最近聽了一本很有意思的書挽放，百歲人生。

其中提到了一個問題 :? 如果你能活一百歲骡技，請問該如何去規(guī)劃和看待你的人生鸣个？

人類已全面進入長壽時代，從我們這代人開始哮兰，活到100歲將是大概率事件毛萌。隨著壽命普遍延長，我們的人生格局也將發(fā)生巨大改變——過去人們熟悉的“三段式”人生已無法維持喝滞，即將崩盤阁将，取而代之的將會是流動性更強、節(jié)奏更快的“多段式”人生右遭。在未來多段式人生里做盅，沒有任何行業(yè)會是鐵飯碗，許多職業(yè)都將消亡窘哈；超級大城市的優(yōu)勢越來越大吹榴，地區(qū)和城市間的發(fā)展不平衡問題愈加突出；那些不愿接受新事物滚婉、害怕改變的人图筹，將會被新時代徹底拋棄；年齡不能再成為判斷身份的標簽让腹，也不能代表一個人的能力水平远剩，跨年齡段的交往會越來越多，“反成熟”成為趨勢骇窍；人們的選擇會越來越慎重瓜晤，婚戀年齡會繼續(xù)推遲；對無形資產(chǎn)的積累和經(jīng)營將更受人們的重視腹纳。然而也應看到痢掠，長壽時代驱犹，并不是人人都能平等享受到“百歲人生”帶來的福利，因此需要政府和全社會一起努力足画，保障公平雄驹，共同面對新時代的人生變化挑戰(zhàn)。

一锌云、人類已經(jīng)進入長壽時代荠医，我們這代人活到100歲將是大概率事件。

中國建國初期平均壽命不到40歲桑涎，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的權威報告彬向，截至2016年，中國人均壽命已突破了76——整整多了36年的時間攻冷。

現(xiàn)代人不僅壽命時間在延長娃胆，其健康時間也在隨之延長，發(fā)病期被推后并且壓縮等曼。百歲人生里里烦，你年輕健康的日子比例將非常大。

二禁谦、長壽時代胁黑，我們的人生格局會發(fā)生巨大改變。三段式人生終將消亡州泊，取而代之的是多段式人生格局丧蘸。

傳統(tǒng)的“三段式人生”就是人生分成了邊界非常明顯的三個階段：第一個階段上學，第二個階段工作遥皂，第三個階段回家養(yǎng)老力喷。三段式人生幾乎是過去幾十年里大多數(shù)人的基本節(jié)奏，其實是特定時代下的特定產(chǎn)物——如果人類只能活6演训、70弟孟，這個節(jié)奏還是可以的；但當大家都能活到100歲的時候样悟，三段式就不可避免地要崩盤拂募，根本無法再繼續(xù)下去。這里面最根本的一個問題窟她，是財務和工作的問題陈症，也就是未來第二段人生里積累的財富，可能很難再支撐你的養(yǎng)老礁苗。

那么帶來的新變化爬凑，就是“多段式人生”徙缴。所謂多段式试伙，就是一輩子被分割成4段嘁信、5段，甚至7疏叨、8段潘靖，乃至更多小階段。每一小段都有自己不同的主題蚤蔓，各段之間穿插進行卦溢，不會再有明確邊界。

傳統(tǒng)的三段式人生就像一場時間不長的音樂會秀又，聽眾聽完三個樂章单寂，音樂會就散場。而多段式人生就好比是一場跨年聯(lián)歡晚會吐辙，必須有很長的節(jié)目單宣决，且每個節(jié)目時間都不能太長，中間還要安排一些觀眾休息時間——只有這樣昏苏，整臺晚會才能撐得起來尊沸。

三、自我更新贤惯，自我革命洼专，擁抱新事物，是未來人生格局對我們的必然要求孵构。

多段式人生的快速變化節(jié)奏屁商，就要求我們必須時刻做好準備，隨時擁抱新鮮事物浦译。學會自我否定棒假、自我更新，習慣于經(jīng)常跟過去的自己說再見精盅。每過一段時間就要把自己清理一遍帽哑，敢于放棄已擁有的東西——包括經(jīng)驗、學歷叹俏、知識妻枕，甚至還有你的三觀。這長達一百歲的人生里粘驰，三觀被來回顛覆屡谐，重建，再顛覆蝌数，再重建愕掏，將會是再正常不過的事情。

