Day16/21 36+慕寶+南京
【書(shū)籍名稱】《 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》
【閱讀提煉】
1 積極主動(dòng),主動(dòng)的構(gòu)建生命愿景,為自己過(guò)去兵志,現(xiàn)在根穷,未來(lái)的行為負(fù)責(zé)姜骡,而非情緒或外在環(huán)境來(lái)下決定。專注于“影響圈”屿良,專心做自己力所能及的事圈澈,使影響圈不斷擴(kuò)大、擴(kuò)張和成長(zhǎng)尘惧。
2 以始為終康栈,以始為終的定義努力的目標(biāo)和方向,全身心的投入自己最重要的原則,價(jià)值觀啥么,關(guān)系及目標(biāo)登舞。以你的人生目標(biāo)作為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn),你的一言一行悬荣,一舉一動(dòng)菠秒,無(wú)論發(fā)生在何時(shí),都要遵循這一原則氯迂。
3 遵循要事第一的原則践叠,構(gòu)建個(gè)人行動(dòng)管理系統(tǒng),致力于完成自己的計(jì)劃嚼蚀,不要讓日辰臀酰瑣事埋沒(méi)了真正重要的事情。
4 情感賬戶驰坊,六種增加感情存款的方法:了解別人匾二,注意小節(jié),信守承諾拳芙,坦誠(chéng)相待(闡明期望)察藐,誠(chéng)懇正直,勇于道歉(并非勤于道歉)舟扎。
5 利己利人(雙贏)分飞,在互相依賴的環(huán)境里,任何非雙贏的解決方案都不是最好的睹限,因?yàn)樗麄兘K將對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的關(guān)系產(chǎn)生這樣那樣的不利影響譬猫,你必須慎重對(duì)待這些影響的代價(jià)。雙贏的品德有三個(gè)基本特征:誠(chéng)信羡疗;成熟染服;知足。
6. 有效溝通叨恨,四個(gè)階段:1.復(fù)述語(yǔ)句柳刮;2.加入解釋,用自己的詞句表達(dá)痒钝;3.滲入個(gè)人的感情覺(jué)秉颗;4.既加以解釋,又帶有情感送矩。
【實(shí)際運(yùn)用】
1.要做到先理解別人蚕甥,先診斷,后開(kāi)方栋荸。拋開(kāi)自己的經(jīng)驗(yàn)菇怀,盡力真正了解對(duì)方夷家。
2.心靈演練,在腦中模擬各種情況下的反應(yīng)敏释,會(huì)有助于形成實(shí)際的處事習(xí)慣库快。
3.人生最值得的投資就是磨練自己。在生活基本面不斷更新自己钥顽。自我提升和完善的四個(gè)層面:身體义屏;精神;社力蜂大; 情感闽铐。
【下一步行動(dòng)】
1.每天優(yōu)先處理最重要的事情,避免讓事情變成緊急的狀態(tài)奶浦。
2.儲(chǔ)蓄自己的情感賬戶兄墅,注意細(xì)節(jié)。
3.專注于影響圈澳叉,做一些力所能及的事情隙咸,不斷的更新自己。
4.做事情之前要先進(jìn)行預(yù)演成洗,會(huì)讓我們?cè)谶^(guò)程中更加的放松五督。
【每日一句】承認(rèn)自己的無(wú)知往往是求職的第一步。