心理暗示的影響力究竟有多大?

早起晨跑已持續(xù)300多天该酗,按理說(shuō)儼然已經(jīng)成為習(xí)慣授药,不曾想最近兩天竟然睡過(guò)了,我內(nèi)心有點(diǎn)難過(guò)垂涯,持續(xù)這莫久的習(xí)慣竟然輕易斷掉了烁焙,可見(jiàn)人的意志想持久,實(shí)難以耕赘。

所以昨天把手機(jī)放枕頭下骄蝇,鬧鐘打開(kāi),今天早四點(diǎn)五十鬧鐘沒(méi)響就醒了操骡,穿著衣服聽(tīng)到窗外嘩啦啦雨聲不斷九火,我跟媳婦說(shuō),看來(lái)下的不小册招。

媳婦說(shuō)岔激,昨天晚上都下了一夜,

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我穿好衣服是掰,推窗一看霧蒙蒙的虑鼎,雨挺大,猶豫了一下,起都起來(lái)了炫彩,抓起雨傘下樓吧匾七。

一路小跑,總免不了踩到積水江兢,公園一路就沒(méi)碰到人昨忆,回程雨漂到衣服上,鞋子里有點(diǎn)濕漉漉的杉允,在農(nóng)行的自動(dòng)取款玻璃房?jī)?nèi)錄了半個(gè)小時(shí)短視頻邑贴,出來(lái)有點(diǎn)小冷,跑起來(lái)還算好受點(diǎn)叔磷。

每天五公里還算輕松拢驾,到家換了身衣服,打開(kāi)微信一看七千多步改基,朋友圈排名第二独旷,占領(lǐng)三百多人封面,這應(yīng)該是歷史最高紀(jì)錄寥裂,因?yàn)闃O端天氣跑的人少嵌洼,排第一名的大神叫老楊我認(rèn)識(shí),

老楊不到四十歲封恰,除了上班業(yè)余在我們縣城組織了一個(gè)微信群跑團(tuán)麻养,群里有三百多人,半月前跟著他的隊(duì)伍跑了十公里诺舔,回來(lái)拉我進(jìn)群鳖昌,讓報(bào)名百日跑打卡活動(dòng),繳費(fèi)299元低飒,送雙跑鞋许昨,打卡滿(mǎn)一百天再返一百元,

一般這種活動(dòng)我是不屑參加的褥赊,沒(méi)什么意思糕档,還浪費(fèi)時(shí)間,主要對(duì)我沒(méi)有調(diào)整性拌喉,因?yàn)槲叶汲掷m(xù)跑三百天了速那,在參加這種百日打卡,覺(jué)得無(wú)趣尿背,

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只不過(guò)老楊這跑團(tuán)經(jīng)營(yíng)的有聲有色端仰,經(jīng)常組織團(tuán)體跑,對(duì)新隊(duì)友挺照顧田藐,跟著團(tuán)體我能跑的更持久荔烧,以前自己跑對(duì)馬拉松沒(méi)什么概念吱七,跟著老楊玩了兩次,覺(jué)得自己也有實(shí)力玩玩馬拉松鹤竭,但必須要跟團(tuán)練習(xí)耐力陪捷。

我一個(gè)人跑十公里難,但是跟這團(tuán)體很奇怪诺擅,沒(méi)感覺(jué)太難,我這人就是啡直,別人能跑烁涌,我就能跟上,也許是看到別人跑在前面酒觅,無(wú)形中給了自己積極的心理暗示撮执。

這正應(yīng)了唐太宗的一句話(huà):

取法乎上,得乎其中舷丹;取法乎中抒钱,得乎其下;取法呼下颜凯,無(wú)所得矣谋币。

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