這一節(jié)欺缘，主要介紹產(chǎn)生自卑的原因及自卑的克服方法栋豫。
首先，一個(gè)人最理想的狀態(tài)是：愿望中的自己=真實(shí)的自己=感覺中的自己浪南。但事實(shí)并非如此笼才，依賴感覺，易被誤導(dǎo)络凿。
自負(fù)：感覺中的自己遠(yuǎn)超過真實(shí)的自己
自卑：愿望中的自己遠(yuǎn)超過真實(shí)的自己
感覺中的自己是有限的骡送，愿望是沒有最好只有更好，二者之間的差值越大絮记，越易自卑摔踱。
然而，大多數(shù)人沒有意識(shí)到怨愤，整個(gè)社會(huì)向他灌輸?shù)挠^念派敷，可能是有誤的。因感覺偏差而自然扭曲的社會(huì)中，證明自己強(qiáng)篮愉，其實(shí)是自證弱腐芍。
改變自卑的方式：克服可以克服的缺點(diǎn)，漠視自己的優(yōu)點(diǎn)试躏，適當(dāng)放縱一下自己-承認(rèn)自己的缺點(diǎn)猪勇。只要在不傷害他人的情感，減損他人利益下颠蕴，對自己身上的缺點(diǎn)大可不必苛求泣刹。
