經(jīng)常有人問我置蜀，怎么樣才能變得更漂亮？
怎么樣才能在1個月內減10斤悉盆？
眼睛看東西模糊盯荤，經(jīng)常流淚疲勞怎么辦？
晚上睡眠不好怎么辦焕盟？
經(jīng)常長痘痘秋秤，臉色很差怎么辦？
皮膚松弛了京髓，有了眼尾紋怎么辦航缀？
你對美容時尚不是很有研究嗎？快傳受一下絕招堰怨。
每次收到這樣的信息時，我都想一笑而過蛇摸。有時候在想备图，是不是現(xiàn)代人都已經(jīng)把自己的生命交給了科技，把健康交給保礁习馈揽涮？美容保健品是讓我們過得更好，但是不是讓我們依靠他們生活饿肺。
S小姐今年27歲蒋困，是公司設計部的主管，我第一次見她的時候被她嚇到了敬辣，不是因為她才華出眾雪标，而是因為她的臉上全是斑。一個27歲的女生溉跃，最美好的年華滿臉都是斑村刨，就算化了妝依然可以看到斑痕。后來熟絡了撰茎，她和我說起她的經(jīng)歷嵌牺。以前她也算是美女，畢業(yè)后的3年內，她就沒有試過晚上2點前睡覺的逆粹。她永遠放不下她的手機募疮，關不掉她的電腦，忙不完的工作僻弹。直到有一天阿浓，早上起來臉上就全是斑了，然后她驚慌失措的去了醫(yī)院奢方。醫(yī)生說過分內分泌失調搔扁，導致黑色素一夜暴長。后來她辭職了蟋字，回家調理了整整一年稿蹲，但是臉上的黑斑依然頑固的在她的臉色，無時無刻的在提醒她鹊奖，過去熬過的夜你的臉都幫你記錄著苛聘。
她和我說，如果能回到過去忠聚，她無論工作多忙也會在晚上11點睡覺设哗，如果能回到過去她會放下手機，關了電腦两蟀，去健身房网梢，去親近大自然。如果能回到過去赂毯，她會在周末的時候战虏，自己給自己做份早餐，少吃一些快餐党涕。如果能回到過去烦感，她一定會對自己這張臉負責。
2015年1月16日膛堤，34歲的姚貝娜因乳腺癌離開這個世界手趣，2015年1月28日，27歲的女警楊先文因腸癌晚期昏迷后肥荔，再沒有醒來绿渣，2015年3月，剛從中山大學畢業(yè)加入百度的程序師林濤海次企，因連續(xù)工作48個小時怯晕，猝死在睡夢中。意外和未來缸棵，我們都不知道哪個先到舟茶，但一個良好的生活習慣，就是我們工作生活的保證。
因為工作的原因吧凉，經(jīng)常接觸到多青春貌美的女孩隧出，他們化精致的妝容，擁有苗條的身材阀捅。剛剛開始以為他們都是天生麗質胀瞪，后來才知道他們?yōu)榱俗屪约嚎雌饋砀栏】担?jīng)常做瑜伽饲鄙，跑步凄诞，從不吃零食。而且盡量不熬夜忍级，他們說就算最貴的眼霜也修復不了黑眼圈帆谍。很多人都說，一個人的容貌藏著她的生活習慣轴咱，大概就是這個道理汛蝙。
一個人良好的生活習慣，對一個人的健康至關重要朴肺。如果你想變得更加漂亮窖剑，那么去運動吧！
感受一下大汗淋漓后的暢快戈稿，把身體的毒素都排出來西土，你會發(fā)現(xiàn)整個人臉色變好了，不再失眠了鞍盗。
放下你的手機翠储，和你喜歡的人一起，去看看紅色的黃色的白色的橡疼，百花爭艷的春天。你會發(fā)現(xiàn)大自然的美遠遠比手機更加有吸引力庐舟。
