認識表象背后的真相
通常我們一遇到事情就立馬會做的是直接反應，那往往是掉入舊模式里曾沈，但是如果我們在應對之前先添加了掃描圓滿全人圖的這個程序，就可以幫助我們更完整地覺察評估和反應鸥昏，無論是入門基礎的階段還是完整進化的高階階段都能幫助我們創(chuàng)造一個改變后新模式的回應
別人比我更重要塞俱，討好是對自己的酷刑
當你習慣性用討好方式，來應對沖突和壓力時吏垮，你自己存在嗎障涯？你有什么感受？有哪些想法膳汪？你想要什么像樊？這些也要被表達和呈現(xiàn)出來嗎？
在討好時自己不見了旅敷，不會說出自己的感受或想法生棍，也不會提出自己要想要什么，只是一心一意的急著趕緊安撫他人媳谁，或者趕快讓狀況平息讓關系修復和諧
通常習慣于討好事態(tài)來應對沖突或壓力的人涂滴，往往擁有一種非凡的能力友酱，就是能夠很敏銳的覺察別人的需要。
所以你一邊維持竭盡全力的演得這么好柔纵，一邊又疑惑怎么都沒人發(fā)現(xiàn)缔杉，你一直用這種方式付出渴望借此得到愛？
討好姿態(tài)的人搁料，你們對于愛的觀點或详，對于和諧美好，互動相處的觀點郭计，可能都出于愛的可貴霸琴，就是在于體諒，犧牲昭伸，付出梧乘。這種方式可能是，在幼年時化解沖突和壓力的有效辦法庐杨，而體貼和柔軟选调，也是你們鍛煉出來的能力，但帶來的破壞性后果之一灵份，是會不斷的跟自己說仁堪，我不重要，別人比我重要填渠，不但會傷害自己弦聂，同時也會傷害關系。
討好姿態(tài)的人揭蜒，渴望的就是被認可横浑。屬于你們的通關密碼，就是接觸你的期待屉更，跟你討論徙融，你的渴望和孤獨。
討好姿態(tài)的人瑰谜，對于與人連接靠近的渴求非常大欺冀，因為在你們眼中，總是看到別人忘記自己萨脑，于是隐轩，只有當別人看到你了，你也才真正的存在
大腦的鐵甲武士渤早，超理智背后的脆弱
用超理智溝通的人职车，就像個機器人，只專注在處理事或顧及情境中，而不是在回應人悴灵，尤其在面對沖突和壓力時扛芽，他們更會向大腦一樣停留在想法層面不斷的分析，專注于把事情整理清楚积瞒，希望趕快解決問題川尖，對他們來說與人相關的感受，情緒這些感性的部分茫孔，既麻煩也毫不用處叮喳，所以一點也不想碰觸，無論是他人的還是自己的缰贝，所以周遭的人很容易感到隔閡馍悟，覺得他們一點感情都沒有，很難靠近揩瞪，不過他們就像一個大腦發(fā)達的鐵甲勇士赋朦，理性與大腦是他們不斷被鍛煉的力量篓冲，也是他們保護自己的方式李破。
超理智的人之所以需要讓事在情的前面，關閉自己和他人的感受和溝通壹将，只停留在大腦理智層面嗤攻，是有內(nèi)在原因的，他們往往是因為小時候體會到接觸自己或他人感受時會心痛無力诽俯，不知所措無法承擔妇菱，所以他們自己穿上嚴密干硬的盔甲，如同鐵甲其實一樣暴区，隔開那些闯团，對他們來說既恐怖又毫無招架之力的感受和情緒，轉(zhuǎn)而用一種剛強穩(wěn)定的形象來保護自己仙粱，支持他們應變出來的生存方式
超理智的開門密碼
超理智溝通姿態(tài)的人往往被鍛煉出絕家的智力房交，但只用在保護自己上，實在太可惜了伐割，如果他們懂得更加創(chuàng)造性的運用候味，就可以創(chuàng)造出更高瞻遠矚，更豐富的人物關系隔心。全然的理解和傾聽往往可以轉(zhuǎn)換他們的保護盔甲白群，到時他們就能充一個令人厭倦的機器人華麗變身為真實有充滿魅力的人。
想要抱抱的滋味硬霍，指責背后的孤獨
當遇到壓力或沖突時帜慢，習慣采用自己模式的人通常是一個很有標準和原則的人當他們?nèi)ブ肛煏r，讓別人看見和感受，道德往往是充滿力量的強烈攻擊粱玲，在他們看起來像全身加持怒江的刺猬侍咱，外表下，其實很可能產(chǎn)生一個深深受傷的自己密幔，而且心底往往也將是一個很深的期待楔脯，同時很渴望能夠與人聯(lián)結
以指責為慣性姿態(tài)的人，往往被自己當下強烈的情緒籠罩胯甩，完全沒有能力顧其他人昧廷，當下場合，或與他人之間的關系偎箫。
指責姿態(tài)的開門密碼
在指責的表象下木柬，最想說的其實是我受傷了，我想要你靠近淹办，不要被氣氣呼呼的刺猬嚇到眉枕，如果想要轉(zhuǎn)化慣用指責姿態(tài)保護自己的人，你需要的是看見他的受傷怜森，同時也看見他想要了解的渴望速挑，也許是想被陪伴，想被支持想被理解副硅，也許是想要一個溫柔的擁抱姥宝，那個躲在指責手指后面，另外一只懦弱的渴望被接觸的乞求小手恐疲，就是他的通關密碼
在自己世界飛翔的彼得潘腊满，打岔背后的歸屬感缺失
剛面對沖突和壓力時，為自己找到的解決辦法就是消失培己，不管是人在心不在碳蛋，還是直接消失，這種模式曾經(jīng)很好的保護了他們省咨，不自覺的也成為了他們長大后慣用的反應模式肃弟。
打岔，溝通姿態(tài)的破壞性后果之一茸炒，就是會跟自己愕乎，也跟整個世界都疏離，不管外在看起來多么好玩或者有趣壁公，他們的內(nèi)在往往是漂浮茫然也無從靠岸的
打岔姿態(tài)是一種很強的自我保護狀態(tài)感论，擁有這種溝通模式的人，從在小的時候當面對很大壓力紊册，而撐不下去時幻想成了他們最好的朋友比肄，幫助他們抵御快耿，心中無人在乎我無人關心我的恐慌。
他們之所以一直有芳绩，換來換去掀亥，一方面是為了不要停下來面對痛苦，另外一方面妥色，也不太有自信搪花，不愿意停下來面對心底的孤獨和脆弱，于是就向一邊騎單輪一邊丟好幾個球的小丑一樣嘹害，在搞笑忙亂中不斷前行撮竿，所以很多外表看起來搞笑的人，往往私底下都是很孤獨笔呀，寂寞幢踏，感情也不太順利。
打岔姿態(tài)的通關密碼就是渴望被看到许师，和他一起飛到他的世界房蝉，接受他的生活心態(tài)，陪伴他微渠，照顧他搭幻。別小看打岔姿態(tài)的聰明自由和活力。
