什么是心理營(yíng)養(yǎng)呢畏梆？家長(zhǎng)如何給到孩子心理營(yíng)養(yǎng)断箫？下面我來(lái)分享我的一些思考：
一踢涌、什么是心理營(yíng)養(yǎng)
人的成長(zhǎng)如同一顆種子的成長(zhǎng)历等，需要陽(yáng)光、水分滥玷、空氣氏身。人類生命之花的綻放，需要心理營(yíng)養(yǎng)罗捎。
心理營(yíng)養(yǎng)是指小孩在成長(zhǎng)過(guò)程中观谦，來(lái)自爸爸媽媽等＂重要他人＂給予的關(guān)愛(ài)、肯定桨菜、鼓勵(lì)和認(rèn)同豁状，是孩子成長(zhǎng)中必備的愛(ài)捉偏。
二、心理營(yíng)養(yǎng)充足泻红，會(huì)形成五大天性
第一就是愛(ài)的能力夭禽。也就是懂得去愛(ài)別人，又能接受別人的愛(ài)谊路。她愿意讹躯，她有能力去愛(ài)別人，同時(shí)又能感受和享受到別人的愛(ài)缠劝，才會(huì)有生活的幸福感潮梯。愛(ài)的能力的強(qiáng)弱，是由爸媽的肯定贊美認(rèn)同度來(lái)決定的惨恭。
第二是能與別人鏈接秉馏。良好的人際關(guān)系是成長(zhǎng)的基礎(chǔ)和保障。心理營(yíng)養(yǎng)充足的人脱羡，在上學(xué)的時(shí)候萝究，能與同學(xué)和老師交往得很好；工作的時(shí)候能與同事和領(lǐng)導(dǎo)交往的很好锉罐。自然在家里也會(huì)很好的與家人相處帆竹。這樣更有助于一個(gè)人的成功。
第三就是安全感脓规。最大的安全感是我能夠相信我自己栽连，也能夠去信任他人。安全感充足的人抖拦，會(huì)覺(jué)得只要我還活著升酣，一切都會(huì)很好舷暮。一個(gè)缺乏安全感的人态罪，就會(huì)有強(qiáng)烈的控制欲，時(shí)間久了下面，自然就會(huì)產(chǎn)生矛盾复颈。而且越是親近的人，這種控制與返控制的矛盾越激烈沥割，于是親子關(guān)系和親密關(guān)系都會(huì)受到影響耗啦。
第四是獨(dú)立自主。獨(dú)立自主表示我能夠有選擇的權(quán)利和能力机杜，為自己的生命做選擇帜讲。存在主義哲學(xué)家們說(shuō)“存在是為了自由，而自由源自選擇椒拗∷平”其實(shí)获黔，一個(gè)人在任何時(shí)候，我們都要記住在验，我們都有一個(gè)選擇的空間玷氏，不要被“我什么都做不了”的無(wú)助感徹底催眠。
第五就是價(jià)值感腋舌。價(jià)值感就是人活在世上的意義盏触，人類生命的意義。一個(gè)有價(jià)值感的人是自信的块饺，積極樂(lè)觀的赞辩，也是生活充實(shí)而幸福的。
三授艰、心理營(yíng)養(yǎng)不足的表現(xiàn)
1诗宣、情緒不穩(wěn)定，不能控制自己的情緒想诅。常有抱怨召庞、憤怒等負(fù)性情緒，也會(huì)攻擊他人来破。
2篮灼、人際關(guān)系不好。與同學(xué)徘禁、親人的關(guān)系都會(huì)有問(wèn)題诅诱。在班級(jí)里，常常被老師批評(píng)送朱，與同學(xué)矛盾比較多娘荡。
3、行為過(guò)激驶沼，容易傷害他人炮沐。日常生活中，遇到不如意的情況和難以處理的問(wèn)題回怜，容易動(dòng)用武力去解決問(wèn)題大年，以過(guò)激的行為來(lái)掩蓋內(nèi)心的對(duì)交往的期待。
四玉雾、如何給予心理營(yíng)養(yǎng)翔试，促使孩子健康成長(zhǎng)
1、家長(zhǎng)要真正的愛(ài)孩子复旬。每個(gè)家長(zhǎng)都愛(ài)孩子垦缅，但是我們給孩子的愛(ài)是真正愛(ài)么？家長(zhǎng)愛(ài)孩子驹碍，首先要信任孩子壁涎，你信任我柏蘑，我會(huì)努力對(duì)得起你的信任。母親的信任是孩子走向正道的力量源泉粹庞。其次真正的愛(ài)是傾聽(tīng)孩子咳焚。傾聽(tīng)，可以減少孩子的壓力庞溜，釋放孩子的不良情緒革半，培養(yǎng)孩子健全的人格。我們的孩子在成長(zhǎng)路上流码，可能會(huì)面臨許多痛苦和考驗(yàn)又官，孩子的行為通常不是某種病癥的表現(xiàn)，而是某種表達(dá)方式漫试，傾聽(tīng)可以重新建立起父母與孩子之間的情感鏈接六敬。還有真正的愛(ài)是欣賞和鼓勵(lì)，鼓勵(lì)能給孩子面對(duì)困難的勇氣驾荣，鼓勵(lì)是描述事實(shí)和描述過(guò)程的表達(dá)方式外构，這樣能夠喚起孩子內(nèi)在的成長(zhǎng)動(dòng)力。
