理解自己的思考模式摊唇,恰恰是一種最不成熟的心理表現(xiàn)咐蝇。
這看似簡單的道理,聽起來誰都懂巷查,但在生活中我們依然能見到非常多的“不成熟”嘹害,好比有人總會說“我已經(jīng)說過很多次了,你怎么還不明白吮便?”笔呀。
其實(shí)我們很容易陷入一種錯(cuò)覺中去,以為自己是一個(gè)透明人髓需,別人應(yīng)該知道自己的所思所想许师。這在心理學(xué)上解釋為:“自我透明感錯(cuò)覺”。
撩君我知道這樣說你可能不明白的僚匆,我舉個(gè)栗子微渠,有沒有過這樣的抱怨:
很明顯我都不高興了,你為什么還看不出來咧擂?(這個(gè)栗子一下讓大部分女生都中槍了)我已經(jīng)說了好多次了逞盆,你怎么這么笨吶,就是不明白呢松申?這時(shí)候云芦,這時(shí)候你很可能已經(jīng)產(chǎn)生了自我透明感錯(cuò)覺俯逾,而這種心理錯(cuò)覺,讓我們內(nèi)心的委屈和焦慮舅逸,越發(fā)強(qiáng)烈桌肴。
- 03-
-How成為-
擊節(jié)者與聽猜者實(shí)驗(yàn)
但在實(shí)際上,別人究竟會多理解你呢琉历?嘗試著隨手在桌面用敲的形式把一首歌的旋律敲出來坠七,讓對方猜測是什么歌(前提對方一定熟知這一首歌),你覺得有多大概率對方會猜得出你敲的是什么歌旗笔?
- 擊節(jié)者與聽猜者實(shí)驗(yàn) -
1990年彪置,美國斯坦福大學(xué)研究生伊麗莎白?牛頓因一項(xiàng)研究而獲得心理學(xué)博士學(xué)位,她研究的是一個(gè)簡單的游戲蝇恶,受試者分別扮演“擊節(jié)者”和“聽猜者”兩類角色悉稠。
擊節(jié)者拿到一份列有25首著名曲目的清單,包括《祝你生日快樂》和美國國歌等耳熟能詳?shù)母枨野C课粨艄?jié)者選定一首的猛,然后在桌上把曲子的節(jié)奏敲給聽猜者聽。聽猜者則要根據(jù)節(jié)奏猜出歌名想虎。(這個(gè)游戲你們可以在家玩玩卦尊,蠻有意思的)
在牛頓(此牛頓非彼牛頓)這個(gè)實(shí)驗(yàn)里面,擊節(jié)者一共敲打了120首歌舌厨,而聽猜者只才對了3首岂却,成功率僅僅為2.5%。
僅憑這個(gè)簡單的測試結(jié)果裙椭,牛頓又怎么能拿到心理學(xué)博士學(xué)位呢躏哩?原來,他還做了另外一件事情揉燃。在聽猜者猜歌之前扫尺,牛頓先讓擊節(jié)者估計(jì)猜中的概率,擊接者預(yù)測的成功概率居然是50%炊汤。那么問題就來了正驻,為什么這個(gè)數(shù)字會差的那么遠(yuǎn)呢?
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-How成為-
我們應(yīng)該學(xué)會理解
人們在敲擊節(jié)奏時(shí)腦子里里不可避免地會哼唱出曲調(diào)抢腐,甚至?xí)霈F(xiàn)復(fù)雜的交響和合唱姑曙,而聽者獲得的信息僅僅是簡單、無規(guī)律的敲擊節(jié)奏迈倍。
甚至對于敲擊者的一個(gè)停頓伤靠,聽者都很難分辨究竟是停,是拉長音啼染,還是僅僅因?yàn)榍脫粽咄讼旅嬖撛趺辞谩?b>但是敲擊者感受不到聽者的這些困難宴合,以為自己能聽到的別人一定也能聽到焕梅。在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中,擊節(jié)者個(gè)個(gè)都非常驚訝形纺,聽猜者為什么會分辨不出:豬嗎?