不敢或不想面對新事物顶伞，想吃老本饵撑，固步自封剑梳，只會被這個時代徹底拋棄。終身制學習滑潘、碎片化學習垢乙，也是多段式人生節(jié)奏帶來的必然要求。

四语卤、未來大量職業(yè)將被人工智能取代追逮，城市和地區(qū)間的發(fā)展差距會更加明顯。

人工智能技術的出現(xiàn)和走紅粹舵，有社會深層次需求的背景钮孵，反映了長壽時代的必然趨勢。

人工智能會使未來的社會分工出現(xiàn)嚴重兩極分化眼滤，作者把這種現(xiàn)象稱之為“中間行業(yè)被掏空”——最頂層的油猫、需要大量原創(chuàng)性工作的行業(yè)，比如科研柠偶、設計情妖、文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)、娛樂業(yè)诱担、教育業(yè)等等會得以保留毡证，且還會發(fā)展得更好；一些較底層的蔫仙、不需要太多科技含量的服務產(chǎn)業(yè)料睛， 也會得以保留、發(fā)展摇邦。

除了上述“兩頭”以外恤煞，中間大量的科技含量一般、具有重復性施籍、標準性居扒、容易被指令描述清楚的行業(yè)，可能會被人工智能無情取代丑慎。

未來社會行業(yè)的兩極分化喜喂，也會對城市和地區(qū)的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。智慧型城市和超級大城市的行業(yè)資源優(yōu)勢竿裂、人力資源優(yōu)勢會越來越明顯玉吁，人才的匯聚效應更加顯著。

五腻异、未來跨年齡的交往會成為主流进副。

在長壽時代，年齡已經(jīng)不能代表你所處的人生階段悔常，也無法代表你的能力和水平影斑。各年齡段之間的代溝將被徹底打破曾沈，跨年齡的交往將越來越普遍。

我們需要更強的溝通鸥昏、交流能力，以及開放的心態(tài)姐帚，去真誠迎接來自不同年齡階段的新朋友吏垮。不要再帶著有色眼鏡，去看待跟你年齡不同的人罐旗。

六膳汪、人們的選擇，會變得越來越慎重九秀。

在多段式人生里遗嗽，人們做選擇反而會比在傳統(tǒng)三段式人生里面更加慎重。在未來人們的選擇會更多鼓蜒，但并不等于每個選擇會更加隨便痹换。因為每個選擇做出的背后，都意味著還有成本的存在都弹。

在傳統(tǒng)三段式人生里娇豫，選擇的錯誤，帶來的成本和風險相對較小畅厢。在多段式人生里冯痢，選擇的風險其實更大。最典型現(xiàn)象就是人類婚戀時間的普遍推遲框杜。許多人不愿結婚浦楣，并不是因為時間少、工作忙咪辱，實際是因為內(nèi)心不愿意輕率做出選擇振劳。

社會“反成熟現(xiàn)象”開始成為趨勢，年輕人害怕被限制選擇油狂。人們不急著找工作澎迎，不結婚或晚結婚，晚生孩子或者選擇做“丁克族”选调，這種現(xiàn)象歸根結底還是因為人們不想喪失選擇權夹供。在長壽時代，喪失選擇的人生是無奈的仁堪，并且很難向下一個人生階段順利過渡哮洽。這種成年人的“反成熟”現(xiàn)象是長壽時代每個人應該具備的特質。

七弦聂、長壽時代鸟辅，并不是人人都能平等地享受到多段式人生帶來的精彩氛什。

雖說長壽時代已經(jīng)到來，但并不是人人都能平等享受百歲人生帶來的福利匪凉。而解決這個公平性的問題枪眉，也是政府面臨的最大挑戰(zhàn)，需要盡快想辦法再层。

對于缺乏專業(yè)技能的低收入人群贸铜，他們可能很難打破舊有的三段式人生向多段式人生過渡。這些人一旦失業(yè)聂受，就會走入惡性循環(huán)蒿秦。即使有政府的救濟，也依然是社會弱勢群體——相比富人蛋济，他們可能幾乎體會不到百歲人生帶來的無限精彩可能棍鳖。

如果你能活100歲，現(xiàn)在你的生活方式會發(fā)生改變嗎碗旅？