之前一直在猶豫宁否，就是自己沒有辦法啟動公眾號的寫作晌杰，心里念念叨叨了很多次，一直都沒有行動功炮，非常幸運的事呢溅潜，收到了程龍的《誰說你不能堅持》這本書，在第二章安全行動當中對我們如何開始行動了薪伏，給了自己的一些建議滚澜，我覺得非常的好。
通常情況下能做一件事情的嫁怀，我們不行動的原因呢设捐，有兩個難點，一個人是啟動塘淑，一個是啟動后的堅持萝招，大家都說啟動是非常難的，因為存捺，這個時候摩擦力是最大槐沼，因為是屬于靜摩擦力，也需要我們下地非常大的決心捌治。就如文中所說的那樣岗钩，晚上想想千條路早上醒來，走原路具滴。
概括的也就是我，前段時間一直糾結的狀態(tài)了师倔。
給出有效的突破方法是构韵，當你糾結要不要做時候就去做。
通常趋艘，我們拖延是因為我們在糾結要不要做疲恢，做其實就如他所說的，我們只要去做就好了瓷胧，不要去想那么多對吧显拳，做完之后再說。
第二個就是搓萧，降低啟動成本杂数，成本也就是說，如果做一件事情需要準備工作太多了瘸洛，就會讓我們難以啟動揍移，讓我想到老張的寫作群，一直很難推廣的一個原因是覺得它的反肋，通知和宣傳太啰嗦那伐，就是說，一個人從了解他的這個寫作運作模式，說太啰嗦了罕邀，讓人覺得好麻煩畅形，成本太高，也就并沒有想要诉探，要參與堅持寫作的意愿了日熬。
第三個，啟動前不要想著追求完美阵具，其實這個對于我來說碍遍，一直都是一個重點，很多事情呢阳液，我都想著這個要怎樣做才好怕敬。寫一篇文章，要怎么寫才能夠驚駭世俗帘皿，其實东跪，只有我們都是做了之后，才會覺得這件事情變得非常的容易鹰溜，變得好也是順其自然虽填，如果不去動手做的話，還是曹动，會陷入到一個追求完美的狀態(tài)當中斋日。
第四個，是創(chuàng)建自己的啟動儀式墓陈，啟動儀式恶守，提到了是很簡單比如說收拾桌子啊，然后把書桌弄干凈贡必，然后設好番茄鐘兔港，還給自己加油打氣，等等等等仔拟，充滿儀式感衫樊，這樣的話也就讓人覺得非常愉快。
第四個利花，設置時間截點科侈，這個對于想長期的計劃來說的話，比較可行和有效炒事，針對我寫文章來說兑徘，時間截稿，我希望的事就是給自己個小時或者兩個小時的時間羡洛，去寫一篇文章挂脑，然后再用半個小時藕漱，做一個排版修改，然后發(fā)布出去就不要想太多的東西崭闲，早去做那就可以了肋联。
另外的人提到了，愿意付費和購買動力的問題刁俭，這點呢橄仍？對于今天寫文章來說，不算特別適用牍戚，但是侮繁，也是可以參考借鑒的。第七個是堅持當鋪如孝，理解為先前去投入一筆錢宪哩，然后，通過不斷完成任務的方式把這個錢贖回來第晰。做任務就把事完成了锁孟。
另一個把戒指丟過欄桿，不給自己一個臺階茁瘦，怎么能上得品抽，下不來的臺階，但是甜熔，這個臺階不能太高圆恤，就如他所說的這個鉆戒，分量不能太輕腔稀，如果太輕的話我們肯定不會重視盆昙，如果太重了呢？我們又不能拿不到烧颖，所以說這個點還是需要弱左，很好的去衡量一下窄陡。
在這個行動還提到了自己的炕淮，還有量到質變表，從中健康跳夭，心態(tài)涂圆，輸入和輸出我覺得這幾點還是挺不錯的，因為她把健康和心態(tài)也考慮到币叹，里面去了润歉，因為我們只有一個健康的狀態(tài)，也就是一個良好的颈抚，身體狀態(tài)之后呢踩衩，我們的心態(tài)也會變得更加容易好，然后做一些輸入，跟輸出也就是一個愉悅和順理成章的過程驱富，所以這點非常值得參考和借鑒锚赤。
