習(xí)得性無(wú)助

? 今天早上本來(lái)準(zhǔn)備亡脸,在拆書(shū)群里復(fù)制粘貼一段問(wèn)題,然后自己思考一下問(wèn)題的答案。今天這一篇文章又有著落了冬筒。結(jié)果群里今天休息沒(méi)有問(wèn)題可以回答和思考的恐锣。

? 但我晚上的時(shí)候看逆商的時(shí)候卻有一方意外的收獲。他就是習(xí)得性無(wú)助的一種思維模式舞痰。我們是怎么養(yǎng)成這種習(xí)得性無(wú)助的呢?是因?yàn)槲覀儗?duì)現(xiàn)實(shí)的事情失去控制土榴,然后對(duì)自己不能控制的事情影響到思維,讓思維學(xué)到對(duì)事情失去控制的無(wú)助感响牛。所以我認(rèn)為只要我重新找回自己對(duì)生活的控制感玷禽,就會(huì)克服這種無(wú)助的感覺(jué)。

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