2019年09月05日 星期四 晴
圖文：zero007
一再告誡自己要早睡早起票唆，友人也一直提醒我朴读，要想擁有濃密的黑發(fā)和治好自己的健忘癥，就一定要早睡早起走趋。
可是衅金，每次追小說(shuō)時(shí)，會(huì)把日更拖到晚上才寫簿煌，寫完還要繼續(xù)熬夜追讀氮唯，早上又不得不早起。一本小說(shuō)追完后姨伟，感覺(jué)幾天都累得緩不過(guò)來(lái)惩琉，白天除了運(yùn)動(dòng)就是沒(méi)精打采的瞌睡了。
這樣的生活自己都覺(jué)得不健康夺荒，但就是控制不住自己瞒渠。熬夜休息不好良蒸，累到身體吃不消時(shí)，才想到開(kāi)始規(guī)律作息早睡早起在孝。身心狀態(tài)一旦好轉(zhuǎn)了诚啃，又開(kāi)始熬夜。反反復(fù)復(fù)地循環(huán)著私沮，就是做不到早睡早起雷打不動(dòng)的規(guī)律作息。
明知道熬夜對(duì)身體不好和橙，糾結(jié)中還是管不住自己仔燕，這自律性差的不是一點(diǎn)半點(diǎn)。特別討厭這樣的自己魔招，也特別鄙視此刻的自己---那個(gè)熬夜聲討著熬夜有害的女人晰搀。