2播掷、一個(gè)9歲的孩子审编，正處于童年期。這個(gè)階段主要的發(fā)展任務(wù)是獲得勤奮感歧匈，克服自卑感垒酬，體驗(yàn)著能力的實(shí)現(xiàn)，發(fā)展孩子的創(chuàng)造力件炉。家長(zhǎng)賦予孩子責(zé)任很重要勘究。首先要賦予孩子學(xué)習(xí)的主人翁責(zé)任。這一階段孩子的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)斟冕，從懵懂無(wú)知到會(huì)識(shí)字口糕，會(huì)寫作文，能看懂書(shū)籍宫静，孩子適應(yīng)社會(huì)的基礎(chǔ)能力也在這一階段形成走净，孩子能經(jīng)過(guò)努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)券时，也就建立起了自信心孤里。其次培養(yǎng)孩子對(duì)家庭的責(zé)任。一個(gè)人對(duì)家庭有責(zé)任感橘洞，將來(lái)會(huì)對(duì)社會(huì)有責(zé)任捌袜。在日常生活中，讓孩子力所能及的做些家務(wù)活炸枣，不管孩子能否做好虏等，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子參與到生活中來(lái)弄唧，并及時(shí)肯定和贊賞他，讓孩子感受到價(jià)值和力量霍衫。這樣會(huì)推動(dòng)孩子變得好學(xué)和優(yōu)秀候引。
3、家長(zhǎng)要用積極關(guān)注的方法助力孩子敦跌。注意力等于行為澄干，你注意什么孩子的行為就是什么。所以家長(zhǎng)要注意孩子良好的行為柠傍，去表?yè)P(yáng)贊美好的做法麸俘，孩子的優(yōu)點(diǎn)被強(qiáng)化，表現(xiàn)也會(huì)越來(lái)越好惧笛。如果孩子的不好表現(xiàn)家長(zhǎng)過(guò)多的去關(guān)注从媚，孩子會(huì)把這個(gè)關(guān)注當(dāng)成獎(jiǎng)勵(lì)，看成是引起家長(zhǎng)關(guān)注的行為患整，這樣孩子會(huì)有更多的不良行為拜效。另外對(duì)孩子做出的不當(dāng)行為，我們家長(zhǎng)要是先不評(píng)判各谚，先安撫孩子的情緒拂檩。然后與孩子討論錯(cuò)的原因，總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)嘲碧，這樣孩子就愿意去做事稻励，而且不怕做錯(cuò)事。
4愈涩、家長(zhǎng)要重視孩子的伙伴關(guān)系望抽。童年期的社會(huì)交往主要是指兒童與同齡伙伴的交往÷耐瘢伙伴交往是兒童社會(huì)發(fā)展的非常重要途徑煤篙，是童年期集體歸屬感的心理需求。9歲的孩子毁腿，他的歸屬感從家庭向同伴轉(zhuǎn)移辑奈，從同伴中得到的友誼、支持和尊重成為他們必須的精神寄托已烤，否則他會(huì)感到被孤立鸠窗。在交往過(guò)程中，要求兒童遵守規(guī)則胯究，承擔(dān)責(zé)任稍计，完成任務(wù)，這些都會(huì)促使良好的個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展裕循，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感臣嚣。所以父母一定要重視兒童的伙伴關(guān)系净刮，千萬(wàn)不能阻止或粗暴干涉，必要時(shí)要努力為孩子創(chuàng)造建立適宜伙伴關(guān)系的條件硅则，積極給予協(xié)助和引導(dǎo)淹父，幫助他們建立良好的伙伴關(guān)系，是家長(zhǎng)不可忽視的重要責(zé)任怎虫。
總之弹灭，每個(gè)人都有做父母的權(quán)利，但是要成為一名優(yōu)秀的父母揪垄，就要不斷的學(xué)習(xí)穷吮，掌握一些教育孩子的技巧，找回孩子內(nèi)在評(píng)價(jià)系統(tǒng)饥努，給予孩子充足的心理營(yíng)養(yǎng)捡鱼，助力孩子健康成長(zhǎng)。