我敲的調(diào)子難道還不夠明顯嗎徒欣?當(dāng)擊節(jié)者看到聽猜者把美國國歌猜成《祝你生日快樂》的時(shí)候逐样,臉上的表情更是不言而喻:握草,豬一樣的隊(duì)友打肝。
擊節(jié)者的處境也不容易脂新。問題就在于,擊節(jié)者一旦實(shí)現(xiàn)掌握了某種知識(比如歌曲名)粗梭,就很難想象缺乏這種知識的情形争便。
擊節(jié)者敲打節(jié)奏時(shí),不會想到聽猜者聽到的断医,是一下又一下的分離的敲擊聲滞乙,而不是連貫的歌曲旋律。這就是“知識的詛咒”鉴嗤,我們每多一點(diǎn)知識斩启,就會失去一份對沒有這個(gè)知識的人的理解。我們很難與他人分享這些知識醉锅,因?yàn)槲覀儫o法輕易摸透聽猜者哪一方的心理狀態(tài)兔簇。
其實(shí),擊節(jié)者/聽猜者的實(shí)驗(yàn)每天都在世界的各個(gè)角落上演硬耍。擊節(jié)者和聽猜者垄琐,就像一部分的企業(yè)老板和一線員工,老師和學(xué)生经柴,政客和選民狸窘,營銷者和消費(fèi)者,作家和讀者坯认。像擊節(jié)者和聽猜者一樣朦前,每一組群體雙方本該依賴持續(xù)不斷的交流進(jìn)行互動,卻受困于信息的高度不平衡之中鹃操。
真正的成熟韭寸,也正是在這種信息不對等的情況下,你能領(lǐng)悟到“別人是永遠(yuǎn)無法完全理解自己的”這個(gè)道理荆隘。
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-How成為-
遠(yuǎn)近高低各不同
生活在的例子還有很多恩伺,同事跟我抱怨說跟他女票經(jīng)常吵架,原因經(jīng)常就是搞不懂對方在想什么椰拒,他女票最常說的一句就是晶渠,你根本就不知道我在想什么凰荚!你根本就不愛我!
所以褒脯,現(xiàn)在回到一開始象棋的故事便瑟,你就會理解到為什么三歲小孩會回答在黃色的書柜。小孩子在與外界不停的互動中漸漸意識到了他人的存在番川,而這才只是個(gè)起點(diǎn)到涂。
社會學(xué)家喬治?赫伯特?米德曾說:當(dāng)我們能夠想象自己在他人心中的形象時(shí),自我就出現(xiàn)了颁督。
當(dāng)我們進(jìn)而能夠修正自己的行為践啄,使之符合我們所知覺到的他人的期望時(shí),我們就成了社會人沉御。成熟就是這樣一個(gè)從以自我為中心到不斷社會化的過程屿讽。
-這就是成熟-
別人是永遠(yuǎn)無法完全理解自己的的意思,不是讓你就站在自我的立場把對方往死里懟的意思吠裆,而是永遠(yuǎn)都要敬畏每個(gè)人的內(nèi)心伐谈,你要承認(rèn)的事實(shí)有兩個(gè):一是你沒有辦法真正理解另一個(gè)人的內(nèi)心的;二就是別人也無法永遠(yuǎn)完全理解你试疙。承認(rèn)世界就是在這個(gè)一個(gè)理解信息不對等的環(huán)境下存在的衩婚。
這樣的你,會接受他奇怪的所作所為效斑,會接受他的落魄非春,會接受他的才華,周遭的一切都也能順其自然的接受著缓屠。
因?yàn)槲覀儾焕斫馑骊迹@么做總有他的理由。我們不光敬畏自己的內(nèi)心敌完,更要敬畏別人的內(nèi)心储耐。這份敬畏之心會滋生出所謂的寬宥,能力滨溉,才能什湘,以及更好的你。
所以晦攒,真正的成熟闽撤,不光是能夠“橫看成嶺側(cè)成峰”,而是更懂得“遠(yuǎn)近高低各不同”脯颜。
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?Reference
楊麗君. (2016). 避免“自我透明感錯(cuò)覺”. 高中生(7), 5-5.
Keysar, B., &Henly, A. S. (2002). Speakers' Overestimation of Their Effectiveness.Psychological Science, 13(3), 207-212.
布朗, 喬納森. (2009). 自我的發(fā)展. 自我(p. 72). 北京: 人民郵電出版社. (Originalwork published 2004)
[文丨GP/紅貓]
-編輯丨樺璃哟旗、涵叔、LLL、Olivia-
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