2018-12-27

高效率慢生活踐行第43天

2018.12.27晨間檢視

就寢11:20晨起5:30

時(shí)間管理的核心是做減法

【今日三只青蛙】

晨間日記

工作

專(zhuān)注陪兩小只

【第一個(gè)100天目標(biāo)】

1.事業(yè): 專(zhuān)注工作

2.堅(jiān)持:早睡早起,晨間日記。

3.親子:親子作息時(shí)間管理矿微。

【昨日收獲】

工作:? 高能的一天晰韵,雖然清單沒(méi)有全部完成,但是奔誓,緊急.重要的事情通通劃對(duì)勾?!

閱讀:? <你的生命有什么可能>.有人問(wèn)弗洛伊德,怎么樣才能過(guò)快樂(lè)而且有成效的一生一姿,他說(shuō):“愛(ài)著,工作著”跃惫!發(fā)展心理學(xué)家Elkind覺(jué)得這種生活還是太無(wú)趣叮叹,便加上了Plsying。這樣就成就了人生的金三角:熱愛(ài)爆存,努力蛉顽,玩耍。好的人生就是在自己熱愛(ài)的領(lǐng)域努力的玩先较。? 正如我當(dāng)下携冤。

易效能:? 從學(xué)時(shí)間管理入手,達(dá)到精力管理闲勺,上升為目標(biāo)管理曾棕,從而實(shí)現(xiàn)卓越而不失衡的人生管理。

親子:? 土豆晚上睡覺(jué)前霉翔,自己創(chuàng)作了一首歌睁蕾,歌詞只有一句話“媽媽不去上班了,媽媽不去上班了,媽媽不去上班了”子眶。近來(lái)在姥姥姥爺?shù)膸ьI(lǐng)下瀑凝,又長(zhǎng)好多見(jiàn)識(shí),越發(fā)懂事臭杰,可愛(ài)粤咪。活脫脫一枚小暖男渴杆。

? 火鍋:晚上寥枝,受武先生邀請(qǐng),赴火鍋宴磁奖,而且兩個(gè)人偷偷商量著決定不帶爸媽不帶孩子囊拜。吃著美味的火鍋,想著家里的老父親老母親喝著稀飯就著饃饃比搭,我就傷心的吃了個(gè)十成飽冠跷。飯中,武將說(shuō)有一個(gè)好消息身诺,一個(gè)壞消息蜜托,問(wèn)我先聽(tīng)哪個(gè),我說(shuō)先聽(tīng)好消息吧霉赡,高興一會(huì)兒是一會(huì)兒橄务,果然,好消息好到炸裂穴亏,我稍稍放平心態(tài)問(wèn)他壞消息蜂挪,他說(shuō)“我感冒了”聽(tīng)完,我狂笑不止迫肖,看著他無(wú)語(yǔ)的表情锅劝,我還是停不下來(lái)。


? ? ? ? 因?yàn)榕畠航裉旆艑W(xué)后有感統(tǒng)課蟆湖,七點(diǎn)半接故爵,但是,因?yàn)閮蓚€(gè)人點(diǎn)的菜比較多隅津,所以決定心安理得的計(jì)劃吃完后再去接女兒诬垂,沒(méi)想到快八點(diǎn)的時(shí)候接到同事電話,說(shuō)看到女兒在早教中心沒(méi)人接伦仍,問(wèn)我是不是忘了结窘,我如實(shí)的告訴同事說(shuō)因?yàn)槌曰疱伩赡軙?huì)遲點(diǎn)去接孩子,同事聽(tīng)完愣了幾秒充蓝,不敢相信的問(wèn)我“只是因?yàn)槌曰疱伈唤雍⒆铀矸悖俊蔽依^續(xù)不要臉的說(shuō)是的喉磁,也許平時(shí)積攢了好人緣,也可能同事覺(jué)得我這個(gè)媽太不靠譜官脓,自覺(jué)的把女兒送到了火鍋店协怒。女兒來(lái)的時(shí)候,我和武將已經(jīng)吃完了卑笨,她喝了杯熱可樂(lè)后孕暇,三個(gè)人兵分兩路開(kāi)心的回家,女兒還說(shuō)吃火鍋是我們?nèi)齻€(gè)人的秘密赤兴,保證不回家告訴姥姥妖滔。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


? ? ? 我和女兒回家的時(shí)候,在門(mén)口桶良,就聽(tīng)到座舍,丈母娘教訓(xùn)女婿,說(shuō)“你們倆太過(guò)分了艺普,怎么能不接孩子簸州,自己去吃火鍋?”看來(lái)誠(chéng)實(shí)的武先生已經(jīng)自己招了歧譬,所以我也沒(méi)有好隱瞞的了,拉著女兒搏存,一進(jìn)家瑰步,氣急敗壞的對(duì)武將說(shuō)“以后如果出去吃飯,再不叫我爸我媽的話璧眠,我也不會(huì)去的缩焦,哼”我就是看熱鬧不嫌事兒大!

