推薦一本時(shí)間管理的小書:下班后開始新的一天

【原創(chuàng)】

作者柳韓彬源譬,韓國(guó)人缩幸。我之前也不認(rèn)識(shí)壹置,這不重要。

重要的是他從另一個(gè)角度來談時(shí)間管理——“下班后開始新的一天”表谊,也就是利用業(yè)余時(shí)間干副業(yè)钞护,當(dāng)然是一份自己喜歡的事業(yè),且能夠帶來收入爆办。由此引進(jìn)一個(gè)新詞“興趣創(chuàng)業(yè)者”(Hobby-preneur)难咕,由意為“興趣”的“hobby”和意為“人”的“preneur”合成。

第一個(gè)觀點(diǎn):你其實(shí)有很多業(yè)余時(shí)間距辆。

“如果把工作日的24個(gè)小時(shí)拆分成小段余佃,那么包括休息時(shí)間在內(nèi),每天待在公司的時(shí)間也有9個(gè)多小時(shí)跨算。假設(shè)每天睡7個(gè)小時(shí)爆土,不工作的時(shí)間也有8個(gè)小時(shí)之多。除去通勤所花費(fèi)的時(shí)間诸蚕,每天至少有5到6個(gè)小時(shí)是沒有用于工作的步势。當(dāng)然,處理雜事也要花費(fèi)時(shí)間背犯,扣掉這些坏瘩,我們每天最少也能保證有3到4個(gè)小時(shí)是完全屬于自己的——這絕不是一段很少的時(shí)間,至少不應(yīng)該是在等待周末中浪費(fèi)掉的時(shí)間媳板∩H”

第二個(gè)觀點(diǎn):應(yīng)該把這些時(shí)間用來干自己喜歡的事泉哈,并創(chuàng)造收益蛉幸。

當(dāng)被問到“怎樣生活才不會(huì)后悔”時(shí),我會(huì)這樣回答:“去做想做的事情丛晦,想做到什么程度就做到什么程度奕纫,像這樣活著就好√躺常”

下班后匹层,我不再被工作時(shí)間里所承受的壓力所束縛,而是轉(zhuǎn)移注意力,完全專注于自己升筏,按照制定好的固定日程行動(dòng)撑柔,找到自己擅長(zhǎng)的事情,甚至開始做能夠獲得收益的副業(yè)您访。找到實(shí)際證據(jù)之后铅忿,不再需要“我很珍貴,我很特別”這樣的咒語灵汪,我也能感覺到自己的重要和特別了檀训。

這里說的“想做的事情”,不是指用來休閑的業(yè)余愛好享言,而是主動(dòng)創(chuàng)造一份可以不用退休峻凫,能夠做一輩子的只屬于自己的工作。

第三個(gè)觀點(diǎn):如何有效管理這些時(shí)間览露?

1荧琼、“截止期限”。當(dāng)你覺得時(shí)間很充裕的時(shí)候差牛,效率就會(huì)下降铭腕,擁有大量自由時(shí)間,反而需要更多的自制力多糠。所以累舷,凡事給自己定一個(gè)截止日期。

2夹孔、“注意時(shí)間的存在”被盈。當(dāng)你意識(shí)到時(shí)間的存在,并持續(xù)注視它時(shí)搭伤,時(shí)間就會(huì)流逝得很緩慢只怎;但如果你忘記了時(shí)間的存在,就會(huì)感覺過得很快怜俐。如果你能夠意識(shí)到時(shí)間的存在身堡,再去使用它,就會(huì)發(fā)覺下班后的時(shí)間其實(shí)很長(zhǎng)拍鲤。如果養(yǎng)成這種習(xí)慣贴谎,在一天之中有意識(shí)地提醒自己注意時(shí)間的存在,就能比別人擁有多出一倍的時(shí)間季稳。

3擅这、“再堅(jiān)持一下”。只要養(yǎng)成了即使想放棄也要努力堅(jiān)持45分鐘(或者任何適合你的時(shí)間)的習(xí)慣景鼠,就會(huì)變得越來越專注仲翎。這個(gè)方法真的很好用,可以把它和日程表搭配使用。

4溯香、時(shí)間管理中最大的敵人不是休息時(shí)間鲫构,而是既沒有好好休息,也沒有好好工作玫坛,只是馬馬虎虎地度過的時(shí)間芬迄。

第四個(gè)觀點(diǎn):干就對(duì)了!

1昂秃、對(duì)于那些無法行動(dòng)禀梳,又因?yàn)闆]能行動(dòng)而自怨自艾的人,解決方法只有一個(gè):馬上去做肠骆!

2算途、意志力薄弱的人,總是自我合理化蚀腿。所以要及時(shí)察覺嘴瓤,要在被情緒綁架之前,搶先行動(dòng)莉钙。

3廓脆、神奇的是,在你開始行動(dòng)的瞬間磁玉,負(fù)面情緒也會(huì)跟著消失停忿,只有行動(dòng)會(huì)持續(xù)下去。

4蚊伞、下班后用自己喜歡的事情來充實(shí)時(shí)間并非消耗席赂,而是在積攢能量。

5时迫、即使完成度不怎么樣颅停,只要每天按部就班地做了,這就是堅(jiān)持的秘訣掠拳。

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