? ? ? 1碗降、當我真正開始愛自己勾给，此刻，我只做有趣和快樂的事，只做真正熱愛性锭、由衷喜歡之事帮坚，以我的方式晶乔，以我的節(jié)奏较木。

? ? ? 2、總有一天你會明白蔚龙，能治愈你的冰评，從來都不是時間，而是心里的那股釋懷和淡然木羹，好好愛自己才是生活開端甲雅。

? ? ? 3、為明天做準備的最好方法就是集中你所有智慧坑填，所有的熱忱抛人，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應付未來的唯一方法脐瑰。

? ? ? 4妖枚、你總該長大，總該試著去成熟苍在，放棄一些曾經(jīng)你以為绝页，不可分離的東西，即使這個過程漫長且難捱寂恬，當做睡前關(guān)上的燈吧续誉，天總會亮的。

? ? ? 5初肉、愿你抬頭可以看見一片屬于自己的星空酷鸦，愿失落時，可以有星辰相伴牙咏；愿難過時臼隔，可以有肩膀相依。

? ? ? 6眠寿、人生最好的狀態(tài)，是每天醒來焦蘑，面朝陽光盯拱，嘴角上揚。不羨慕誰，不討好誰狡逢，默默努力宁舰，活成自己想要的模樣！

? ? ? 7奢浑、時間就是這樣：夜里想著心事蛮艰，第二天的鬧鈴就響了；下幾次雨雀彼，夏天也結(jié)束了壤蚜；等反應過來的時候，一年已經(jīng)快要過去了徊哑。

? ? ? 8袜刷、每一夜都能干干凈凈、心安理得莺丑、筋疲力盡地入睡著蟹。每一天也能清清爽爽、心平氣和梢莽、精神充沛地醒來萧豆。這就是最好的生活。

? ? ? 9昏名、人生都是走著走著就開闊了涮雷，現(xiàn)在的你，不用著急葡粒。讓未來的份殿，本就該屬于你的樹再長長，那些花再開開嗽交，等你遇見的時候卿嘲，才是他們最美的時候。

? ? ? 10夫壁、一想起那些將要見到的人拾枣，將要做完的事，將要成為的自己盒让，就覺得未來可期梅肤，來日方長，人生真漂亮邑茄。

? ? ? 11姨蝴、漫漫前路，還有許多風雨需要你去經(jīng)受肺缕，亦還有許多風光等待著你去享受左医，只愿你不再脆弱到不堪一擊授帕，愿你能強大到無懈可擊。

? ? ? 12浮梢、改變不了的事就別太在意跛十，留不住的人就試著學會放棄，受了傷的心就盡力自愈秕硝，除了生死芥映，都是小事，別為難自己远豺。

? ? ? 很多時候奈偏，打敗我們的不是別人，而是我們自己難以化解的“壞情緒”憋飞！情緒霎苗，伴隨著我們生命中的每一分每一秒，它甚至決定著我們生命的長度以及事業(yè)的高度榛做。好的情緒唁盏，可以讓你身心愉悅，神清氣爽检眯，身心健康厘擂；壞的情緒，可以讓你身心疲憊锰瘸，心煩意亂刽严，不堪一擊！因此避凝，我們一定要重視自己的情緒管理舞萄！

? ? ? 雖然，每個人都會在生活中經(jīng)歷一些“煩心事”管削，但是一定要學會排解自己的情緒倒脓，千萬不要陷入情緒內(nèi)耗中，不能自拔含思。其實崎弃，我們的“壞情緒”就像那頭“被關(guān)在籠子中的狼”一樣，只要你不刻意關(guān)注它含潘，就算它在你身邊饲做，它也沒有辦法傷害到你。生活中遏弱，確實有很多人會常常陷入情緒內(nèi)耗中而不自知盆均。比如，我們常常抓著對方錯誤不放漱逸，讓別人的錯誤來懲罰自己泪姨，導致自己變得沮喪居砖、無法感知生活樂趣，最終驴娃，讓自己心累不堪。何必呢循集？唇敞！謹記，一個失落的靈魂咒彤，擊垮你的速度疆柔，比細菌還要快！

? ? ? 千年前镶柱，范仲淹說：“不以物喜旷档，不以己悲⌒穑”