? 女兒:? 女兒最近讓我很頭疼责静,姥姥一來(lái)袁滥,生活習(xí)慣嚴(yán)重退化,吃完火鍋回家的路上灾螃,我趁機(jī)對(duì)他說(shuō)“有一個(gè)好消息题翻,一個(gè)壞消息,你想聽(tīng)哪個(gè)腰鬼?”

? ? 她說(shuō)“壞消息”

? ? 我說(shuō)“因?yàn)槟阕罱刻於疾缓煤玫耐瓿稍缤砬鍐吻对裕牙牙褷斠刈髾?quán)熄赡。好消息就是姜挺,如果你像過(guò)去一樣按時(shí)完成清單,姥姥姥爺會(huì)一直住在咱們家彼硫,你自己選”

? ? ? 她想都沒(méi)想的說(shuō)“我選擇炊豪,讓姥姥姥爺帶上我和弟弟回左權(quán)”

? ? ? 我聽(tīng)后覺(jué)得不對(duì)勁凌箕,幸虧腦子好使,差點(diǎn)被她繞暈词渤,我說(shuō)“沒(méi)有這個(gè)選項(xiàng)”又把剛才兩個(gè)選擇說(shuō)與她聽(tīng)牵舱,最后她說(shuō)想讓姥姥姥爺一直住下去,會(huì)好好完成清單掖肋。

狗糧: 吃火鍋的時(shí)候仆葡,武將感慨地說(shuō),結(jié)婚五年了志笼,嘮嘮叨叨的說(shuō)了一籮筐情話沿盅,我問(wèn)她你給我這個(gè)老婆打幾分,他說(shuō)“滿分一百分纫溃,你101分”腰涧,我問(wèn)他多出來(lái)的那一分是什么?他一邊吃一邊說(shuō)“我老婆世間少有紊浩,多才多藝窖铡,又這么上進(jìn)” 我聽(tīng)后都不敢說(shuō)他59分的事實(shí)。

? ? ? 其實(shí)聽(tīng)到武將這么說(shuō)坊谁,我心里為自己感到驕傲费彼,因?yàn)檫@都是我自己的努力,想當(dāng)初口芍,外出學(xué)習(xí)他不支持我箍铲,還被他罵過(guò)腦殘,說(shuō)學(xué)這些沒(méi)用鬓椭。每天晨起看書(shū)颠猴,寫(xiě)檢視,收到過(guò)他無(wú)數(shù)的白眼小染,但是我沒(méi)有反駁翘瓮,依然堅(jiān)持,我每天的進(jìn)步和努力他雖然不說(shuō)什么裤翩,但到現(xiàn)在他都看在眼里资盅,所以,女人岛都,一定要有自己的夢(mèng)想律姨,只有你越來(lái)越活出自己,他才會(huì)越來(lái)越在乎臼疫。貼面膜保養(yǎng)的好得到的愛(ài)和贊賞择份,跟自身通過(guò)努力得到的贊美是完全不同的,就像姜思達(dá)所說(shuō)的烫堤,你可能會(huì)一天整成范冰冰荣赶,但是你一天絕對(duì)讀不成林徽因凤价。婚姻拔创,溫暖起來(lái)確實(shí)是堅(jiān)實(shí)的港灣利诺,但是,冰冷起來(lái)還是得靠自己剩燥。記得夏琳在奮斗里對(duì)陸濤說(shuō)過(guò):“別人再大的事兒也是別人的慢逾,自己再小的事兒也是自己的∶鸷欤”? 女士們自己體會(huì)哈侣滩!

? ? 狗屎運(yùn):? 老公最近走狗屎運(yùn),圣誕節(jié)打車(chē)搖到免單变擒,吃火鍋又免單君珠,足足省了270!這火鍋娇斑,吃的真值了策添!

? 女兒金句:一進(jìn)火鍋店,女兒就告訴我毫缆,今天是毛爺爺?shù)纳瘴ㄖ瘢覇?wèn)她毛爺爺是誰(shuí),她說(shuō)一個(gè)中國(guó)人苦丁,我又問(wèn)她毛爺爺是干什么的摩窃,她說(shuō),打壞人的芬骄。

? ? 預(yù)約了杭州的易效能2階課程,在群里找到一位姐姐拼房鹦聪,前段時(shí)間账阻,姐姐告訴我拼房的事情她已全部搞定,今天在朋友圈看到她的美姿泽本,羨慕不已淘太,這身段,這氣質(zhì)规丽,簡(jiǎn)直就是我的偶像蒲牧,看她的照片看到兩眼冒光,期待和她的遇見(jiàn)赌莺。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App



