? ? ? 日本經(jīng)營之圣稻盛和夫先生的六項精進很多人應(yīng)該都很熟悉塘雳，它包括：努力懂傀、謙虛、反省抡驼、感謝阳藻、利他和樂觀晰奖。相信很多人也在實踐他的六項精進，那最近就遇到了一本好書——《六項精進實踐》腥泥，他的作者村田忠嗣匾南，就是一個六項精進的實踐者，也是一名通過實踐六項精進成為一個成功的企業(yè)家蛔外。本書里提到一個在努力這一章節(jié)提到了一個概念叫“有意注意”蛆楞。
? ? ? 老師教導(dǎo)過我們一句——“有意注意”。這句話來自日本哲學(xué)界夹厌。
? ? ? 不是無意注意豹爹，而是有意注意。
? ? ? “意”是指意識尊流、目的帅戒。“有意注意”指的是帶著明確的意識和目的去關(guān)注崖技。
? ? ? ? ? 有一種現(xiàn)象叫做孕婦效應(yīng)逻住，就是偶然因素隨著自己的關(guān)注而讓你覺得是個普遍現(xiàn)象，就是女生懷孕了就更容易發(fā)現(xiàn)孕婦迎献，就比如我們在路邊的廣告牌瞎访，就算我們每天從它旁邊走過，也不會注意到它上面寫的是什么吁恍，但突然有一天我們可能需要關(guān)注一個什么東西的時候扒秸，比如說奶茶播演，我就發(fā)現(xiàn)到處都是這個奶茶的廣告牌，這就叫有意注意伴奥。我的理解就是我們想要一種什么狀態(tài)写烤，我們就可以有意識的去注意或者去提醒自己，給自己內(nèi)心注入一個信念拾徙，這樣的話我們可能會時刻注意到它洲炊。
? ? ? ? 所以我們可以去嘗試明確自己想要什么？有一天晨讀我在跟朋友分享“有意注意”這個概念的時候尼啡，她說她想要一個“和諧幸福的家庭”暂衡，然后她就去“有意注意”，一周之后她跟老公跟父母的關(guān)系都有了改善崖瞭。那我自己呢狂巢？以前在工作中的狀態(tài)非常不好，跟同事之間總是有一種敵對的感覺书聚，有一天我的一個朋友就對我說：“那你就要給自己種一個新的信念叫做——我和每一個人都可以合作的很愉快”唧领。從那天開始我就慢慢去實踐這個信念，每當(dāng)在工作中遇到讓我不舒服或者有情緒的事情寺惫，我就告訴自己“我可以和每個人都合作的很愉快”疹吃，我的那種不愉快或者憤怒的情緒就會消失，然后我就會換一種和平方式跟大家去溝通西雀。堅持實踐了這塊半年的時間，我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在的工作狀態(tài)和自己的工作環(huán)境都變的友好了歉摧，其實人還是那些人艇肴，環(huán)境還是那個環(huán)境，但是我做出來改變叁温。我的信念改變了再悼，我有意識的去注意，“我和每一個人都可以合作的很愉快”膝但，把這個信念注入了我的潛意思冲九，現(xiàn)在在逐漸讓這個信念變成現(xiàn)實。
? ? 綜上所述跟束，做到“有意注意”莺奸，我們要三步：
? ? ? 1、明確自己的目標——我想要什么冀宴？
? ? ? 2灭贷、關(guān)注和實踐自己的目標；
? ? ? 3略贮、總結(jié)提升甚疟。
? ? ? 最后留個問題大家一起思考一下：在教育孩子時仗岖，如何培養(yǎng)孩子的有意注意能力？
