又是一年優(yōu)質課賽課時织狐，說真的暂幼，有點恐懼筏勒。去年此時，同事做優(yōu)質課旺嬉，我的身心如同經歷了煉獄般的錘煉管行。含淚走完了全過程，我的付出沒有換來一句感激邪媳，還搞的我一身傷捐顷。我最大的收獲就是學會了如何處理自己的情緒，咬牙含淚堅持走完自己的路雨效。
隨后又輔導了兩個老師迅涮，也是以不愉快收場。我意識到我的煩惱源于自己對名利的執(zhí)著徽龟，一心想通過自己的努力要個輔導獎叮姑，沒想到全替別人做了嫁衣。于是据悔，我終于放下了繼續(xù)評職稱的想法传透，也終于放下了助人情結，學會了愛自己极颓，也尊重他人的生命朱盐。并發(fā)誓從此不問江湖。
但是讼昆，你人就在江湖托享，自然無法置身事外。在一個單位浸赫，自然要服從領導分配的一切工作闰围。無論是校長還是主任，年級主任還是教研組長既峡。我原以為自己不當組長了羡榴，就可以置身事外，這也只是一個奢望运敢。
大學校的優(yōu)質課向來都是團隊的共同戰(zhàn)斗校仑，而不是一個人的單打獨斗。教研組長領著備課传惠，確定講的內容迄沫，講課的老師記錄流程和各個環(huán)節(jié)之間的過渡。有老師專門做課件卦方，還有老師專門做教案和學案羊瘩，有老師負責教具，有老師負責文字校對。而且課備出來以后作課教師要多次試講尘吗，演練逝她，其他同組教師要一起去聽課，評課睬捶，挑毛病完善黔宛，直到在去市里講課前才會停止。
今年組長給我分的活是負責教案擒贸，這是一個很不輕松的活臀晃。上午從9:30磨課磨到12：50,把參賽選手要做的事情敲定。中午一點半吃過飯酗宋，組長又和我一起敲定教案的難點和疑點积仗。從14：20到18：20，連續(xù)四個小時沒喝一口水蜕猫，沒離開座位，終于出來了教案的初稿哎迄。我終于長舒了一口水回右。
下午六點多我離開是因為同組還有一個要評職稱的老師，需要我回去給她傳課題的相關材料漱挚。而我最終敲定終稿則在晚上十點翔烁。不要認為我累，組長比我還累旨涝，做課件的才是最累的蹬屹。我們都是幕后默默托舉的人。因為證書上只會有兩個人的名字白华。但是慨默，我們還是選擇了奉獻，因為我們是一個團隊弧腥。
這一天我真的好累厦取。但是，內心卻不再有波瀾管搪，很是平靜虾攻。為別人做事，也是一個鍛煉我自己的機會更鲁，因為我結合她的課把新課標的理念幾乎都揉進去了霎箍，這也是我再次把課標理論應用于實踐的過程。
而且澡为，作課教師對幫助她的老師特別體貼漂坏，家屬還為我們加班的老師買了零食，她自己訂了盒飯；對幫助她的老師也特別尊重樊拓，也特別感恩纠亚。大家相處非常愉快。
而我覺得自己內心平靜甚至有點愉悅的真正原因則是我放下了那顆求名得利的心筋夏。當我用一顆利他之心去工作時蒂胞，我的內心便感受到了助人的快樂。真是一念放下条篷，萬般清凈骗随，也萬般自然。