? ? ? 晚上武將感冒嚴(yán)重冰抢,鼻子不透氣,嗓子也冒煙艘狭,我作為妻子挎扰,賢良淑德的端著杯子坐在床邊喂水翠订,但是沒(méi)憋住放了一個(gè)超大的氣,正好對(duì)著他遵倦,武將有氣無(wú)力的生無(wú)可戀的氣急敗壞的說(shuō)“我鼻子不透氣聞不到味兒尽超,但是我能聽(tīng)見(jiàn)響聲啊,你太欺負(fù)人了梧躺,你能不能尊重點(diǎn)我”隨后一直問(wèn)我似谁,是不是很臭,是不是臭掠哥,鼻子失靈果然有好處巩踏!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


? ? ? 后來(lái),我用濕毛巾捂住他的鼻子嘴巴龙致,一來(lái)可以讓他呼吸順暢蛀缝,二來(lái)可以用蒸汽通鼻,被武將連連夸贊目代,但是我一邊用毛巾捂著他的嘴屈梁,一邊自言自語(yǔ)的說(shuō)“大郎,別怪我榛了,千萬(wàn)別怪我”在讶,武將聽(tīng)見(jiàn)一臉猙獰的沖著我說(shuō)“滾,我都這樣了霜大,你還開(kāi)玩笑”构哺。然后我委屈的說(shuō)“賣(mài)脆餅嘍”!他又被我逗的哈哈大笑战坤!

【昨日反思】

? 連續(xù)幾天的晚睡曙强,太不像話了!

【昨日好習(xí)慣打卡】

早清單:

- [x] 早起

- [x] 晨間日記

2.晚清單:

【感恩分享】

沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末途茫,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市碟嘴,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌囊卜,老刑警劉巖娜扇,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,204評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異栅组,居然都是意外死亡雀瓢,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,091評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)玉掸,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)刃麸,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事排截∠釉椋” “怎么了辐益?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 164,548評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)脱吱。 經(jīng)常有香客問(wèn)我智政,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么箱蝠? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,657評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任续捂,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上宦搬,老公的妹妹穿的比我還像新娘牙瓢。我一直安慰自己,他們只是感情好间校,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,689評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布矾克。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般憔足。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪胁附。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,554評(píng)論 1 305
  • 那天滓彰,我揣著相機(jī)與錄音控妻,去河邊找鬼。 笑死揭绑,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛弓候,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播他匪,決...
    沈念sama閱讀 40,302評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼菇存,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了邦蜜?” 一聲冷哼從身側(cè)響起撰筷,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,216評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎畦徘,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體抬闯,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,661評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡井辆,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,851評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了溶握。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片杯缺。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,977評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖睡榆,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出萍肆,到底是詐尸還是另有隱情袍榆,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,697評(píng)論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布塘揣,位于F島的核電站包雀,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏亲铡。R本人自食惡果不足惜才写,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,306評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望奖蔓。 院中可真熱鬧赞草,春花似錦、人聲如沸吆鹤。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,898評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)疑务。三九已至沾凄,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間暑始,已是汗流浹背搭独。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,019評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留廊镜,地道東北人牙肝。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,138評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像嗤朴,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親配椭。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,927評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 高效率慢生活踐行第43天 2018.12.27晨間檢視 就寢11:20晨起5:30 時(shí)間管理的核心是做減法 【今日...
    小妮蛋閱讀 210評(píng)論 0 0
  • 如果你沒(méi)有50年的洞見(jiàn),那么你至少要有5年的眼光香缺;如果你沒(méi)有5年的眼光幢炸,那你至少要有1年的夢(mèng)想;如果你沒(méi)有1年的夢(mèng)...
    雨杉_aaf5閱讀 246評(píng)論 0 0
  • 晨間日記—2018.12.27 (四) 農(nóng)歷 冬月二十一 天氣:晴敦姻,-9~-7,空氣 優(yōu) 今天真是超級(jí)冷 紀(jì)念日:...
    o果果o閱讀 149評(píng)論 0 0
  • 周四歧杏,農(nóng)歷11.21陰 成都 當(dāng)下每刻都是未來(lái)翻盤(pán)的機(jī)會(huì) 少想多做多傾聽(tīng) 存好心說(shuō)好話做好事 保持微笑欣賞他人 昨...
    我的心里每天綻放一朵花閱讀 132評(píng)論 0 0
  • #筆記合輯# 4月份研習(xí)社美學(xué)大課已經(jīng)過(guò)去啦镰惦,同學(xué)們可以在研習(xí)社APP看到所有課程的視頻回放,以及完整版筆記犬绒。這里...
    謝涵涵閱讀 3,262評(píng)論 0 13