一搅裙、【常規(guī)任務(wù)】
任務(wù)內(nèi)容：進(jìn)行第39周周回顧，制定第40周周計(jì)劃裹芝；
任務(wù)結(jié)點(diǎn)：30/24:00前完成部逮；
成果提交：三人小組討論群相互監(jiān)督。
1嫂易、第*周周回顧
1）一周整體分析
從圖中可以看出兄朋，學(xué)習(xí)目標(biāo)完成的很好，自我感覺是高標(biāo)準(zhǔn)完成怜械，也是由于高標(biāo)準(zhǔn)完成颅和，導(dǎo)致另兩個(gè)目標(biāo)完成的非常不好傅事。
一周兩次5點(diǎn)起床，會(huì)讓一整天的節(jié)奏打亂峡扩，上午會(huì)有點(diǎn)疲憊蹭越，下午繼續(xù)寫作業(yè)，就會(huì)頭疼有额，到晚上就支撐不住了般又。基本上晚上就是玩游戲和睡覺巍佑。
白天時(shí)間基本上是維持應(yīng)急工作茴迁，在加?jì)尦霾盍耍b修萤衰、接孩子堕义、看姥姥都在我一人身上，突然理解了上有老下有小的感覺脆栋。
2）各領(lǐng)域情況分析
（1）工作：
完成了事務(wù)性倦卖、應(yīng)急性工作，最要求動(dòng)腦子的沒有干椿争。
（2）學(xué)習(xí)：
極其有收獲怕膛，感覺像是蓋房子，這兩節(jié)課是在打地基秦踪。通過聽課程褐捻，產(chǎn)生了很多成果。如果還有更多的時(shí)間椅邓，還要更深入的復(fù)盤柠逞。
170925-01次課預(yù)習(xí)作業(yè)-產(chǎn)生個(gè)人價(jià)值
170927 -02次課預(yù)習(xí)作業(yè)-又愛又恨的成果管理
170928-02次課作業(yè)-產(chǎn)生成果的成果作業(yè)
（3）家庭：
裝修、看姥姥景馁、接孩子板壮，占滿了我的消耗時(shí)間，家務(wù)基本上維持合住。
（4）親子：
讀經(jīng)典2次绰精，舞蹈練習(xí)2次，一起畫日記3次透葛。
每次接孩子是個(gè)很好的親子時(shí)間茬底，情緒都很好，但回家以后获洲，就希望把時(shí)間給自己阱表，但孩子希望一直和我在一起玩。
這就產(chǎn)生期待中的的矛盾，需要跳出系統(tǒng)來解決最爬。
（5）健康：
基本完成一周3次的跑步涉馁。
天氣開始冷了，要研究一下應(yīng)季的食譜和老二的輔食爱致。
3）問題分析
（1）學(xué)習(xí)：
這個(gè)倒是沒什么問題烤送，就是時(shí)間成本耗費(fèi)的大，身體跟不上糠悯。
（2）家庭和親子：
因?yàn)樯眢w精力跟不上帮坚，連帶自控力下降，有時(shí)候會(huì)有不耐煩的狀態(tài)產(chǎn)生互艾，不利于家庭團(tuán)結(jié)试和，所幸他們對(duì)我很包容。
但盡管如此纫普，我的榜樣做的也不好阅悍，這是我要注意的，不能成“沒頭腦”也不能成為“不高興”昨稼。
（3）健康：
從多角度管理节视，不僅是跑步，還有飲食假栓，情緒寻行，神態(tài)等，系統(tǒng)工程匾荆，目前先維持日常寡痰。等今年學(xué)習(xí)完成，明年重點(diǎn)實(shí)踐棋凳。
4）亮點(diǎn)總結(jié)
開始寫反思日記，效果太明顯了连躏，感覺一天都沒白過剩岳。
5）一條感悟
身體是革命的本錢，互相制約入热。
無差別的是時(shí)間拍棕，但是有差別的是身體。
6）下個(gè)周的主要安排是什么勺良？
下周是放假绰播，好好安排好這一周。既要休息放松心情尚困，又要大掃除蠢箩，還要帶孩子玩的開心，工作也要兼顧，學(xué)習(xí)不能放松谬泌。
怎么感覺事情反而多滔韵，不過心態(tài)會(huì)輕松很多。
2掌实、第*周周計(jì)劃制定
本周重點(diǎn)
休息
掃除
親子
