覺(jué)知當(dāng)下

過(guò)去的已經(jīng)發(fā)生踊赠,未來(lái)的都在變化,只有當(dāng)下是最難能可貴每庆。前面很流行的一句口號(hào):活在當(dāng)下筐带。我雖然知道這個(gè)理,卻不明白什么是當(dāng)下缤灵,此時(shí)此刻伦籍?那如何活在當(dāng)下呢?

1.覺(jué)知當(dāng)下

假期一個(gè)人去福建玩耍腮出。第一次離家那么遠(yuǎn)到一個(gè)陌生的地方帖鸦,一個(gè)人呆了一個(gè)星期,這段時(shí)間沒(méi)有人分享喜怒哀樂(lè)胚嘲,也沒(méi)有人評(píng)判我做的所有事作儿。我想著就是自由了,然而放我一個(gè)人的時(shí)候馋劈,我竟然想著的是什么時(shí)候回家攻锰,回家要帶些什么特產(chǎn)?這些特產(chǎn)在哪里買(mǎi)最好妓雾,還是要上網(wǎng)查一下比較好娶吞?

幾乎每時(shí)每刻都會(huì)重復(fù)這樣的情況。我發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法停止思考君珠,明明那些思考都是徒勞的寝志,有變化的,很可能只是些念想根本無(wú)用的策添,我仍然無(wú)法控制自己材部,不去想它們。糟糕的是唯竹,我越討厭想乐导,想的就越多,越是評(píng)判浸颓,就像陷入一個(gè)無(wú)底洞物臂,越是不可控制旺拉。

當(dāng)我看著廣闊的大海,想著的卻是糟糕棵磷,我應(yīng)該夏天來(lái)蛾狗,還能下水玩;這個(gè)海與在煙臺(tái)看到的有什么不同仪媒?沉桌;上一次在海邊陪我的人有誰(shuí),現(xiàn)在呢算吩?一個(gè)人真可憐留凭。這些亂七八糟的想法越是一個(gè)人越多,讓我根本沒(méi)法感受美景偎巢,認(rèn)真體會(huì)蔼夜。

我發(fā)現(xiàn)腦袋真的很笨,只知道找到問(wèn)題解決問(wèn)題压昼,越是把頭腦看的越重的人求冷,越無(wú)法學(xué)會(huì)感受,而感受是最重要的覺(jué)知巢音。走在路上的游客遵倦,走走停停,拍拍照玩玩手機(jī)官撼,這些該逛的地方就看也沒(méi)多看就走完了梧躺,成了最典型的中國(guó)式旅游。

這大概就是不能活在當(dāng)下的表現(xiàn)吧傲绣,其中充滿了無(wú)奈和混沌之感掠哥。

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