? ? ? 人生最可貴之處鞋屈，就是能夠掌控自己的情緒，不會因外物美好而喜悅故觅，也不因自己失意落魄而悲傷厂庇。我們的一生其實都在追求幸福感，而幸福感的獲得输吏，一定是先從調(diào)節(jié)自己的心態(tài)開始权旷。人生不會完美，所以不必太苛刻贯溅。我們的內(nèi)心容量也是有限的拄氯，如果你在心中放了太多糟糕的情緒，那么美好的事物就會遠離你它浅。所以译柏，一定要及時清理自己的垃圾情緒，心中無塵埃罚缕，自然通透光明艇纺。假如，此時的你邮弹，正在情緒內(nèi)耗中黔衡，請務必審視自己，并開始調(diào)整自己的心態(tài)腌乡，回到積極樂觀的生活狀態(tài)中盟劫。不要指望任何人能夠幫到你，只有你自己可以幫助你自己与纽，一旦你能夠調(diào)節(jié)自己的情緒侣签，你會發(fā)現(xiàn)塘装，你慢慢地就可以掌控自己的人生，朝著你想要的方向發(fā)展影所。

? ? ? 生命短暫蹦肴，我們要倍加珍惜！即使遇到一些過不去的坎猴娩，多年后阴幌，再回頭看，不過是人間幻影卷中。

? ? ? 人生矛双，難得糊涂！如果“傻傻地”可以很幸福蟆豫，那么就可以一直“傻傻地”幸福下去……

? ? ? 弘一法師說：“真不忍心想告訴你议忽，這個世家只是一場夢，你一輩子執(zhí)著的子女十减、親人栈幸，只是你的一個緣。你一輩子放不下的家庭帮辟，只是你生命中的一個驛站侦镇。你所追求的感情和名利，只是自我意識的幻影织阅。當你夢醒來的時候壳繁，空空如也，滿世界都是你的荔棉，整個世界都又是空的闹炉。

? ? ? 你信不信，有些事润樱，上天讓你做不成渣触，那是在保護你 ，別抱怨別生氣壹若。世間萬物都是有定數(shù)的嗅钻，得到未必是福，失去未必是禍店展。人生各有渡口养篓，各有歸舟，有緣躲不開赂蕴，無緣碰不到柳弄，緣起則聚，緣盡則散概说”套ⅲ“知足常足嚣伐，終身不辱。知止常止萍丐，終身不恥轩端。安莫安于知足，危莫危于多言逝变。

? ? 心術(shù)以光明篤實為第一船万。光明篤實，即內(nèi)心純凈骨田，行為堅定，不為外物所動声怔。心無雜念态贤，方能洞察世間真理。

? ? ? 容貌以正大老成為第一醋火。正大老成悠汽，不僅指外在形象的端莊穩(wěn)重，更強調(diào)內(nèi)心的成熟與穩(wěn)重芥驳。外在的莊重柿冲，能讓人感到信賴與敬仰。

? ? ? 言語以簡重真切為第一兆旬。簡重真切假抄，意味著說話要言之有物，言之有理丽猬，言之有情宿饱。簡潔明了，避免啰嗦脚祟，真實真誠谬以，避免虛假。

? ? ? 知足常足由桌，知止常止为黎，是人生智慧的體現(xiàn)。知足行您，不為物欲所累铭乾，不為貪念所惑，內(nèi)心平和娃循，生活自在片橡。知止，明白自己的界限淮野，不越雷池一步捧书，內(nèi)心安定吹泡，行為有序。

? ? ? 人生有得有失经瓷，生活有進有退爆哑。放下執(zhí)念，淡看榮辱得失舆吮，不以物喜不以己悲揭朝，是通向幸福的鑰匙。懂得放下色冀，才能更加珍惜眼前擁有潭袱。

? ? ? 大道至簡，無欲則剛锋恬。摒棄貪欲屯换，心靈得以自由，不被外物束縛与学。無所不為彤悔，是因為心中無畏，無所畏懼索守，方能無所不為晕窑。

? ? 心態(tài)決定面容，言語決定關(guān)系卵佛。保持樂觀的心態(tài)杨赤，能讓你的面容更加和善，言語更加和諧截汪，相處更加融洽望拖。福氣藏在嘴里，保持內(nèi)心的平和挫鸽，不為怒氣所奪说敏，才能留住幸福。

? ? ? 人這一輩子丢郊，最重要的到底是什么盔沫？或許答案在每個人的生活中。最重要的是內(nèi)心的平靜與滿足枫匾，是內(nèi)心的快樂與富足架诞。知足知止，才是人生的開始干茉，接受生活的不完美谴忧，你將發(fā)現(xiàn)幸福其實如此簡單。

? ? ? 下等人薄情，終食惡果沾谓，中等人深情委造，必有回音；上等人忘情均驶，淡然自若昏兆。保持自的本心，不虧欠感情妇穴，做自己心中的上等人爬虱。

? ? 當你的修為越來越高時，就會開始真正理解周圍的每個人腾它，沒有好壞跑筝，沒有對錯，只是他們處在不同的能量頻率當中瞒滴，顯化出不同的狀態(tài)曲梗，做出不同的選擇，有了不同的語言和行為逛腿。