我們來做一個小游戲谆焊。雙手交叉惠桃，看你是，左手在上，還是右手在上辜王？我的是右手在上劈狐，那么現(xiàn)在，我們重新再打開呐馆。下意識的肥缔，讓左手在上，右手在下的時候汹来，你的感覺是什么樣子的呢续膳？是不是會覺得很不習(xí)慣，如果我再讓你重新來一遍收班，在沒有任何意識的情況下坟岔，你仍然還是，右手在上摔桦，因為這就是你的一個習(xí)慣社付。

所以你們知道世界上最難改變的是什么？沒錯就是習(xí)慣邻耕。習(xí)慣是什么呢鸥咖？要怎么樣才能養(yǎng)成一個好的習(xí)慣呢？習(xí)慣是赊豌，有知識扛或，有技巧，和有意愿的碘饼，會做熙兔。知道怎么做，跟想要怎么做艾恼，這三個的一個結(jié)合住涉，這樣才能形成良好的習(xí)慣，才能真正的去改變自己钠绍。

世界上所有有效率成功的人士舆声，都是擁有這七個習(xí)慣。那么這七個習(xí)慣是什么柳爽？有怎么樣的聯(lián)系呢媳握？這本書將為我們揭曉謎底。

首先是積極主動磷脯。無論你是在工作上蛾找，生活中，都需要你以積極主動的心態(tài)去做任何事情赵誓。當我們開始七個習(xí)慣的學(xué)習(xí)打毛，就代表要從依賴期轉(zhuǎn)向獨立期柿赊，走進獨立期，很重要的一點就是開始要主動負責幻枉。我們許多人都還是處于一個依賴期碰声，以為核心你照顧我，你得為我的得失成敗負責熬甫。你們有沒有這些場景胰挑？當父母逼我們選擇了一個不喜歡的專業(yè)的時候，出來之后卻沒有什么成就罗珍，你就會質(zhì)問父母為什么要逼你自己選擇這個專業(yè)洽腺？從而去指望父母，因為是他們讓我做出這樣的選擇覆旱，所以我現(xiàn)在過得不好，沒有什么成績核无，就是因為他們扣唱，這樣讓我選擇的。但是請記住团南，這最終是由你自己選擇的噪沙，他們并沒有去強迫你做任何事情，只是吐根，給了你建議正歼，但最終的決定權(quán)還是在于你的一個身上。就像最近拷橘，我深深的知道局义，原來我一直都處于在依賴期的一個階段。我總是把自己的得失放在別人的身上冗疮，因為他們我才會這樣子的這樣一個句式萄唇，像跟男朋友出去玩的時候，卻沒有時間去學(xué)習(xí)术幔，講話的語氣另萤，都是像在責怪他的樣子。其實最終是我要選擇出去跟他玩的诅挑，那么我必然要承擔后面的結(jié)果四敞。所以這才是積極主動的開端，習(xí)慣主動去負責拔妥，遇到再不好的境遇才會知道沒有人可以逼迫我忿危，我永遠有選擇，走哪一條路的主動權(quán)毒嫡。

明白自己要做積極主動后癌蚁，我們應(yīng)該怎么樣去投身于哪些事情才能做到高效能呢幻梯？在平常的生活當中，除去我們不感興趣的事情努释，不關(guān)注的部分碘梢，世界上的事情還處于在我們的關(guān)注圈，而其中一部分是通過我們的行為伐蒂，對其產(chǎn)生影響了煞躬，就是影響圈。積極主動的人逸邦，專心做自己力所能及的事情恩沛，長期以往，影響圈就會逐漸的擴大缕减，消極者雷客，會過于關(guān)注自己無法改變的事情，則會產(chǎn)生消極的能量桥狡。所以我們要多多關(guān)注自己的一個影響圈搅裙，擴大自己的一個影響力。

第二個習(xí)慣是以終為始裹芝。做每一件事情的時候部逮，必須明確自己的一個目的，也就是終點嫂易，我們總是先看到終點兄朋，然后奔向終點，做每一件事情都是如此怜械。但是人生的路上并不是一帆風(fēng)順的颅和，你肯定在中間會遇到很多的挫折跟困難。那在這個過程當中你要如何去克服這些問題呢宫盔？一定要以原則為中心融虽，度過我們的人生。原則是由我們自己信奉的灼芭，完全可以掌握有额。只有原則為中心，指導(dǎo)自己規(guī)劃的人生人會最終彼绷，

第三個習(xí)慣是要事第一巍佑。一般我們學(xué)的時間管理就是分為四個象限，重要緊急寄悯，重要不緊急萤衰，緊急不重要，不重要且不緊急猜旬。給大家講一個木桶人生的故事脆栋，木桶里我們要裝入黃沙倦卖，大石塊和小十字門，如果你的順序是先裝黃沙或者小石子椿争，最后你就會發(fā)現(xiàn)大石塊裝不下了怕膛，但如果先裝大石塊。你會發(fā)現(xiàn)還有很多空間可以倒入小食指秦踪，這以后居然還有不少褐捻，見習(xí)可以容納黃山，這就是一個人生的比喻椅邓，當你翻開那些大石塊的時候柠逞，你會發(fā)現(xiàn)身上還貼有標簽，家庭景馁，事業(yè)板壮，孩子，這些人生最重要的事情合住，就為不允許我們眼前最緊急待辦的事項个束，還記得上面的時間管理，還有我們遺留的問題聊疲，最該首先處理的，是重要不緊急的事情沪悲。因為沒有截止日期的催促获洲，所以常常被我們一拖再拖，令我們永遠陷入在處理重要緊急和緊急不重要的事情殿如。

以上三個習(xí)慣是你從依賴型轉(zhuǎn)為獨立型的一個階段贡珊。也是屬于個人區(qū)域

第四個習(xí)慣是雙贏思維。在與他人合作的同時涉馁，即要顧及他人的利益门岔，也要維持合作關(guān)系，同時更要堅持自己的一個原則烤送，不輕易退縮寒随，雙方才能進行真誠的叫溝通，達到令人滿意的成果帮坚。

第五個習(xí)慣是知彼解己

學(xué)會移情式傾聽妻往，聽取他人的意見，接收對方的一個心情试和，將自己帶入對方的一個角色當中想一想讯泣。

第六個習(xí)慣是統(tǒng)合綜效。溝通的三個階段層次分別為阅悍，互相提防好渠，互相尊重跟統(tǒng)合綜效昨稼，信任度也是從低到高。就有信心能找出對方都滿意的第三選擇拳锚，要訣就是尊重差異假栓，調(diào)動創(chuàng)意，用開放創(chuàng)造的眼光重新審視面前的問題晌畅，化阻力為動力但指。

第七個習(xí)慣是不斷更新，學(xué)會自我提升和完善抗楔。身體的方面要健康飲食棋凳，適當鍛煉，充足的一個休息時間连躏，精神是精神方面的話剩岳，可以與大自然相處思考，還有獨處入热，欣賞優(yōu)秀的文學(xué)和音樂作品拍棕。在智力方面要不斷的學(xué)習(xí)知識，靠閱讀勺良，寫作绰播，參加課程等身體力行的方式使用智力。在社會情感的方面尚困，不需要特意花費太多的時間蠢箩，可在日常與他人交往中完成，但也需要把何以靜心事甜，給予自我激勵和鞭

好習(xí)慣有許多許多谬泌，但是最終都是讓我們從依賴性人格轉(zhuǎn)化為獨立型，再從獨立行到互賴型的這樣一個階段逻谦。